Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 марта 2015, 17:29, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Депрессия и весна

Добрый день девушки!!
Уже пришла весна , с чем Вас и поздравляю!
Но меня охватывает какая-то депрессия, злость к самой себе когда смотрю в зеркало и вижу себя!!
Проблема такая : я сижу на диете, занимаюсь спортом , стала мерить вещи с того лета они все малы!!(((((
Я понимаю что я очень поправилась, но не пойму от чего? Почему диета и спорт не помогают?
Вес вообще не уходит даже на пару кг 
я в расстройстве , посадить себя на голод не могу т.к. боюсь потому что когда голодала и пила таблетки для жиросжигания у меня сорвалась беременность, а я планирую  ребенка(((((((((((((((((((
Как быть??:shock::shock::shock::shock::shock:
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Птичка -синичка, 2 ребенка
какая может быть диета и похудание, если вы планируете беременность? Родите, покормите, потом худеть будете


Пожаловаться
Та самая
Сообщение от Dr. Mary , 10 марта 2015 года в 17:31
какая может быть диета и похудание, если вы планируете беременность? Родите, покормите, потом худеть будете
одно другому не мешает. нужно правильное питание, а не разъедаться на тортиках
Пожаловаться
Соболь
кто разъедается на тортиках?
я тортиков не ела уже не знаю сколько
ем овощи, куриную грудку , фрукты , творог обезжиренный , все без сахара и соли
Пожаловаться
оля селупева, 2 ребенка
Сообщение от Павлушкина, 10 марта 2015 года в 17:36
кто разъедается на тортиках?
я тортиков не ела уже не знаю сколько
ем овощи, куриную грудку , фрукты , творог обезжиренный , все без сахара и соли
Значит ваш вес для вас норма и перестаньте себя корить.
Пожаловаться
Та самая
Да я не про вас говорю, а про пост выше, где считают, раз планируется беременность, то можно жрать все, что угодно
Пожаловаться
Ю, 1 ребенок
вот отсюда и депрессия.....вводите немного вкусненького. Что вы любите?
Пожаловаться
Соболь
много чего)
Пожаловаться
Ю, 1 ребенок
ну выбирайте для себя.....я например, 1 прием пищи заменяю орехами и курагой.....или в творог добавляю мед и ягоды.
Салаты всякие делаю. Недавно начала свеклу запекать и с рукколой- брынзой и кедровыми орешками - такая нямка.
Разнообразие в вопросах правильного питания просто необходимо. 
Пожаловаться
Юлишна, 2 ребенка, беременна 30 недель
Вечнохудеющие или вечно ограничивающие себя во всем - это самая тяжелая категория дам для похудения. Метаболизм занижен до минимума и никакие килограммы не уйдут. Надо сначала разогнать метаболизм, а потом уже худеть. Только вы уж решите, что вам надо - забеременеть или похудеть. Голодающий организм (или на жесткой диете) беременеть не будет - какая беременность, когда времена настали тяжелые, еды нет? 
Пожаловаться
Соболь
конечно  беременость
Пожаловаться
Юлишна, 2 ребенка, беременна 30 недель
Тогда надо питаться сбалансированно. Посоветуйтесь с диетологом. Вашу диету, которую вы выше описали, правильной назвать нельзя - напрочь отсутствуют жиры. Я вам как кандидат биологических наук говорю - вы так или не забеременеете (как я писала выше, вы даете вашему организму понять, что времена тяжелые, еды нет) или скинете беременность опять ттт, не наступайте опять на те же грабли. 
Пожаловаться
Соболь
спасибо Вам за совет
Пожаловаться
Злой_Зайка
Какой же у вас вес и рост?
Пожаловаться
Соболь
рост 167
вес 65:(:(
Пожаловаться
Злой_Зайка
Ну вполне нормально. Килограмм 5 в минус для идеала не хватает всего то! :up:
Пожаловаться
Соболь
вот проблема, они не уходят((((
Пожаловаться
Это называется "разожрались"?:shock: :D у вас нормальное соотношение веса и роста, прекратите накручивать
Пожаловаться
Соболь
да так и называется :(
я так зла что готова голыми руками рвать себя :(
Пожаловаться
Злая ФейхоиЩЩа
Если вес остановился, попробуйте диету "Семь лепестков", а потом продолжите своё правильное питание. 
Пожаловаться
Татьяна Р.
Сообщение от Павлушкина, 10 марта 2015 года в 17:45
да так и называется :(
я так зла что готова голыми руками рвать себя :(
:sick:  Дурью не майтесь!
Пожаловаться
Здесь должен быть ник, 2 ребенка
Фигуры у всех разные, кто то равномерно и красиво поправляется, а другие нет. Если бы я при таком росте весила 65 кг, я бы выглядела просто безобразно
Пожаловаться
Соболь
у меня тип фигуры "песочные  часы", и если поправляюсь то везде,во всех местах .но сам факт лишних кг пусть 3кг но все равно(:(
Пожаловаться
***
когда голодала и пила таблетки для жиросжигания у меня сорвалась беременность,
йа в шоке..
Пожаловаться
Казнь Египетская
Я к вам.
Пожаловаться
Соболь
да и такое было не поверите , забеременела и разбеременела быстро 
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас