Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
22 февраля 2011, 13:41, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

давайте заниматься йогой вместе - г. Химки

Привет, девчонки! Очень люблю адаптированную йогу, занимаюсь ей больше 10 лет, преподавала детям в фитнесе и школе. Сейчас в декрете, очень хочется не только заниматься, но и общаться (тот, у кого профессия связана с общением с людьми, и кто оказался с маленьким ребенком в 4 стенах собственного дома, думаю, меня поймет:). Поэтому предлагаю тем, кто живет близко, составить мне компанию в занятиях (и несомненная польза для фигуры, и экономия средств). Предлагаю либо заниматься у меня дома (максимум 4 коврика поместится;), либо вместе снимать зал на 1-1,5 ч. в неделю.
Ну, кто за?:)
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Inna Klimova
рыдаю((( я об этом только мечтаю, но живу очень далеко,думаю Вы найдете единомышленников))) а можете подсказать , можно ли дома самой и с чего начинать, есть же какие-то обучающие диски?)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Надежда Новожилова
Здравствуйте! Да, и диски, и книжки есть, конечно:)
Мне нравится книги С.В. Барановой "Волшебные и оздоровительные комплексы для стройности, гибкости, бодрости", "Танцы и йога для здоровья", "волшебные движения" и видеозанятия по этим книгам.
Но, опять же, я приверженец "простой" йоги, без всяких доп. приспособлений, считаю, лучший тренажер - наше тело;)
думаю, по хатха- и другим видам йоги тоже много интересного есть )
надеюсь, Вы тоже найдете единомышленников и все с йогой у Вас срастется;)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас