Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Школа пасты
Для маленьких гурманов
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
5 марта 2014, 14:14, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Давайте на спор худеть 2.

Поспорила на работе, нашлись единомышленники. Так что впереди отчет по похуданию (или похудению). Всем приятного дня!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка
Удачи вам! И спорт не забудьте!
Пожаловаться
Морковка, 2 ребенка
обязательно. спасибо.
Пожаловаться
Iron_Lady
по какой диете худеть собрались?:)
Пожаловаться
Морковка, 2 ребенка
ну какую-то определнную диету соблюдать не смогу. просто исключила все сладкое, мучное, жирное, жареное, побольше воды, овощей и фруктов. ну и спортзал.
Пожаловаться
Iron_Lady
наткнулась на днях на сайт журнала "Худеем правильно",если интересно,зайдите: там описания диет, рецепты разные;)
Пожаловаться
Морковка, 2 ребенка
ок. посмотрю. спасибо.
Пожаловаться
fio лето
так же отказалась. уже три дня ничего такого не ем. но почему-то живот полный и надулся
Пожаловаться
Морковка, 2 ребенка
надулся - значит обиделся !:D
Пожаловаться
fio лето
:D:Dможет я переела. вчера примерно в 2 часа дня съела 100 грамм кешью (не могла оторваться), потом как-то нехорошо было и после этого ничего в рот не лезло. Поела только седня утром кашу. а потом еще немного сухофруктов, в обед 100 грамм гречи с морковью, овощного салата, яблоко. Банку кукурузы. счас вообще нехорошо. 
Пожаловаться
Морковка, 2 ребенка
банку кукурузы целиком? ого-го!
Пожаловаться
fio лето
;)  ну она была не гигантская. и я ее за три приема съела. в 12.30, в 14.00, в 15.00. просто стресс был. а по калориям , всего 100 где-то
Пожаловаться
Ишька Кая
Сообщение от fio лето, 5 марта 2014 года в 14:36
:D:Dможет я переела. вчера примерно в 2 часа дня съела 100 грамм кешью (не могла оторваться), потом как-то нехорошо было и после этого ничего в рот не лезло. Поела только седня утром кашу. а потом еще немного сухофруктов, в обед 100 грамм гречи с морковью, овощного салата, яблоко. Банку кукурузы. счас вообще нехорошо. 
интересный подход к похудению. орехи 100 грамм, банка кукурузы....и вдруг живот надулся:D:up:
Пожаловаться
fio лето
это было в два разных дня. и помимо этого больше ничего не ела вчера. зато без булок, без мяса, без жареного.
Пожаловаться
ИЛИНКА Я., 3 ребенка
Пост вам в помощь!!!
Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка
А какой срок вы себе ставите? И какой результат нужен?
Пожаловаться
Морковка, 2 ребенка
5 кг за месяц. ну и удержать вес навсегда!!!!!!!
Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка
Я 5кг за неделю убирала:-)это прям очень приспичило. :D
Пожаловаться
Морковка, 2 ребенка
не хочу навредить здоровью, а резко сбросишь, по-любому какой-нибудь сбой произойдет (
Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка
Ну это вам решать:-)мне не вредно было.
Пожаловаться
Виктория, 1 ребенок
Я 5кг за неделю убирала:-)это прям очень приспичило. :D
Как? Просветите?:D:D:)
Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка
Моя личная диета, сама придумала. :DКисель вместо еды, чуть сладкий. Можно на ягодах еще вкуснее. Пить все время по стакану как чувствуешь голод.Завтрак, обед, ужин кусочек батона к стакану киселя.
Лично мне было не трудно.
Пожаловаться
ИЛИНКА Я., 3 ребенка
Я так однажды на кубиках сидела, тож за неделю 5 кг легко, ну правда без батона:D
Пожаловаться
VedmA, 2 ребенка
где мой торт и мороженое?:D:D:D:D:D


Пожаловаться
Морковка, 2 ребенка
так я же в процессе, так что может вопрос надо поставить по - другому: где мой торт и мороженое? ))))
Пожаловаться
VedmA, 2 ребенка
;););););)
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас