Что всегда должно быть в холодильнике беременной женщины?

У меня состав холодильника не менялся совсем. У меня есть все на любой вкус.
Правда в последнюю беременность появилось еще очень много острой лапши доширак и пепси. Ну и много много кофе.

твою дивизию..не знала,что беременным нужен прям особенный корм...

сухой, для крупных пород..))

Специально для вас переформулирую вопрос: "Какое питание должно быть у любой женщины, чтобы и вкусно и полезно?" Мой вариант до бер-ти: кофе, доширак, колбаса и булочки. Но что-то мне подсказывает, что мой обычный "корм" уже не "гуд".
Токсикоз прошёл, аппетит пришёл, вот и спрашиваю)

т.е. кроме как заварить доширак и нарезать колбасы Вы ничего не готовили?!

Я утрировала немного. Вам знакомо это слово или вы всё воспринимаете как есть?) Скажем так, наши вкусы не совпадают. То, что я готовлю ему (и что готовила) мне а) не нравится, б) не кажется мне полноценным питанием, в) не мясом единым жив человек, а муж мой знатный мясоед. Он готов его есть на завтрак, обед и ужин. А я могла и дошираком с колбасой перекусить до работы, в обед и только вечером немного перекусить то, что мужу готовила на ужин.

судя по вопросу в теме,восприняла как есть))учитывая,что 1 ребёнок у Вас есть вопрос для меня странный,ну да ладно))

Я забыла, как было в первый раз

---

Помню только,что было лето и я могла есть помидоры килограммами и больше мне ничего не надо было)

Купите книгу о вкусной и здоровой пище - и вперед! Там все продукты списочком)

Соленые помидоры мамы, соленые огурцы свекрови, хлеб, бананы, чай, шоколадка. Потом соленое убираем, добавляем творог. Я сама в магазин ходила.... А мясо - беееееееее

У мужа зп 50 тыс, у меня 11 500 - обеспечивает продуктами он, моя зп на мои нужды - одежда, косметика, маникюр, парикмахерские услуги, подарки дочери, проезд на общ. транспорте, перекусы, да по мелочи. Я могу понемногу заходить в магазин за хлебом, например, но отдельно мне на продукты не выделяется денег. Когда вдруг выяснилось,что продуктами семью обеспечивает исключительно муж, а я только трачу деньги на всякую "хну", у меня пропало желание оставлять в магазине на продукты для дома больше 100 рублей.
Кароч, в магазин за продуктами я не хожу)))

Обычное полноценное разнообразное питание, как у всех.

у меня было пусто. я ничего есть не могла. позже стала есть яблоки и манго

это зависит конкретно от человека, при чем здесь беременность? есть вещи которые беременным есть и пить нельзя или не желательно, все остальное по вкусовым пристрастиям каждого конкретного человека.

у меня муж бегал по факту моих хотелок, каждый раз хотелось чего то разного и желательно ночью, так как меня днём токсикоз донимал)

Для меня был важен кефир , только им спасалась от изжоги)))))

в моем холодильнике должен быть на обед суп со сметаной

---

обязательно. борщ, солянка, сырный, грибной, гречневый, рисовый, вермишелевый, любой))
еще фрукты и овощи
остальное по желанию, захотелось - позвонила мужу, озвучила. если уж самой до магазина никак не дойти...

Я вот мясо вообще не ем кроме куриных грудок... Не лезет. Так что у меня - овощи, молоко

Квашенная капуста, кефир и говядина

Говядина, рыба, молоко, масло сливочное, фрукты, ягоды, овощи (но не помидоры-огурцы, а капуста, морковь, например), зелень

То, что рекомендовал врач. У меня своего опыта нет на эту тему, а по опыту подруг - что хотелось ни ел никто. У кого сахар повышенный (а значит углеводы нельзя), у кого давление скачет (а значит копчености-жирности-солености долой) у кого еще что. По итогу у всех были те или иные ограничения.

В начале беременности мне были важны хлеб, нерка и свежие огурцы. В середине беременности-дыня и клубника со сметаной. Рожать я ехала с горестью, что хотела, но не поела красной икры.
Остальное-ела как обычно, только тяга к сладкому пропала к моему счастью-иначе бы набрала еще лишнего веса.

надо спросить саму беременную, иначе угодить ей нет шансов

Смотря, как она переносит беременность. Если у нее токсикоз жуткий, то, скорее всего, ничего ей не надо будет, кроме лимона, сухариков и минералки. А если у нее все ок, то те же продукты, что и обычно, если женщина и до беременности питалась нормально.

все свежее - остальное опционально