Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
16 мая 2014, 20:01, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Что вам помогает похудеть?

Я хочу похудеть. Сейчас на диете - увеличила количество белковой пищи и снизила общую каллорийность пищи. Думаю, чем бы еще "подстегнуть" организм на похудение?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Инна Yunaya, 1 ребенок
Пустой холодильник. Нет еды и не хочеться.
Пожаловаться
Олюшка
ой. а мне всегда прямо жрать хочется, когда есть нечего дома :)А когда все приготовлено и много, то и не хочется назло, немного поешь и все.
Пожаловаться
МишкаКала, 2 ребенка
А мне хочется, а денег нет- так и худею понемногу без диет:D
У нас в этом месяце дефицит бюджета в семейной казне- вкусняшек и деликатесов перестали покупать.
Пожаловаться
ходячая эмоция
Сообщение от БрауншвейгскаяКолбаса, 16 мая 2014 года в 20:07
А мне хочется, а денег нет- так и худею понемногу без диет:D
У нас в этом месяце дефицит бюджета в семейной казне- вкусняшек и деликатесов перестали покупать.
к вам :D. тоже в этом месяце в бюджете огромная дыра. 
Пожаловаться
Иннеса Соколова
У меня цель себя в порядок привести, а не навредить, так что не подойдет.
Пожаловаться
yyywoman
А если попробовать индивидуалную диету? Мне помогло. Брала вот тут: http://primavera.pro/secretcode/  или например просто дробное питание.Почему выбрали именно увеличение белковой пищи?
Пожаловаться
Лунная Пчела, 1 ребенок
вот как сознается поганец от чего он худеет сразу это исключу;)


Пожаловаться
Who is sexy frau, 1 ребенок
водой и спортом
больше спорта - меньше еды


Пожаловаться
Иннеса Соколова
Спасибо, про физ.нагрузку не забываю.:)
Пожаловаться
Счастливая Белка, 1 ребенок
нервы - худею не по дням а по часам,когда у меня нет настроения и стресс:D


Пожаловаться
Мама Тимофея!, 2 ребенка
У меня так же!!!!
Пожаловаться
Инна, 2 ребенка
А у меня в таких ситуациях все наоборот(((.
Пожаловаться
Lou Alex, 1 ребенок
Режим дня


Пожаловаться
фруктовый сад
голдлайн пила..за мес. минус 12 кг.
Пожаловаться
Любимая!
:up:
Пожаловаться
VL@D@, 2 ребенка
что это такое?
Пожаловаться
фруктовый сад
субитромин..продается только по рецепту врача
Пожаловаться
мне наверное поможет только ссылка на необитаемый остров.
Пожаловаться
Солнце
Сообщение от Грюпунцель, 16 мая 2014 года в 20:04
мне наверное поможет только ссылка на необитаемый остров.
++++++ой можно с вами ))))):up:
Пожаловаться
Наталья Чистякова, 2 ребенка
Мне ничего не помогает, хотя и ем не много, и спортом занимаюсь. А жир на животе как был, так и висит.
Пожаловаться
Сметанина Елизавета, 2 ребенка
Миостимуляцию и иппотренажер попробуйте)
Пожаловаться
татьяна мишурова, 6 детей
рецепт один-меньше кушать)))или кушать,но маленькими порциями.после шести не есть,очень помогает.я сама худенькая и не страдаю этим,но дочки склонны к полноте и плюс посменная работа не дает придерживаться режима.поэтому эти способы на них испробованы. и еще одно,надо заниматься спортом,потому как будет потом кожа висеть лохмотьями,а так хоть подтянется ,да и лишний жирок в мышцы уйдет.


Пожаловаться
Рыба Моя
мотивация, вижу цель не вижу преград:D:D 
Пожаловаться
марина емельянова, 2 ребенка
движение. как  нагрузка меньше-все.я плыву.
Пожаловаться
Vetra, 2 ребенка
шило в *опе...........


Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас