Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
21 февраля 2011, 13:44, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

что можно кушать кормящей маме?

Я уже устала...ребенку  месяц...весь месяц мучает животик....уже сил нет....уже готова пить только одну воду....перестал какать...и сильные газы...
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Who is sexy frau, 1 ребенок
а что даете от газов? нам плантекс помогал+частый массаж животика


Пожаловаться
Тамара, 1 ребенок
от газов даю бэбинос...хочу сесть на гречку рис и мясо нежирное...как пишут в журналах....но бабушки лезут...ешь все что хочешь...мы типа ели все....а я не могу уже смотреть как он мучается...да и целыми днями на руках его держать...уже на мыло его подсадили...по другому не ходит по большому
Пожаловаться
Who is sexy frau, 1 ребенок
бабушки это зло! моя вон сына вареньем малиновым накормила-обсыпало с ног до головы парня!
ешьте сейчас аккуратно, лучше посидеть на жесткой диете пару месяцев, зато спать САМИ будете более-менее, если малыш будет спокоен
массаж животика перед сном обязателно! еще можно теплое полотенце положить на животик, выкладывать обязательно на животик, ну и коленке к пузику, чтоб пропукался
нам только плантекс помогал..все остальное нифига
Пожаловаться
Тамара, 1 ребенок
спасибо большое
Пожаловаться
Ятокиса Ятосука, 3 ребенка
Когда у нас болел животик- в 2-3 мес., я неделю сидела на детском питании- ела овощные и фруктовые пюрешки, детские кашки, детский сок, кисломолочку "Агуша"....Давали саб-симплекс мелкому и гладили животик после кормления.


Пожаловаться
Who is sexy frau, 1 ребенок
ну и ела полгода курицу отварную, белый хлеб с маслом :) и яблоки зеленые...теперь от всего этого просто меня уже тошнит
а с животиком они до 3-4 месяцев увы мучаются :(, нужно перетерпеть


Пожаловаться
Li_Lu
ну не адо себя на одну воду садить, молоко испортите, а запоры и газы это нормальное явление, подберите средства которые вам помогут, укропная водичка, плантекс, ну или еще что... мы, слава богу, не знали что такое запоры и газы, и питалась я нормальной едой.


Пожаловаться
ЕлеНочка
+1000000
Пожаловаться
Net
Я все готовила в пароварке, без соли, яблоки, абрикосы и др фрукты запекала в микроволновке (осень была), проблем с животом не было. Если малыш мучается, зачем слушать бабушек, исключите все продукты вызывающие газообразование
Пожаловаться
solarys #
нашла на одном из сайтов

День 1
6.00 — кефир.
Завтрак:
каша рисовая молочная,
хлеб с маслом и сыром,
чай с сахаром.

Второй завтрак:
яблоко, чай.

Обед:
салат из моркови, клюквы и кураги с растительным маслом,
суп на мясном бульоне,
запеканка картофельная с отварным мясом,
компот из сухофруктов,
хлеб.

Полдник:
яблочный сок, печенье (сухарик).

Ужин:
салат из огурцов и зелени с растительным маслом,
рыба отварная в молочном соусе с овощным рагу,
хлеб,
чай с молоком.

День 2
6.00 — простокваша
Завтрак:
омлет из 1 яйца,
каша манная с изюмом,
чай,
хлеб,
масло сливочное.

Второй завтрак:
бананы, чай.

Обед:
салат из свеклы,
суп-лапша на курином бульоне,
курица отварная в молочном соусе,
компот из свежих фруктов,
хлеб.

Полдник:
сок сливовый, булочка с изюмом.

Ужин:
салат из капусты и яблок,
нежирная свинина в сметанном соусе с картофельным пюре.
чай с молоком,
хлеб.

День 3
6.00 — био-йогурт
Завтрак:
пудинг творожный запеченный,
кофейный напиток с сахаром,
хлеб с маслом.

Второй завтрак:
яблоко.

Обед:
салат листовой с сыром,
борщ вегетарианский со сметаной,
бефстроганов из отварного мяса с гречневой кашей,
компот из сухофруктов.
хлеб.

Полдник:
сок морковный, сушки.

Ужин:
рыба отварная с тушеными овощами,
чай с молоком,
хлеб.
Пожаловаться
solarys #
это на другом
Молоко и кисломолочные продукты - 500 г (из них молока не более 250 г);
150 г мяса или рыбы;
20-30 г сыра;
100-150 г творога;
одного яйца;
20 г масла сливочного;
25 г масла растительного;
200-300 г фруктов;
500-600 г овощей (из них картофеля не более 1/3).
Пожаловаться
Гульнара Азаубаева, 2 ребенка
это ж лопнуть можно...
Пожаловаться
solarys #
так есть надо не все сразу, еште по чуть-чуть, просто часто, ну или делайте запеканки
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас