Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
5 июня 2010, 17:08, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

что кушать?

Подскажите, как правильно составить  меню кормящей маме, если ребеночку 10 дней
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
просто Маруся..., 3 ребенка
Утром лучше молочку - творог, молоко и фрукты... В обед суп, кефир или компот....Потом я перекусывала - кефир с пученьем или йогурт, а на ужин овощи с мясом, но не жаренным... Вообще-то не рекомендуют есть жаренное, острое и мучное...,ну и шоколад исклучить из рациона, если только 1 маленькую конфетку за весь день....Моей 8 месяцев, до сих пор кроме сиси ничего практически не ест....


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Торичка, 1 ребенок
а еще исключить из рациона газики, цитрусы, капусту. Свеклу, чернослив при запорах лучше всего
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
просто Маруся..., 3 ребенка
При запорах еще кефир помогает!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алина Песоцкая
спасибо большое, а то врачи говорят все время разное..
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
просто Маруся..., 3 ребенка
Это точно!!! А еще нельзя пить красные соки - например, клубничные, а виноград тоже стоит на время исключить - могут газики образоваться! И копченое нельзя, а в течение месяца постепенно можно переходить и на обычный рацион, только шоколадом не увлекаться...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Торичка, 1 ребенок
а я вообще в основном жила месяца два на одних кашках и чае
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
просто Маруся..., 3 ребенка
Говорят, что обязательно мясо нужно кушать, фрукты и молочку...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Торичка, 1 ребенок
А сыр - еще и для роста полезен
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас