Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
17 февраля 2015, 00:16, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

что кто посоветует?!

доброго времени суток..после третьих родов прошло чуть больше 6 месяцев скинула конечно я 25кг,но еще 17 лишнего точно осталось((((по фитнесам ходить пока нет возможности-малыш еще маленький..вот и надумала купить тренажер какой нить...кто какой посоветует?что бы и эффективный и энтузиазм бы быстро не пропал..сама я склоняюсь больше к велотренажеру...но хотелось бы знать мнения..заранее всем спасибо!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Tulip-april, 3 ребенка
За 6 месяцев -25 кг?!

Пожаловаться
Светик, 4 ребенка
славная киска)))))
Пожаловаться
Жанна Ларионова , 2 ребенка
Я 23 так скинула месяцев за 5-6, после родов тоже. Стала еще худее, чем была.
Пожаловаться
Tulip-april, 3 ребенка
Завидую!:up: Я еле-еле 10 сбросила, счастлива безмерно. Но это даже не середина пути....:(
Пожаловаться
Жанна Ларионова , 2 ребенка
У меня само все ушло, не пожрать, ни присесть :( зато за последний год расслабилась, время появилось свободное, +6 кг. Вроде и не критично, все равно не толстая, а скинуть бы надо. Но мне леееень :D
Пожаловаться
К шеЯм кошачьим..., 1 ребенок
нормально. я за 3 мес 10-12 кг скинула. цель и мотивация;)
Пожаловаться
Tulip-april, 3 ребенка
Ну за 3 мес 10-12 кг, это не диво. Хотя тоже, безусловно заслуживает уважения!:up: Сама похудела за 3 мес. на 9кг. А дальше.... а дальше ступор, еще за 4 мес.только - 2кг. :( А 25 кг за 6 мес. - это серьезная заявка!
Пожаловаться
К шеЯм кошачьим..., 1 ребенок
просто есть цель. 3 месяца по 12 кг*2=6 месяцев;)
Пожаловаться
Tulip-april, 3 ребенка
Это все в теории...:D
Пожаловаться
К шеЯм кошачьим..., 1 ребенок
ну мне скинутых кг вполне хватило после родов. на лицо слишком не очень стала выглядеть, как будто болела чем. поэтому дальше не стала худеть. у меня все эффекты "на лицо":D
Пожаловаться
Tulip-april, 3 ребенка
Шейка, я искренне рада за вас, что вы выполнили свою программу так легко и непринужденно! Но я не про тех кому надо сбросить 10-12 кг. Я про тех кому нужно больше!
Пожаловаться
К шеЯм кошачьим..., 1 ребенок
если больше, то думаю имеет смысл к врачу и гормоны проверить. а потом уже худеть:up:;);)
Пожаловаться
Tulip-april, 3 ребенка
Не всегда. У меня после первого "приклеилось" +7, после второго +8, и после третьей +8. У меня с гормонами все в порядке, а вот есть надо меньше!!!:D
Пожаловаться
К шеЯм кошачьим..., 1 ребенок
это после родов жеж;)я с опаской жду окончания гв-в основном народ поправляется в этот момент.
Пожаловаться
Светик, 4 ребенка
я 22 скинула за первые 3 месяца а за остальные 3-только 3 кг(((вот и думаю что еще поделать..
Пожаловаться
Жанна Ларионова , 2 ребенка
Все эти тренажеры прекрасные вешалки для вещей :) вот не знаю ни одного, кто больше полугода бы занимался дома на тренажерах.
Попробуйте лучше занятия на видео, и бесплатно, и эффект есть, ту же Джиллиан Майклс.


Пожаловаться
Светик, 4 ребенка
вот и я все в раздумьях...
Пожаловаться
*ОДЕТАЯ В СЧАСТЬЕ*
Я тут Джиллиан попробовала
Материлась жутко
Все хочу начать, все боюсь:(:D
Пожаловаться
Жанна Ларионова , 2 ребенка
Болело все?? Это есть, я даже не знала, что у меня в таких местах мышцы есть, мне кажется, у меня даже лицо болело :D правда, ненадолго меня хватило, лень мне.
Пожаловаться
*ОДЕТАЯ В СЧАСТЬЕ*
Болело- мягко сказано.
Да и материлась я и в процессе "прыганья", и на следующее утро:D
Вот и мне лень, но 5 кг надо убрать. Ногу отрублю, но уберу:D
Пожаловаться
Поди Знай
прыгаю я с ней.
пока вес, как был, так и стоит.
может проблема в том, что мне 3 кг надо сбросить, а, чем меньше нужно сбросить, тем сложнее уходит
Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
Шейпингом можно дома заниматься под видео
Пожаловаться
***ich***
У меня хороший степпер, велотренажёр я не захотела, не нравится мне, беговую мне один знакомый хороший физиотерапевт отсоветовал и коллеги его подтвердили, что лучше степпер. 
Ну и пилатес и начала йогу. 
Пожаловаться
Светик, 4 ребенка
еще бы лень куда нить ушла бы)))
Пожаловаться
Надежда Дементьева , 2 ребенка
У меня вопрос: КАК Вы скинули? Мне килограммов 7 надо)


Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас