Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
7 марта 2011, 19:24, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

что делать?????

приветик всем. ну прям не знаю что делать??? как бросиди ГВ начала расти как на дрожжах? пробывала диеты,хватало не на долго,,,,кто как восстанавливался?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Луна, 1 ребенок
Никак. Я до сих пор не могу серьезно взяться за себя. Диеты тоже долго не выдержу. Просто смирилась(((
Пожаловаться
Альфия Гимаева
не хочу так))))
Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Наталья В.
))
Пожаловаться
Nastya, 1 ребенок
Нельзя на себя махать рукой,женщина всегда должна за собой следить!До 12.00 можно есть всё что угодно,в обед суп обязательно,на ужин салат,творог,короче что-нибудь полегче.И не будет проблем И спорт конечно,начните хотя бы с 20мин в день.
Пожаловаться
Милая
ааа....что после окончания гв может так разнести??? тогда я боюсь бросать гв(((
Пожаловаться
Альфия Гимаева
может разнести. я 6 кг набрала,за два месяца. и это еще не все((((
Пожаловаться
Милая
у вас вес стал больше, чем добеременный?
Пожаловаться
Альфия Гимаева
до беременности 52 . сейчас 59 где то
Пожаловаться
Милая
я была до Б 60 и сейчас 60
Пожаловаться
Лорик, 2 ребенка
я на 4 поправилась после того как ивела малую с ГВ.
Пожаловаться
Кима, 2 ребенка
И я тоже 6 кг прибавила с тех пор как отлучила сына от груди, уже и на шейпинг хожу 4 раза в неделю, и за питанием слежу, ничего не помогает от них избавиться. Думала, может сбой какой гормональный, сходила к врачу, анализы сдала, все вроде в порядке, но как похудеть, не знаю.
Пожаловаться
Запрещённый приём, 1 ребенок
да, походу, организм по инерции требует много калорий, следовательно еды, а на выработку молока они не расходуются больше и откладываются на часях тела =).. я во время ГВ похудела, а как перестала кормить поправилась
Пожаловаться
Милая
я в первые полгода обжиралась, а ща как обычно ем...
Пожаловаться
Наталья В.
диета+физ нагрузки.
Пожаловаться
Альфия Гимаева
мы же женщины,мы же сильные. должен же быть выход!!!!1
Пожаловаться
farbarali
правильно питание + спор! другого не дано, вернее дано, но нам оно не надо (стрессы, болезни и т.д). Диеты это гиблое дело, путь в никуда, только обмен веществ нарушите, просто старайтесь есть поменьше и думайте что именно едите, ну и после 18 не есть.
Я тоже поправилась после окончания ГВ, конечно, потому что ела то за двоих пока кормила, кормить перестала, а гастрономические привычки остались
Пожаловаться
Альфия Гимаева
вот вот,а аппетит же тот же))
Пожаловаться
Анастасия ***
Моя знакомая сильно поправилась во время беременности и ГВ. А потом, с мужем разошлась, родителей своих отправила отдыхать и осталась одна, с дочкой. Говорит, некогда было поесть, вообще! И похудела. Жрать надо меньше, однозначно.
Пожаловаться
Прелесть..., 2 ребенка
Ага. В асфенсуме жирных не было.
Пожаловаться
Анастасия ***
Точно
Пожаловаться
Альфия Гимаева
моя сила воли куда то пропала. у меня еще привычка ужасная- я когда нервничаю кушать начинаю. успокаиваюсь через еду((
Пожаловаться
Анжелика Степанко, 1 ребенок
О!у меня такая же беда!как нервничать так жрать.
Пожаловаться
Прелесть..., 2 ребенка
я ходила. О ставила машину в дома,не ездила на троллейбусах,автобусах, просто шла,куда надо. Никаких диет,это не мое-по городу пробежалась,7-10км. в день,и у меня прекрасная фигура,и попа-как орех.


Пожаловаться
farbarali
кстати, интенсивная ходьба намного лучше чем бег в этом плане!
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас