Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Ангельские Глазки

Собственно вопрос в теме. Как и все хочу похудеть, но не худеется.  Понимаю, что надо есть не всё подряд и не много. Стараюсь. НО ЖРАТЬ ХОЧУУУ!!!. А толстеть не хочу. Утоляю голод чашкой чая с молоком. Но помогает на пол часа максимум. Потом опять начинается. Перекус сырой морковкой и т.п. тоже не на долго. Чувство сытости надолго приходит например после хорошей порции каши с котлетами. Помогите люди добрые, не дайте разожраться пожалуйста . У кого какие методы борьбы с голодом? Поделитесь.

Тема закрытаТема скрыта