Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
7 декабря 2013, 13:45, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Бросаю курить - что поможет?

Девочки, есть те, кто бросал курить? Пользовались ли вы какими-нибудь спец. средствами для этого? 
Я читала про всякие ингаляторы и пластыри - насколько это помогает? 
Я давно уже не курила, но как ГВ закончила, сорвалась. 
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Магта Строд, 2 ребенка
Спокойствие и только спокойствие:)
Пожаловаться
Лола.
сила воли.
Пожаловаться
Panna Cotta
:up:

Пожаловаться
Ёлка
сила воли и вынос мозга со стороны мужа
Пожаловаться
Peppi
Сообщение от Ёлка, 7 декабря 2013 года в 13:46
сила воли и вынос мозга со стороны мужа
Плюс не только вынос, но и поддержка, похвала))
Лишь в сочетании :up:
Потому что я, например, слабачка, а мозгоклюйство второй половины лишь злит и сразу хочется курить))))))) 
Пожаловаться
Ёлка
не, мне был ток вынос))
Пожаловаться
Peppi
Сообщение от Ёлка, 7 декабря 2013 года в 15:08
не, мне был ток вынос))
Каждый день мне мозг чайной ложкой выедает, после этого курю две подряд... 
Пожаловаться
Ёлка
не, у меня после промывки мозга всегда идет тихий аналитический процесс))
если понимаю, что он прав - или молчу, или говорю "зануда" и все :D:D:D
Пожаловаться
Peppi
Сообщение от Ёлка, 7 декабря 2013 года в 15:24
не, у меня после промывки мозга всегда идет тихий аналитический процесс))
если понимаю, что он прав - или молчу, или говорю "зануда" и все :D:D:D
Зануда?))) Как скромно)))) 
Если меня доводит, у него появляется гордое звание, состоящее из двух слов - нудила))))))) 
Пожаловаться
Tanya Markina, 2 ребенка
Поможет некурящее общество вокруг Вас...
Пожаловаться
Дарт Аньян
табекс хорошо снимает физическую зависимость
Пожаловаться
director_olga, 1 ребенок
Я сама не курильщик и никогда им не была. Муж после появления малыша бросал. Он пользовался ингалятором долфин, он какой-то специальный, как хотелось курить, так 5-7 вдозов и желание пропадало.
Пожаловаться
Мария Гусева, 1 ребенок
Ага, есть такой, AntiFume называется, от производителя долфина как я понимаю. Я сама бросала, удобно что можно пользоваться везде, как бы заменитель сигареты получается. Про пластыри не знаю, я как-то заведомо недоверчиво к ним отношусь.
Пожаловаться
Ленушка, 1 ребенок
Я бросила летом. Кроме собственного желания, мне кажется, всё бесполезно.
Пожаловаться
Злая ФейхоиЩЩа
Курила 32 года, не курю 8 месяцев. Помог Табекс и Глицин.
Пожаловаться
Злая ФейхоиЩЩа
Да, ещё очень помог форум NOSMOKING.RU. Я первое время там жила, люди поддерживают друг друга. Бывало по ночам просыпалась и писала на форум, мне мозг промывали, я успокаивалась. Моя метода была ТУПОНЕКУРЮ. Помогло. 
Пожаловаться
Люблю Мозги, 1 ребенок, беременна 15 недель
Плюс один.
Курила 10 лет, бросила 3 года назад и не тянет
Табекс, глицин+антиникотиновые мотивирующие ресурсы
Пожаловаться
Ядвига.
Я бросила с помощью пластыря.
Муж бросил с помощью таблеток "чампекс".
Свекр закодировался.
Больше в семье курильщиков нет даже среди неблизких родственников.
Пожаловаться
Анастасия Погодаева, 1 ребенок
самой надо захотеть и все,а если не можете бросить значит нравится это.вот вы щас  курите а малышу не приятно от вас запах табака чувствовать,чуть подрастет и отварачиваться будет когда захотите чмокнуть.


Пожаловаться
Вик Вик, 1 ребенок
Сила воли!


Пожаловаться
Tabasko Tabasko
Бросила полтора месяца назад. Самое главное не делать из этого подвиг и убрать курение из головы. Понимать, что бросив курить, ничего не теряешь. А только приобретаешь: отсутствие вони, кожа СРАЗУ лучше становится и процесс ее старения замедляется, зубам тоже лучше естественно. Появляется больше сил и энергии.
Щас вообще не понимаю, зачем я курила:shock:
Считаю, что бросить курить-это легко, если есть желание.
Пожаловаться
Peppi
Сообщение от Tabasko Tabasko, 7 декабря 2013 года в 13:52
Бросила полтора месяца назад. Самое главное не делать из этого подвиг и убрать курение из головы. Понимать, что бросив курить, ничего не теряешь. А только приобретаешь: отсутствие вони, кожа СРАЗУ лучше становится и процесс ее старения замедляется, зубам тоже лучше естественно. Появляется больше сил и энергии.
Щас вообще не понимаю, зачем я курила:shock:
Считаю, что бросить курить-это легко, если есть желание.
Ты крутая! 
Я за почти 13 лет лишь раз пробовала бросить, на третий день сорвалась... 
Щас как вспомню те ужасные ощущения, так сразу бросить мысль отступает, так плохо было... 
Пожаловаться
Tabasko Tabasko
Аньк, это надо захотеть, прям вот сильно. Дождаться желания и только тогда бросать. Если пока не хочется и курить нравится, то бесполезно пытаться. Жди)
Пожаловаться
Peppi
Сообщение от Tabasko Tabasko, 8 декабря 2013 года в 09:36
Аньк, это надо захотеть, прям вот сильно. Дождаться желания и только тогда бросать. Если пока не хочется и курить нравится, то бесполезно пытаться. Жди)
Меня ужасают курящие бабушки)))) 
или не доживу до этого состояния, или брошу, надеюсь))))
Пожаловаться
Tabasko Tabasko
Да бросишь, надоест
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас