Вот сегодня у меня паника с утра - голова кружилась до вечера. Счас вроде прошло. Но я полезла в интернет и начиталась гадостей, вспомнила что у меня помимо головокружений еще и кости болят. Не то чтобы вспомнила - они мне о себе забывать не дают, поэтому и обследуюсь счас у ревматолога (после длинного ряда врачей).
Вот накрыло так накрыло страхом, хоть вообще в нет не лазь... Ладно бы что-то одно, а то и голова кружится и кости болят, и голова еще побаливает иногда.
Родила 7 месяцев назад. До родов кости не болели. Лежала беременная 8 месяцев почти - то в больнице, то дома. Сколько раз гуляла - можно на пальцах посчитать - куча проблем была, еле доносила. Но родила в 8 месяцев. Сама, очень быстро за 2 часа. За время беременности и родов делали 2 наркоза (шейку зашивали, потом чистили). Беременность четвертая, роды вторые, ребенок первый. Доча небольшая родилась - 2900, но был небольшой разрывчик влагалища. Зажил. Кормлю грудью, ночью спим вместе.
Так вот.
Где-то через месяц после родов все началось: начали болеть кости в промежности или в тазу кости при ходьбе - до сих пор стоит пройти пару километров - начинаю хромать, наутро отпускает. Потом месяца в 3 начала болеть спина - особенно сильно под утро, расхожусь - проходит. Спина болит в разных местах, то посередине, то внизу. и как будто бы мышцы болят на спине - где то в области лопатки. Потом заболели пальцы - по ночам ребенка на руки брала с трудом, боялась уронить, это вроде прошло. Потом заболели коленки, одна больше чем другая - то болит то отпускает, но забыть о себе не дает. Потом - по утрам стали болеть голеностопы - когда встаю с кровати, похожу, проходит.
Вот так я омолодилась после родов. Если честно руки опускаются и мысли плохие в голову лезут... САми понимаете, по врачам с 7 месячным ребенком особо не походишь хотя я итак много кого обошла и МРТ сделала и УЗИ. Сегодня вот кровь на ревмопробы сдала.
Я одна такая старушка? Конечно, понимаю в 30 лет тяжелее чем в 20 ребенка выносить и родить. Но не 50 же мне для костей-то...Так грустно...Плакать хочется. Перед мужем стыдно, я его доканала. И хоть бы легче становилось, так нет... Полгода уже длится эта эпопея...
Я после 2-х родов тоже как развалюха стала, еще и 10 лишних кг, но потом стала заниматься фитнесом (никогда раньше спортом не занималась), и после занятий стала чувствовать себя намного лучше, жаль что часто не получается выбраться.
Вот мой рецепт: непродолжительная (мин. 10-20) кардиотренировочка (бег/велосипед/эллипс) потом пилатес (кстати очень для спины хорошо) или растяжка. Желательно всё это хотябы раза 3 в неделю, и, вот увидите, будете лучше себя чувствовать
Я после 2-х родов тоже как развалюха стала, еще и 10 лишних кг, но потом стала заниматься фитнесом (никогда раньше спортом не занималась), и после занятий стала чувствовать себя намного лучше, жаль что часто не получается выбраться.
Вот мой рецепт: непродолжительная (мин. 10-20) кардиотренировочка (бег/велосипед/эллипс) потом пилатес (кстати очень для спины хорошо) или растяжка. Желательно всё это хотябы раза 3 в неделю, и, вот увидите, будете лучше себя чувствовать
У меня вот все абсолютно так же, кроме боли в тазовых костях. Сначала списывала на отлежала/отсидела. Но постепенно как-то усилилось, особенно по утрам. Было ощущение, что вообще скоро парализует. А в одно утро я проснулась (на спине спала, как на ней очутилась-не знаю, это вообще не моя поза для сна), так вот, просыпаюсь, хочу перевернуться и не могу, тут же оглушительная боль в районе поясницы. Прошу мужа меня перевернуть и даже когда он меня переворачивал было больно. В общем как я на ногах оказалась-сама не помню. Выпила диклафинак, боль ушла. Но поняла-пора ко врачу. У свекрови есть один знакомый профессор - мануальщик. Он полтора часа меня завязывал узелком, скручивал, хрустел мною. Прошелся по всей от шеи до пяток. Перед этим он конечно проверил что нет повреждения копчика (после родов бывает иногда). В общем сказал заниматься гимнастикой - без фанатизма, утром и вечером по 15 минут, показал упражнения. Это от малоподвижности во время беременности. Сначала отслойка была, потом старалась больше двигаться, но когда? Работа - то сидячая, а только выходные - мало. Вот он и сказал, что мышцы ослабли, вся нагрузка лежит на позвоночнике. У меня после посещения врача все прошло, ттт. Извиняюсь за столько текста Не болейте))
У меня вот все абсолютно так же, кроме боли в тазовых костях. Сначала списывала на отлежала/отсидела. Но постепенно как-то усилилось, особенно по утрам. Было ощущение, что вообще скоро парализует. А в одно утро я проснулась (на спине спала, как на ней очутилась-не знаю, это вообще не моя поза для сна), так вот, просыпаюсь, хочу перевернуться и не могу, тут же оглушительная боль в районе поясницы. Прошу мужа меня перевернуть и даже когда он меня переворачивал было больно. В общем как я на ногах оказалась-сама не помню. Выпила диклафинак, боль ушла. Но поняла-пора ко врачу. У свекрови есть один знакомый профессор - мануальщик. Он полтора часа меня завязывал узелком, скручивал, хрустел мною. Прошелся по всей от шеи до пяток. Перед этим он конечно проверил что нет повреждения копчика (после родов бывает иногда). В общем сказал заниматься гимнастикой - без фанатизма, утром и вечером по 15 минут, показал упражнения. Это от малоподвижности во время беременности. Сначала отслойка была, потом старалась больше двигаться, но когда? Работа - то сидячая, а только выходные - мало. Вот он и сказал, что мышцы ослабли, вся нагрузка лежит на позвоночнике. У меня после посещения врача все прошло, ттт. Извиняюсь за столько текста Не болейте))
С ногами у меня тоже была проблема, похоже было по ощущением, как будто отекла, когда долго в одной позе. И ватными иногда становились.
С ногами у меня тоже была проблема, похоже было по ощущением, как будто отекла, когда долго в одной позе. И ватными иногда становились.
С ногами у меня тоже была проблема, похоже было по ощущением, как будто отекла, когда долго в одной позе. И ватными иногда становились.