Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
10 декабря 2009, 01:21, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Бессоница

Девчонки, кто как справляется с бессоницей? Нам 34 недели, я не сплю последний месяц- засыпаю 03.30-04.30. В 07.30 надо встать , старшенькую козявку в садик отвезти. Прихожу домой, вырубаюсь на пару часиков, остаток дня хожу вареная, а после 18.00- бодрячок, и вновь все повторяется. Пила валериану, пустырник, медитировала, гуляла, окно постоянно открытое- ничего не помогает. Неужели еще так 6 нед. жить. Так мысли-то дурные по ночам в голову лезут...
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Оля Проскурина
На ночь стакан теплого молока, мне очень помогло.
Пожаловаться
Правнучка Штирлица, 2 ребенка
Знакомая ситуация,к сожалению я смогла выспаться только в роддоме,когда уже родила.(((
Пожаловаться
Леди Н
И я так же "спала", еще и конц беременности на жару-духоту пришелся. После родов все отлично нормализовалось, да только уже малыш спать не давал.
Пожаловаться
Татьяна Игнатюк
Купите себе ПАКС в интернет магазине
http://rushop.visionshop.me/registration...
и спать будите великолепно и кальцием себя подкормите, таким нужным в Вашем положении.
Пожаловаться
karina baikov
U menya zavtra 37 ned. Nachinaya gde to s 32 stala muchat bessonica... Vchera opyat legla vecherom okolo 11ti, a v 1 chas nochi prosnulas i vse...do 5.30 utra...hozhu kak varenaya..Probovala stakan pered snom s teplim molokom, pomogaet cherez raz.poprobuite provetrivat komnatu pered snom, potom stakanchik teplogo moloka i na bochok)))
Пожаловаться
Baggi
Такая же история. Первую беременность всю не спала и сейчас та же история. Попробовала все средства, какие могут быть. Сейчас просто ночью читаю, днем стараюсь спать. Хорошо еще, что на больничном.
Пожаловаться
зина орехова, 1 ребенок
У меня такая же ерунда! Вычитала в одной статье,что это организм матери готовится к бессонным ночам!
Пожаловаться
Lena Lena
лучше бы этот организм дал выспаться впрок :-))))
я тоже всю вторую половину бер. по ночам не спала, правда просыпалась, шла на работу и до утра - бодрячком (спала иногда по 3-4 часа)
Пожаловаться
Маша Акимова (Мисиюк), 2 ребенка
Тоже самое засыпаю в 3-4,зато сплю потом до 12-13 часов....
Пожаловаться
Ник
Ничего не поможет. Такая же проблема уже вторую беременность. Сплю когда придется,с 5 утра и до 9-ти утра,потом с 13-14.00 до 15-16.00,ну и вечером часик. Организм готовится к тому что сон дробный будет,по 2-3 часа всего будите спать после родов,от кормления и до кормления) Ну и играет роль то,что поз для сна всего две,левый бок либо правый,неудобно+ тянет живот+ писать постоянно хочется+ изжога+ то жарко то холодно+ еще много чего...На нормальный ночной сон можно даже не расщитывать. Сына в садик пока не вожу,написала заявление в садике чтоб место придержали за нами.
Пожаловаться
alla, 3 ребенка, беременна 28 недель
все же старайся сейчас свой режим дня наладить,может правда-прогулка перед сном,пока комнату проветрить,душик тепленький с любимым гелем и в кроватку и в ней уж стаканчик молока тепл.выпить.
А то будешь как я беременная здесь торчала,сынуля-7,5 мес уже, а я все не сплю-сижу,а мои все дрыхнут,пробовала ложиться-бесполезно,только ворочаюсь и сыну спать мешаю-надо было раньше думать:(((
Пожаловаться
yana liberman
за час до сна,рассасывай во рту ложечку меда натурального ...потом немножко тепленького попей,например чая....мне помогло....37 недель нам.
Пожаловаться
Светлана Михайлова
Да уж, время 5 утра, а я на форуме сижу...спать вообще не хочу, мысли всякие в голову лезут..и так каждый день, вернее ночь!! Я устала((( Этож какое то безобразие! И ничего не помогает((((((((((
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас