Бессолевая диета

да вы меня понимаете)

попробуйте соком лимона поливать...чтобы уж совсем преснятину не есть...

Я не на диете всю жизнь ем все без соли. Просто не солю и всю.

В чем?

да поможет... только тяжеловато будет.. без соли то совсем

я не думаю что это поможет по похудении

Похудеть

Мне не нужно худеть, я в одном весе больше 20 лет после родов ))) я просто не люблю соленое.

я сейчас из-за отеков сижу на бессолевой диете, это ужасно, так все невкусно....даже есть не хочется! ((((

А если соевым соусом поливать? Адекватная замена соли, ИМХО

Нет, я пробовала. Вес стоит на месте..

да вы меня понимаете)

удачи вам в борьбе!!!!поняла, что не есть какие-то продукты гораздо проще, чем есть все без соли!!! )))

Все без соли ем очень давно,на вес не действует вообще.

В Пост вообще ничего не солю и сейчас соль употребляю разве только в сыре) Через неделю-другую станете ощущать истинный вкус еды!) настоящий)))
и да, похудеть реально очень хорошо можно, но плюс к этому не есть жирное-жареное-сладкое-мучное и мясо))) ну, с мясом перегнула малость, но тогда на пару его) и ни в коем случае не свинину)

Спасибо и вам удачи)))

))))

Спасибо вам большое! А свинину и жирное я уже давно не ем, из сладкого позволяю себя шоколад 80%

я не ем соль уже много лет,здоровее будете!

я сидела когда мне было 22 или 23 года. Сбросила 10 кг за месяц. Вес держался 6 лет.

Да не за что!) Удачи Вам!) Захотеть, так горы свернуть можно) так что справитесь)

Вот я тоже хочу навсегда от соли отказаться)))

А что потом случилось?

У меня подруга так худела. Не знаю, сколько именно в кг, но в объемах очень сильно потеряла. На 2 размера за месяц. И целлюлит пропал.

Ой, потом я страну проживания сменила,)))) другая еда, поправилась на 6 кг, сбрасывала бЕгом, потом ещё 5 лет держала, потом беременность-роды, уффффффффф короче 10 лишних теперь))))

Жаль...