Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
16 января 2013, 10:27, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

А в МАРАФОНЧИКЕ поучаствовать есть желающие?????!!!!

Я вчера стала на весы и ужаснулась(у меня и так был лишний вес,немного но все же,а вчера просто хоть плачь+курить бросила,что то же сказалось на фигуре.короче решила садится на диету с сегодняшнего дня! а так как в прошлом году с марафоном худеть было веселей и продуктивней,решила что и в этом не будем нарушать,так сказать традицию
итак желающие пишем:
Ник
Вес начальный
Вес за каждую неделю
Объем (по желанию)
ОГ
ОЖ
ОБ
Отчитываемся по средам начиная с 11.00(по московскому времени),время можем выбрать и другое.марафон продлиться три мес.окончание назначено на 16.04.2013,к лету будем Супер-стройняшками
А это всем желающим для затравки:



Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
Бурундук
64 кг
объемы не измеряю,не чем


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
йа Бешеная тетка, 1 ребенок
я после больницы 72
попа 97
пузо 75
грудь -сдулась))))


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
ни чего за 3 мес,мы это исправим)))
присоединяйтесь со мной на диету 6 лепестков,я уже пробовала на ней сидеть.Сидится легко,отвесы приличные
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
йа Бешеная тетка, 1 ребенок
не у меня раньше -1 был так что грудь бумаю и не исправим то
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
так Вы с нами?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
йа Бешеная тетка, 1 ребенок
ну таки да,,,а вы постоянно сидите на 6 лепестках или делаете перерыв??7
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
с перерывами,раз в пару мес-обязательно,вот склонна я к полноте.но сейчас попробую посидеть подольше,т.к еще и курить бросила
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
Диета «шесть лепестков»
1 лепесток – рыбная монодиета 2 лепесток – овощная монодиета 3 лепесток – куриная монодиета 4 лепесток – злаковая монодиета 5 лепесток – творожная монодиета 6 лепесток – фруктовая монодиета

села вот на эту диету


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
йа Бешеная тетка, 1 ребенок
я знаю эту диету-классная,знаю
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
=Наталинка=, 1 ребенок
В марафоне - пас;), но всем "марафонящим" - УСПЕХОВ!!!!


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
спасибо,наб еще силы воли ))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
=Наталинка=, 1 ребенок
Сила есть?
Воля есть?
Сила воли будет!)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
спасибо
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
♥ЧароитоваЯ♥, 3 ребенка
Ой девчонки если бы не ГВ я бы с удовольствием:(.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
♥ЧароитоваЯ♥, 3 ребенка
Я за последнюю беременность лишнего ничего не набрала, было +9 кг до родов - после родов -9 кг, а вот от предыдущей вес остался((((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Просто Мю
мне ГВ не мешало приводить себя в форму, на здоровом питании можно очень хорошо сбросить вес!
и упражнения тоже никому не вредили;)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
♥ЧароитоваЯ♥, 3 ребенка
К сожалению дочка протестует  против фруктов и овощи ограничиваю, а как только начинаю меньше кушать - молочко уменьшается, так что пью чай с печеньками (
А с упражнениями проблема, как только выдается свободная минутка хочется просто присесть и посидеть, но дочка не спокойная и посидеть получается только когда она дремлет на руках.
Буду ждать до 6 мес., а там  прикорм и мне уже можно будет все кушать и лето настанет:D.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Евгеньевна
Я хочу попробоватЬ, но у меня в контролем проблемы. Начинаю за здравие - заканчиваю за упокой. Объемы и кг буду для себе контролировать. Если вся эта затея не развалиться, то можно в конце мая выложить)
Все удачи.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
хорошо,удачи Вам!!в конце маю,жду с отчетом
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ежик в тумане форума, 1 ребенок
У меня потрясающая диета под названием - Мега Настя))))))

Три недели марафон)))) Сначала зубы лезли - не спала, прыгала ночи на шаре... Зубы вылезли, заболела... Теперь вторую неделю не спим из-за насморка(((((((

Меня ужо устраивает моя фигура, как донести это до "диеты" ))))))))))))))))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ежик в тумане форума, 1 ребенок
Всем участвующим в марафоне удачи)))))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
мега Настю мне пжл на пару недель))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ежик в тумане форума, 1 ребенок
посмотрела на мега настю, догрызающую мои капли для носа и решила ))))) неееее)))) такая мега настя нужна самому))))))))))))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас