помогите с меню на гипоалергеной диете

ну можно и без кофе))))))

я знаю людей. которые вылечились. И можете говорить, что это неправда, но они больше не аллергики :Р Я точно не помню где-то в краснодарском крае живет врач, котроый лечит, почитайте. Там нужна специальная диета. потм есть продукты, на которые аллергия, но только их или хотя бы исключить мясо, рыбу, мучное, и много еще чего. Потом когда выяснится, что аллергии больше нет. всю жизнь каждые пол года делать очистки крови - не сть снова мясо, рыбу, картошку, мучное, там много чего. И все, можно есть все. не помню точно, но тот врач говорит, что это просто организм не справляется с токсинами не клубники и апельсин, а именно чужеродного белка и слизеобразующих продуктов.
Это не руководство к действию, а чтоб вы поискали. Там поначалу надо свою систему диеты на пару месяцев или больше разработать, чтоб очистить кровь.
Сама не болела .но людям нет смысла не верить.

наша врач сказала, что на такой диете недельки три посидеть надо, чтоб симптомы аллергии прошли, а потом все вводить по тихоньку. нам главное эти недельки пережить

понятно, нет ничего проще - тыква на блендере, пареная морковь, или сырая (вам можно), груша, кабачок (не знаю как с ними насчет нитратов), орехи- кешью, миндаль, грецкие, можно их делать на блендере с сухофруктами размоченными. кунжутнои и миндальное молоко. Можно "мороженое" делать, банан и замороженную клубнику (в ней ничего уже нет, а запах есть , но это чуть позже), каши гречка, рис (очень слизеобразующий продукт, если есть без шкурки, но ребенку я думаю вам не жалко купить нормальный коричневый за 80 рублей), маш, чечевица (xn, витамины остались, их можно замачивать, наш замоченный на ночь и чуть постоявший с проклюнутыми ростками маш ест вместо семечек, в дороге - обожает просто, а семечки только желудок засорять...) просто есть еще, чтоб витамины получить есть зелень - шпинат, например. Его тоже можно на блендере, типа мороженогощ сделать, или коктейля сладкого. еще можно морскую капусту. А обычную капусту вам можно? Есть еще такая - странная, узкая. В общем целая куча продуктов. Думаю вашему Егорке очень даже понравится такая сладкая жизнь )

ой ошибок надедала... вам можно с ?, просо, не просто..

блин, идеи не плохие только он почти ничего и не ест. любит овсянку и манку, изредка гречку. овощи вообще не его и фрукты тоже. вот про чечевицу обязательно подумаю. а как можно морскую капусты готовить? может подскажите?

я только что прочитала что ваша врач запретила!!! Какая у вас умная врач!!!!Правда, скажите ей комплимент от меня, первый раз вижу, чтоб врач так открыто дала правильный совет, а не выписала таблетки... Только почему она шпинат и орехи запретила? Вообще необосновано

наша врач и таблетки выписала, только они не помогают. у меня на следующей неделе сессия. думаю сдать и съездить к другому аллергологу. а пока хотя бы на диете.

да нет, умная врач. наверное должно время пройти, пока кровь очистится, вы не читали других мам, там просто таблетки как панацея, а эта подумала в долгострочном варианте, на будущее, молодец я считаю. Может немного резко получается .но поверьте, у сына все пройдет. Это где такие врачи хорошие?

)))Брест в Беларуссии. просто все равно хочется к другому сводить. так для перестраховки. темболее эта врач собиралась после НГ в Минск переезжать.

тогда конечно сводите - спокойствие мамы - залог ее правильынх дествий и здоровья ребенка. Мы тоже всегда делаем, что чувствуем правильным. Врачей и советчиков мног, ребенок один

золотые слова

если сухая, то замочить на ночь, воду слить, промыть, добавить горощек зеленый, кунжут семечки, масло, раз вы на диете, то какого-нибудь полезного оливкового, и есть, если консерва, открыть. переложить в тарелку

обязательно попробую. спасибо огромное

Мы аллергики. Едим утром кашу:гречка, овсянка, 4-х злаковая. В принципе по очереди хватает. Омлет. Сыр. Обед: суп овощной (тыква,картошка-суп-пюре капуста белокоч.,морковь, свекла-борщ, суп с макарошками ) рыбный суп-белая рыба морская, полдник-творог, вам можно со сметаной, вечер мясо или рыба. Котлета. Говядина, телятина, индейка, кролик как вариант, реже курица. Тефтели. Раку овощное: кабачок, капуста цветная, броколи, тыква, картошка в разных вариациях. Макароны. Ежики с рисом. Можно запеканки.

нам вроде яйца нельзя. и про сыр читала тоже. а у вас меня такое симпотичное. а ежики это как?

Из ягод можно чернику она не аллергенная. Фасоль.Чечевица

мой чернику любит. даже очень

Фарш с рисом тушить в воде. Можно морковку добавить на терке.Но я так поняла вам ее нельзя или ограничить. Яйцо едим раз в нед. Вареное еще ни разу не ели.

мой вареные не любит. не переносит запаха. мне просто не понятно как сделать тефтели например, без яйца?

Мне в голову приходят только гречка, брокколи, цветная капуста.
Хлеб с отрубями.
Чай.
Вы сами тоже обязательно с ребенком на диете посидите - так маляве будет легче.

это само собой разумеется. вот только как обьяснить папе, бабушке, дедушке и теет, что ребенку многое нельзя. не понимают.

Что, пытаются покормить? Или на диету садиться не желают?))

не на диету только я с Егором. просто на выходные к бабушке в гости, а там только и смотри чтоб чем вкусненьким не баловали

Бабушки-они такие.
Чётко и строго сразу сказать-что вы на диете, что если смажут своими вкусностями вам клиническую картину-ребенка не оставите. И к врачу поведут тогда сына сами-пусть будет стыдно, когда врач их будет ругать.
Без грубости, но со всевозможной строгостью.