Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
6 мая 2011, 07:06, Здоровье, Детское здоровье

Поделитесь опытом))

Всем доброго времени суток. Нам с дочкой в детском саду дали задание написать статейку о том, какими способами в домашних условиях мы проводим оздоровительные процедуры всего организма, какие-то свои приемчики (что-то типа ароматерапии, каких-то физических упражнений, питья настоев и отваров, поедания витаминных салатов, элементов закаливания, а может еще чего-то этакого или всего в комплексе)) Сама никак с мыслями собраться не могу и кроме парочки используемых нами моментов ничего насочинять не получается, поэтому хотела попросить вас поделиться советами по данному вопросу, что-то из собственного опыта, ваши рецепты оздоровления.
Заранее спасибо всем откликнувшимся))
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Альбина Гисмятова (Бугрова), 2 ребенка
Мы ничего отличительного не делаем, просто с утра под музыку зарядку))))), иногда купание в прохладной воде))) (типа обливание, не могу ребенка сразу в холодную воду-вот и привыкаем потихоньку). Естественно пьем отвары из ромашкии др. трав))). Все)))
Пожаловаться
Хлоя_donor74.ru
спасибо)) все возьму на заметку, сегодня буду текст составлять
Пожаловаться
Кошка
мини зарядка,бодрящий душ,витаминный коктель на завтрак, прогулка перед сном(пробежка скорее всего- бегать )
Пожаловаться
Хлоя_donor74.ru
а рецептиком витаминного коктейля не поделитесь?)))
Пожаловаться
Кошка
я смешиваю соки морковки пол апельсина яблока и по вкусу кому с ложечкой меда кому просто чистый
Пожаловаться
Jul, 2 ребенка
у нас спортивная стенка дома стоит -на ней занимаемся каждый день. И на роликах в выходные очень активно катаемся. Больше и не делаем такого ничего вроде-бы.
Пожаловаться
Kokos1k, 1 ребенок
Мы пока закаляемя только в ванне. Просто включаю тоненькую струйку холодной воды пока моемся, она играет с ней, ручки подставляет под воду холодную а потом в теплую прячет
Пожаловаться
AnKSUnamoon, 1 ребенок
Ну а прогулки на свежем воздухе тоже можно туда включить, езда на велосипеде по парку...
Пожаловаться
claire
А я не закрываю форточки, люблю, когда квартира продувается, и спим всегда со сквозняком - я по-другому не могу, мне воздух нужен. И детей с пол не поднимаю, пусть играют, слежу только, чтобы ручки теплые были.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас