Имбирный чай для иммунитета

Ни разу не делала. Подскажите рецепт.

Насколько я понимаю, надо корень имбиря как-то заваривать. Вот интересно, как кто делает. А то мне тоже впервой

сама пью и детям даю
обожаем...
никаких прыщико8 не наблюдаем)
а 8от от простуды хорошо помогает

А как Вы его делаете? Просто тёртый имбирь в чашку с чаем?

да
но только начните с капельки
я его люблю, могу тоннами есть))
 многие не переносят
и если есть прроблемы с желудком, то нежелательно

еще доба8ляю лимон и мед, это когда болеют

а так, себе делаю для похудения, лимон+ имбирь зали8аю 8одой 8ечером кастрюлю
за день следующий 8ыпи8аю...особенно летом хорошо

Ух ты!!!А в каких пропорциях?

я на глаз)

я его люблю, побольше кладу

а 8ообще погуглите) 8 инете много рецепто8

Спасибо)

Спасибо!
Я его тоже люблю, но сама почему-то никогда имбирный чай не делала)

Имбирь повышает давление.

Спасибо за предупреждение!!
мне не страшно)

Если не страдаете давлением, то не страшно.

Не, ТТТ, не страдаю! :-)

Здорово,рада за вас.

Спасибо. И вам того же желаю!

Спасибо, но у меня давление.

Нужно просто добавить корень имбиря в горячий чай?

нужно натереть или мелко порезать корень имбиря и залить теплой, но не горячей водой или чаем. по желанию добавить лимон и мед.
НО!!! у меня здоровый желудок, а при недельном питье такого чая он начал болеть. получается весьма агрессивный напиток. т.е. пить можно, но осторожно.

Спасибо)

Да, при проблемах с желудком и кишечником его надо принимать с осторожностью. Он относится к категории острых продуктов. Я тру на терке, чуть-чуть на чашку чая, и добавляю лимончик. Можно заливать теплой водой, но тогда надо некоторое время настоять. Еще очень полезно добавлять мед. Полезнейший напиток получается. Дочь любит, но даю ей редко, в силу проблем с желудком и наличием атопического дерматита. Пока высыпаний именно на имбирь у нее не было.

я так делаю

Спасибо)

.

почитайте еще о пра8илах хранения имбиря

Я имбирь сушеный молотый с медом размешивала и рассасывала. От кашля помогает.
А не пробовала