Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
31 января 2014, 23:25, Форум, Здоровье, Детское здоровье

А как Вы подбираете себе пробиотик?

Доброе время суток дорогие форумчане!

В последнее время всё чаще мы слышим о пользе пробиотиков -
их такое разнообразие. Только как выбрать тот, который и даст долгожданный
результат. Разрешите поделиться собственным опытом, который возник после
перенесённой операции, как говорят «не было бы счастья, да несчастье помогло».

Для начала стоит запомнить, что профилактика
дисбактериоза  состовляет 45 дней, а
восстановление микрофлоры после курса антибиотика 90 дней.  Это последние данные врачей нутрициологов,  которые проверили на  собственной практике.  А ведь всего пару таблеток антибиотика
способны уничтожить большую часть микрофлоры человека. А вес здоровой
микрофлоры составляет около трёх килограмм! И именно она даёт нам хорошее
здоровье и красивую кожу.

Для примера возьмите 45 дней, это вполне достаточно для
хорошего результата. При подборе пробиотика я прежде всего обращаю внимание на
состав. Он играет самую основную роль, так как он нам делает результат. Ведь
количество бактерий в капсуле очень сильно отличается друг от друга, например:
продукт X  содержит  содержит не менее 1,2·107 живых
лиофилизированных молочнокислых бактерий. А продукт Y, 1 капсула: Лактобактерии
(Lactobacillus acidophilus) 25 x 10*8 Бифидобактерии (Bifidobacterium longum)
10 x 10*8 . Потом сколько принимать в сутки, 1, 2 или более капсул. Только
сравнивая состав понимаешь, что иногда одна капсула заменяет 10-15.

Следующий этап упаковка. Очень часто смотрим на цену
упаковки, и забываем просчитать общий курс. Ведь намного легче продать
производителю маленькую упаковку 10-30 шт, так быстрее возьмут. А хороший
производитель предложит сразу весь курс, это его репутация. Да, если
производитель  не указывает
количественный состав, я с такими ,вообще не связываюсь. Очень важной
информацией является как капсула пройдёт барьер соляной кислоты, способна  бактерия размножаться в кишечнике. По
последним данным ученых есть методики, когда бактерия поступает вместе со своей
едой. Это очень правильно, потому что не надо дополнительно пить кефир.  Кстати о кефире, из хорошего пробиотика его
можно готовить самому, используя несколько капсул на 10-14 дней. 

Очень важным для потребителя являются сертификаты качества.
Мы очень часто на это не обращаем 
внимание, а зря. Выбор большой, таким образом можно выбрать хорошей
продукт . продукцию покупаю только при наличии чека. Это моя защита.

Возможно моя статья большой получилась, ведь писала сама, от
чистого сердца. Ведь помочь ближнему- святое дело. Возможно у Вас есть свой
опыт.  Поделитесь.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Елена Коломиец, 2 ребенка
Опять реклама)))


Пожаловаться
Iron_Lady
жалуемся!;)
Пожаловаться
Наталья Сальникова
Елена, я  ни разу не назвала ни одного препаратора,  просто делюсь опытом. Ведь и мне когда то подсказали и я благодарна этим людям.
 
Пожаловаться
Елена Коломиец, 2 ребенка
Не называли, но "отсылали" спросить, что за капсулы)))))
Пожаловаться
Наталья Сальникова
Попробуйте вначале взять эту схему подбора  любого препарата, поверьте она очень полезная. Так и деньги сэкономите и результат получите. Эта схема нам стоила не только результата но и денег. Я не сразу к этому пришла, и как многие тоже подбирала как попало, а когда научилась много полезного взяла и деньги сэкономила. А рекламировать на форуме товары запрещено.
Пожаловаться
Елена Коломиец, 2 ребенка
Спасибо, но пока тьфу-тьфу, обхожусь кефиром на ночь
Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
ПРОФИЛАКТИКА дисбактериоза? Ущипните меня(((
Пожаловаться
Luka , 2 ребенка
щииииииип
достаточно?
пойду себе пробиотик выберу,пожирнее,профилактироваться
Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
Только ты его ломтиками сначала нарежь и на хлебушек.;)
Пожаловаться
Luka , 2 ребенка
 а хлебушек микрофлору не убьет?вдруг микрофауна расселится после него?
Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
Ну если синеву соскоблить и зажмуриться... Хотя, лучше продезинфицироваться внутренне. 
Пожаловаться
Luka , 2 ребенка
пойду тогда налью себе...профилактику
Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
А у меня нету... Хнык...
Пожаловаться
Luka , 2 ребенка
я и тебе налью закусь только готовь)
Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
Блины фаршированные мясом и луком сгодятся?
Пожаловаться
Luka , 2 ребенка
и лука побольше.шоб флора засеялась
Пожаловаться
TatiAna, 2 ребенка
Сообщение от Цапля чахла, цапля сохла, 31 января 2014 года в 23:26
ПРОФИЛАКТИКА дисбактериоза? Ущипните меня(((

Моя тоже в ауте)))
Пожаловаться
Diana , 3 ребенка
Никак!


Пожаловаться
валерианка, 1 ребенок
можно в тему про мужа сходить, там тоже и прибиотик и витамины и минералы!":D:D:D
Пожаловаться
Ольга Дроботова, 3 ребенка
Это Вы про "полный комплекс витаминов от производителя"?:D:D:D
Пожаловаться
валерианка, 1 ребенок
ага про него! сижу ржу!
Пожаловаться
Ольга Дроботова, 3 ребенка
Я тоже долго ржала. Муж выпытывал - над чем, а я молчу как партизан:D
Пожаловаться
валерианка, 1 ребенок
я тоже! даже возвращаюсь новые комментарии   почитать! :D:D:D
Пожаловаться
Рыжим_можно_всё
А нафига оно надо? Мы антибиотиком не питаемся, продукты качественные, пищеварение идеальное, - какой, к бесам, дисбактериоз?
Пожаловаться
Irina Parkina
 Гастроэнтерологи все вымерли, как мамонты? Это их работа: поставить диагноз и назначить лечение. Зачем просто так деньги в аптеку относить, для профилактики неизвестно чего?
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас