Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
14 июня 2009, 13:32, В ожидании чуда, Роды

упругость груди

девчонки всем приветик!!!!
поделитесь как вернуть грудь в исходное.
если вы знаете какие нибудь упражнения или есть ссылки, буду очень признателна.
заранее всем спасибо.
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Гиена, 2 ребенка
Мячик для тенниса (большого). Сцепив пальцы рук и держа локти в стороны параллельно полу сжимать его ладонями с усилием. 10 раз на уровне ключиц, 10 раз на уровне грудины, 10 раз на уровне солнечного сплетения. Кадлый день этот комплекс 3 раза.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна
гимнастика: руки на пояс локти назад до предела и одновременно подняться на ципочки=повторять 30-40-раз в любое время.второе-ладошки сложить перед грудью и с силой прижать друг к другу(почувствуете как грудь приподнимается) тоже раз30 .проверено-действует: мой 4 в 39 лет стоит как у девочки!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мария Жаринова, 1 ребенок
огромное спасибо
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
yuliya matash
Подскажите,а когда нужно и можно начинать делать упражнения? после того, как закончу комить грудью?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Людмила Лаврова
можно и во время кормления начинать, только лучше уже после того как крошка выпил все, что можно....
ну....и без фанатизма, поначалу 10 раз по 3 подхода!!!!))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас