так страшно рожать

Думайте о малыше, помогайте ему! Все будет хорошо!

И мои 5 копеек. Я вообще не поняла ,чего все боятся и мечтаю еще о детях. Т.е. не напугал меня первый раз ну не капельки.

Не нужно бояться неизбежного.

А мне акушерка сказала во время родов, когда увидела, что мне страшно - Боятся раньше надо было, сейчас уже поздно ))

Я не боялась,мне акушерка говорила,что я так мало тужусь,а мне так стыдно стало,что я так стараться ради малыша стала,и боли не замечала!

Обязательно контролируйте дыхание! Организм подскажет как дышать. Не орите - сбиваете дыхание, мозг мутнеет и получается хуже.
Когда идет схватка - ровно считайте. Когда вы в ясном уме, ребенку легче, и вам понятнее.
Кстати, это уже не рассосется, процесс неизбежен. Настраивайтесь на лучшее! Все будет хорошо!!

зато скоро отмучаетесь. и все будет хорошо. нам вот еще ждать и ждать этого момента))

слушайте врачей!а страшно всем бывает)))

я вот тоже помню перечитала кучу всего теоретически была готова ко всему как лежать как дышать кого слушать и тд и казалось все готова на все сто НО все закончилось КС щейка не открылась - и так бывает. Главное - спокойствие и будьте готовы к неожиланным поворотам именно эти повороты наводят страх и ты теряешь контроль. Удачи!!! легких родов!!!

А чего бояться? Ребенок все равно родится - ни куда не денется )) От вас никакого особого мастерства не потребуется - тужиться во время - и всего делов. Процесс естественный, природа там все уже предусмотрела. А если (не дай Бог!) что-то пойдет не так - медики помогут. Для того они в роддоме и работают. Все будет хорошо )))

Слушайтесь врачей. Настраивайтесь на то, что вам не больно.

Разрывы и зашивание это совсем ерунда (после схваток и потуг) я если честно и не поняла что меня разрезали и не помню как зашивали, не почувствовала.

как говорил наш кумир из детства: спокойствие , только спокойствие. настраивайтесь на хорошее!!!

самое главное не стройте из себя суперумную, а полностью слушайтесь и делайте то что говорит акушерка и врач.

Удачи!!! Там некогда бояться будет, заняты будете... Так что и сейчас не накручивайте себя!

первый раз не боялась, боялась второй раз, потому что уже все знаешь. Но когда начались схватки, все страхи ушли, думала только о ляльке.Все будет хорошо!!! В инете поищите как правильно дышать во время схваток и родов, мне очень помогло. Легких вам родов!!!!

Не бойтесь, все будет хорошо!!! А самое главное все не так страшно, как многие любят страшилки рассказывать. Не поддавайтесь панике, а думайте о том, что уже оч. скоро ваш малыш будет с вами и это самое главное!!! Удачи вам и здорового малыша!!!

беременной все равно не останетесь)так что неизбежного бояться бесполезно)

1. Постоянно быть выспавшейся. И не голодной. При первых схватках еще можно есть нетяжелую пищу.
2. По возможности ходить во время схваток. Это ускоряет раскрытие. Еще можно прыгать на мячике (если он есть в родзале). Но это пока головка не сильно низко и раскрытие не полное.
3. Еще постоянно опустошать маочевой пузырь, видимо тоже как-то ускоряет процесс.
4. Дышать правильно. Даже если схватки еще не болезненные. Это нужно ребеночку и опять же для лучшего сокращения матки.
5. Когда сильно будет больно - не орать, а выдыхать со звуком, давя сильнее диафрагмой на матку.
Ну а вобщем - не волноваться, не бояться, а радоваться! Предвкушать встречу с ЧУДОМ!

а я во время схваток лежала и говорила себе все будет хорошо еще немножко потерпеть и все кончится)))))))))))

Приветик всем))))нам 33 недельки,и мы себя настраиваем только на позитив!!!Да,будет больно,очень больно ,ну это же какие -то часы и все!!!!И мы будем рядом!!!Так что все будет хорошо