Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
11 мая 2010, 14:54, Форум, В ожидании чуда, Роды

шпаркалка для родов...

Девочки, нашла интересную статью. Может кому пригодится!
ту памятку лучше всего распечатать и держать перед глазами, когда начнутся роды.

Она составлена по материалам центра "Второе рождение", а также лекций школы подготовки к родам при Спасо-Перовском госпитале.

Латентная (скрытая) фаза (схватки)

Длительность схватки: от 30 сек. с интервалом 20 мин. до 1 мин. с интервалом - 5-7 мин.

Дыхание: Глубоко грудью, носом (можно ртом, если удобно).

Что можно делать: Заниматься домашними делами. Ходить, петь, дышать.
Принимать душ, ванну. Делать клизму: теплую, подкисленную столовой
ложкой яблочного уксуса на 1,5-2 литра. Пить чай с чабрецом. В конце
этой фазы ехать в роддом!

Чего нельзя: Кричать. Сидеть. Лежать. Пить много. Есть.

Активная фаза (схватки)

Длительность схватки: 2 мин. с интервалом 2-3 мин.

Дыхание: Медленное глубокое дыхание (4 счета вдох - 6 счетов выдох), с
учащением на пике схватки (по-собачьи верхней частью легких).

Что можно делать: Ходить, петь, дышать. Слушать музыку. Расслабляться! Беречь силы! Обезболивающий массаж. Полоскать рот водой.

Чего нельзя: Кричать. Сидеть. Лежать. Пить. Есть.

Переходная фаза (предпотужные усилия)

Длительность схватки: 2 мин. с интервалом 1-2 мин.

Дыхание: Глубокое, грудью, диафрагмой, подталкивая малыша к выходу. Ходить. Сидеть на корточках. Стоять на четвереньках.

Чего нельзя: Тужиться.

Фаза изгнания (потуги)

Продолжительность: 3-5 мин.

Дыхание: С началом схватки набрать воздух, тужиться только в
промежность выдохнуть воздух до конца. Повторить трижды за схватку.
Когда родилась головка, дышать "по собачьи" и только ртом.

Что можно делать: Слушать акушерку. Расслабляться в промежутках, глубоко дышать. Расслабить живот. Смочить рот, губы.

Чего нельзя: Тужиться в голову. Кричать. Сводить ноги.

Рождение плаценты

Продолжительность: 15-30 мин.

Дыхание: Свободное. Можно потужиться, набрав воздух.

Что можно делать: Потужиться, покашлять.

Чего нельзя: Тянуть за пуповину. Торопиться.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Shera
)) Это если будет желание читать ее в родах. Мы с мужем ходили в "Школу будущих мам", пока схватки не начались вроде бы все помнили, а потом...))))) как отбило..)) В общем рожали оба и не по правилам)))
Пожаловаться
Дочь_арабского_шейха, 2 ребенка
я сейчас изучила )))) потом понятное дело не до чтения будет ))))
Пожаловаться
ЛОСЯ, 1 ребенок
вы внимательно прочитали????Когда родите лялечку, не дергайте за пуповину!!!!Мы все дергали, а оказывается нельзя!!!!)))))))
Когда прочитала последнее, в шоке была! Девочки, есть среди нас такие кто за пуповину додумался дергать????Объясните пожалуйста мотивацию ))))
Пожаловаться
Дочь_арабского_шейха, 2 ребенка
)))) сама не знаю,к чему написали про пуповину )))) я скопировала и сохранила )))) опыта родов у меня нет, поэтому корректировать "по опыту" я не стала ))))
Пожаловаться
ЛОСЯ, 1 ребенок
Да не, я и не говорю вам корректировать! Пусть так остается! Смешно же )))) Я когда прочитала у меня от удивления глаза на лоб полезли )))))
Интересно как такое пришло в голову автору данного постулата? Неужели кто-то все таки дергает????
Ой ну прикол...
Пожаловаться
Дочь_арабского_шейха, 2 ребенка
это же статья школы подготовки к родам при Спасо-Перовском госпитале.))) там наверно сами рожают )))) только читать в родах я сама не знаю как )))
Пожаловаться
Мария Г, 2 ребенка
eto ne pro pupovinu rebenka a pro platsentu. ee nelzja vidergvat tak kak cast ee mozhet porvatsa i ostatsa vnutri i poidet arazhenie. prosto ne ochen ponjatno napisali
Пожаловаться
ЛОСЯ, 1 ребенок
1) это же памятка для роженицы! А не для акушера... Неужели какой то роженице придет в голову дергать плаценту????И неужели врач принимающий роды позволит ей дергать самостоятельно???
2) Там написано именно пуповину не тянуть. Уж что написано, то и читаю...
Хоть по вашему, хоть по моему - все равно бред написан. Ну я про последнюю строчку.
Пожаловаться
Мария Г, 2 ребенка
rozhnitsi raznie bivajut. nekotori i potjanut mogut :))) k tomu zhe na skolko ja ponjal tam pamjatka dlja ne bolnichnogo tipa rodov...
a napisano.. nu napisali tak.. skore vsego ne pravilno tak kk v zdravom ume ne mogu predstavit kto mozhet za pupovinu tijanut... hotja, kto znaet.. mamashi raznie bivajut :)
Пожаловаться
ЛОСЯ, 1 ребенок
разные то разные, я знаю девочки дерутся, кусаются, пинаются... А вот чтоб сами у себя роды принимали такого не слышала....
Да ладно дело не в этом. Они написали, я прочитала и не смогла сдержать удивления.
Пожаловаться
Татьяна НЕ голосую, 1 ребенок
Там не до шпаргалок)))) Я все напрочь забыла,какой там читать)))
Пожаловаться
ТИНА
Я тоже!
Пожаловаться
Юлия Прудывус, 2 ребенка
Спасибо! Сохранила для себя.


Пожаловаться
оптимистка, 2 ребенка
Интересно конечно. Но вродах врядли пригодится, не до чтения там....
Пожаловаться
татьяна роднина, 1 ребенок
Да уж!там не только не до чтения,во время родов одно на уме скорее бы все это закончилось...и скорее бы увидеть малыша!
Пожаловаться
*МотечкА*, 2 ребенка
Это точно!)))
Пожаловаться
Galina, 2 ребенка
НЕзнаю мне на стену охото было лесть, там не до читания!
Пожаловаться
*МотечкА*, 2 ребенка
Будете рожать,врачи подскажут и как дышать и когда тужиться.У меня по крайней мере именно так было.
Пожаловаться
Я думаю, лучшее поведение на родах - не думать и слушать тело. При схватках дышать нужно делая неглубокий вдох и самый глубокий выдох. Это я вам в дополнение :) И еще важно не бояться, не жалеть себя, а думать, как скоро возьмешь ребеночка на руки. Настраивайтесь на хорошие легкие роды, не слушайте страшилок, т.к. страх сковывает, а роды - естественный процесс. Для меня роды стали удовольствием, потрясающий момент - кажется, что во Вселенной есть только вы и дитя.
Пожаловаться
Дочь_арабского_шейха, 2 ребенка
Спасибо за совет и поддержку ))) я себя вообще глупой в этом вопросе чувствую )))) так непривычно )))
Пожаловаться
Ari-Zona, 3 ребенка
я вообще не о чем думать не могла, не то чтобы вспоминать там что-то....
Мотечка права, врачи все подскажут
Пожаловаться
Katharina Vasilenko, 2 ребенка
eh, nadejus na kursah dohodchiwo objasnjat... Oni u nas cherez 3 nedelki nachinajutsja.
Nadejus mne wannu pokazhut rodowuju, uzh ochen hochetsja na sebe isprobowat. Nadejus poluchitsja


Пожаловаться
krasanc
да думаю когда все ночнется,там не до правил будет!
Пожаловаться
Tasoula _
Когда все начнется, то будешь как-будто на инстинктах, ни о каком "правильном дыхании" и не вспоминалось (точнее вспомнила и пыталась практиковать, когда еще несильные схватки были, а потом не до того было))))
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас