Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
17 мая 2011, 04:54, В ожидании чуда, Роды

Не могу уснуть ночью -как справится

Подскажите, как можно поспать ночью, может какие успокоительные ( я пью персен. валерьянку, молоко с медом) ничего не помогане, сплю от силы 2-3 часа и то, когда просыпаюсь прям волнение какое-то. Конечно -это от волнения-страх Я так мечтаю хоть часов в 6 поспать. Как вы с этим боролись. Спасибо
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
я сама ложусь в 5 -6 часов утра и в 8-9 уже вскакиваю-это веснаааааааааааааа


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Зульфия, 3 ребенка
а вы попробуйте днем бодрствовать
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЛиС
Примите нейтральную ванную. Муж однажды после аврала на работе не мог спать несколько ночей. Вспомнил, что у нас есть книга "Гидротерапия", нашел там эту процедуру. Засыпать начал прям в ванной. Одного раза хватило.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Танчора, 1 ребенок
я беременная также спала, никак не боролась, в телек до утра глазела или в нете сидела...как говорят, это мамин организм готовится к бессонным ночам)))


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
верю в чудо, 2 ребенка
Таже проблема. Мне свекровь сказала - это природой придумано, чтобы организм привык без сна по ночам, чтобы маме не так сложно было когда ребёнок после рождения будет просыпаться постоянно.
Сама не поняла, что написала - не проснулась ещё))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Olenka, 2 ребенка
А мой организм что-то не хочет готовиться, сплю как убитая. В 22.00 отбой.



СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лиса
Если у меня бывает бессоница, редко, но такое случается, у меня есть два варианта устать: секс с мужем (после него особенно сладко и долго спится) или пробежка вокруг парка, пара кругов и здоровый сон обеспечен, опять таки и для фигуры и для сердечка полезно.
А вообще, мы ежевечерне, в независимости от погоды, перед сном гуляем по полчаса, дышим воздухом (Спасибо Юрию Михайловичу, что парк рядом с домом не вырубил и дом не построил!!!) и придя домой, сразу под одеялко и спать.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кошка Мурррррр Мяу, 3 ребенка
Я когда не могла заснуть, в конце беременности уже, даже и не пыталась. Не спится - пошла чайку выпила с печенькой, на лоджии постояла, на звёзды поглазела, с книжкой на диван или в чуть тёплую ванну с лавандой...


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЛикаЯ
Вообще беременная не спала, ночью часа 2-3 и все, и днем не хотелось, вернее было понимание что надо бы поспать хотя бы часов 6 но как-то не получалось.. что помогало? за 3 часа до сна 4 таблетки валерианки и перед самым сном в ванную и муж растирал меня жесткой мочалкой-массаж такой, тогда еще спалось))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ООО МКК
Хоть не одна такая)). А что ванну разве можно принимать? Я в душ хожу.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алла Чехова, 2 ребенка
у меня с первым малышом так было,и сейчас вот 2 месяца до родов осталось-тоже не спится ночью.всё мысли какие то в голове а как рожать,а во что одевать,а как выписываться будем,всё ли купила к родам?короче с первым пока кровать не купили малышу-только потом спать нормально начала.а сейчас всё есть от первого осталось-тоже не спится-седня пошла купила на выписку новую распашонку и носочки,может хоть этой ночью посплю,видать волнение внутренне какое то которое пройдет только с рождением малыша.а там рада бы поспать ночью,да никак.за ночь по 3-4 раза вставать будем,что бы покормить да усыпить
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ООО МКК
Я то не сплю именно от того ,что боюсь делать КС... У меня 24 мая назначено в 12.00 из дома поеду.. так договорилась в врачем, дома все подготовлю не есть не пить... Ужас, как представлю мне аж дурно...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас