Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Не буду спорить, думаю, что истина где-то посередине. С витамином С (сладкий перец) ничего не случится, с А (морковь) тоже, и группы B. Е из орехов, Омега кислоты из рыбы, кальций из сыра и творога, железо из мяса, и тд
а про младенцев все верно, им же что вводят на первый прикорм? Кабачок, яблоко, цветную капусту. Они зимой не те,естественно.
А у беременной к счастью нет таких ограничений в рационе
" пытаюсь
Витамин А есть не только в моркови.Печень,яйца
Железо-это прежде всего мясо .А не яблоки и фрукты.
Кстати избыток искусственного ретинола ацетата(витамина А),который содержится во многих витаминных комплексах обладает тератогенным эффектом,и противопоказан беременным
" пытаюсь
Витамин А есть не только в моркови.Печень,яйца
Железо-это прежде всего мясо .А не яблоки и фрукты.
Кстати избыток искусственного ретинола ацетата(витамина А),который содержится во многих витаминных комплексах обладает тератогенным эффектом,и противопоказан беременным
И никто из врачей не предлагал
С первой дочкой еще носилась, думала как же лучше сделать, купила в аптеке витамины для беременных, пробовала пить, меня от них рвало. Причем, токсикоз прошел в 12 недель, я пробовала возобновить их пить и в 18 недель, и в 25, и в 30. Рвало все равно.
Потом уже не заморачиваолась витаминами
И никто из врачей не предлагал
С первой дочкой еще носилась, думала как же лучше сделать, купила в аптеке витамины для беременных, пробовала пить, меня от них рвало. Причем, токсикоз прошел в 12 недель, я пробовала возобновить их пить и в 18 недель, и в 25, и в 30. Рвало все равно.
Потом уже не заморачиваолась витаминами
Ногти у меня всегда очень хорошие были, вот сейчас жалею очень, что маникюр не могу сделать красивый, мешают они мне с детьми, эх(
(у меня и зубы все на месте, кстати)