Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
10 июня 2010, 20:18, В ожидании чуда, Поболтаем? (В ожидании чуда)

ТЕРПЕНИЕ КОНЧАЕТСЯ..

Девочки, 31 мая я бросила курить в день борьбы с курением. вобщем не только бросила сигареты, еще села на диету и начала пить боровую матку- все в один день) сейчас так: диета стала намного проще(уже не так себя ограничиваю), БМ забываю пить или просто целый день где-то мотаюсь- с собой не беру. Боюсь и стыдно (перед собой) взяться за сигарету, руки чешутся, когда об этом подумаю- в груди сжимается - так хочется курить!! еще с мужем не все ладно последние дни(( сегодня ехала- решилась закурить(помню что в машине лежала пачка)- открыла бардачок а ее нет(( видимо муж убрал когда мыл мою машину... чувствую, что терпение покидает меня. поддержите, хоть помидорами закидайте, вселите уверенности!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Nergida, 1 ребенок
Держитесь первые дни,самые трудные=)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Тася
терпите!!знаю,легко сказать,трудно сделать!вы справитесь!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Laska, 3 ребенка
А сколько вы уже курите?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оливия
курила 3,5 года, Не курю с 31 мая - полторы недели
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Laska, 3 ребенка
Могу вам только пожелать терпения. При таком сроке бросить ещё реально но очень тяжело. И желание останется на всю жизнь. Любой стресс может стать катализатором. Я позволяла себе лишь одну сигарету в три месяца, потом в пол года и теперь даже самый сильный стресс не вызывает у меня желания затянутся.
Сил вам в вашем стремлении и способности не свернуть с пути.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оливия
спасибо, буду держаться!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оливия
читала что трудно первые 3-7 дней, я их пережила..радовалась вроде что полегче должно стать, но "ломка" продолжается....((((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна
главное пережить первые пару неделек, самое главное никаких "только одну затяжеку, только одну сигареточку"! самые тяжелые дни - это первые, вы их уже пережили, еслиб хотели закурить ужеб закурили, а нет - значит и не хотите и не надо! Сама бросила года 3 назад, помню как тяжко было первое время, но ниче, уже стока времени не курю и даже ни капельки не тянет. Удачи вам и терпения!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оливия
спасибо! очень уж хочется
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
RыжаЯ
Старайтесь поменьше думать об этом, вам не скалько самого никатина не хватает, сколько самой процедуры!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оливия
у мужа есть электронные сигареты, я даже от них отказываюсь
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ириша, 1 ребенок
Я когда бросила курить, через неделю начались истерики...ехали с мужем на машине, начался дождь, и я увидела обычную бездомную дворняжку, которая пробегала мимо под этим дождем, так у меня слезы градом, муж в шоке, ничего не понимает. На вопрос что со мной случилось, он услышал ответ: СОБАЧКУ ЖАЛКООООООООООООО!!!!Потом стало легче. С тех пор прошло 7 месяцев. Абсолютно не тянет курить и запах противен до тошноты... Держитесь, удачи!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оливия
ой спасибо Иришка!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Таисия, 2 ребенка
Прочитайте книжку Ален Карр "Легкий способ бросить курить". Я 15 лет курила и очень много и даже не думала бросать. Когда прочла, бросила сразу и легко. Правда потом опять срывалась, но по очень веским для меня причинам. С Вами такого не случится.
Книжку можно в инете бесплатно скачать, можно в магазине купить. Можно за один день прочесть.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оливия
мне не помогло
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оксана Бендрик, 2 ребенка
Избегайте общения с людьми,которые курят. Я в том году прочитала А.Карра и бросила сразу. Хватило на 4месяца, так как девченки на работе все курят, вот и я снова втянулась, глядя на них. Сейчас подумываю, надо бросать!!! Курение - это зло.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оливия
муж курит... не избегу( Карр не помог.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Т. мегерка, 1 ребенок
ДЕРЖИТЕСЬ ,САМЫЕ ТРУДНЫЕ ПЕРВЫЕ ДВЕ НЕДЕЛИ,ПО СЕБЕ ЗНАЮ.Я КУРИЛА 11ЛЕТ И БРОСИЛА МОЖНО СКАЗАТЬ ЛЕГКО,ПРАВДА СНАЧАЛА ХОДИЛА КАК В ТУМАНЕ,КУРИТЬ ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ,ПОТОМ НАОБОРОТ ОТ ЗАПАХА СИГАРЕТ СТАЛО ТОШНИТЬ.А СЕЙЧАС Я УЖЕ НЕ КУРЮ 3,5ГОДА ,ПРАВДА БЫЛО НЕСКОЛЬКО РАЗ В КОМПАНИИ И ПОСЛЕ АЛКОГОЛЯ ПАРУ ЗАТЯЖЕК ДЕЛАЛА,НО НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ ОПЯТЬ НЕ ХОТЕЛОСЬ.ТАК ЧТО УДАЧИ ВАМ!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Пчёлка
Уже столько продержались и промучились. Не зря же все это?Осталось то совсем чуть чуть потерпеть и потом не будет хотеться, даже больше скажу, потом противно будет. Попробуйте пропитать сигарету молоком и возите ее с собой, как только станет совсем невмоготу, то выкурите эту сигарету. Вам потом будет плохо, но и курить не будет хотеться!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас