Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
3 мая 2009, 00:32, В ожидании чуда, Поболтаем? (В ожидании чуда)

Как похудеть после родов?

После родов я сильно поправилась,подскажите кто как худеет ничего не помогает не знаю как с этим бороться!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Лейсан Бикчантаева
Мне это еще предстоит, а вот подруга в свое время покупала кассету с комплексом упражнений от Синди Кроуфорд и регулярно их выполняла.И несмотря на то что кормила перешла таки на полезное и правильное питание, очччень много времени проводила на улице с малышом, я бы сказала большую часть, через 3 месяца как будто и не рожала )))). Удачи!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Третьякова
больше движений на свежем воздухе
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
salome Djaburiya
не ешь после шести и белый хлеб через 3 месяца нет 8 лилогграм
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ирина Румянцева, 2 ребенка
Во-первых, кормите ли еще грудью или нет?. Если да, то переживать не нужно сильно, уменьшайте колличество хлеба, картофеля, лапши и больше овощей. Если нет, то пищу принимато только до 17-00 (однозначно). Убрать соленое, мучное. Если нет возможности посещать спорзал, то попробуете подключить дыхательную гимнастику.Если подробно нужно сообщите. У меня есть М-Агент, можем пообщаться на прямую.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталия Загумённых
не ешьте мясо-свинину,хлеб и все изделия из муки,сахар.за месяц я так потеряла 8 кг.преобретите пароварку и нет проблем!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Екатерина Б (К)
а мне ещё предстоит выбрать доступный вариант
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ел@nk@, 3 ребенка
Мне ничто не поиогает из выше перечисленного. после родов прошло уше 4 месяца сдвигов нет только на оборот. Хотя кушаю мало,не ем запрещенного,гуляю.неа !!!бесполезно привратилась в бабу,стыдоба!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Хаксар(Фоломеева) Мария, 2 ребенка
ну 4 месяца еще не срок!гормоны еще в норму не пришли.ничего стыдного в этом нет,скажите себе-я самая красивая!а другие пусть завидуют!я после первых родов набрала 20кг!скинула резко,за 3 месяца,но только через 2 года после родов.сейчас я набрала 30!только год прошел,жду когда скину)))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Naira Hakobyan
stidna? pochemu? nam vsem xochetsia bit krasivim ,no ne u vsex eto poluchaetsa,mojet u tebya dusha dobraya,i za eto tebya polubiat bollshe ,chem esli bi ti bila zloi no 90.60.90 razmeryax.ti chudesnom polajenie ti mat.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Евгения Потапова, 1 ребенок
+ 22 кг. Пытаюсь похудеть уже третий год, но возраст....Да еще миом
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Чинара Асылова, 2 ребенка
Я знаю очень хорошие вагинальные таблетки от миомы, выделений, кисты и т.д. Если интересует напиши!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
N@DY@ Zolotaya perfa, 1 ребенок
+15 кг.Родила год назад. Похудеть ну никак не получается.Ем раз в день вечером хожу на стадион бегать и все бестолку вообще не понимаю что со мной происходит почему я не худею????
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ирина малашкина
а мне все ровно !!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Светлана Пелёвина
я тоже так думаю.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Антонова
Женщина 9 мес набирает вес и 9 мес худеет. Через 9 мес все вернётся в норму. Чаще гуляйте с ребенком, быстро ходите пешком. Будьте активны сами и малыш будет активен! И никаких диет!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
olga Pastian
А мне не хватает силы воли,а так хочеться похудеть
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
дарья ижмукова
А я делаю зарядку по утрам и качаю пресс.Полтора года прошло как кесарево делали.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анна Абызова
Я 4 мес переживала,что не худелось. А потом перестала есть после 18 00. Старалась есть неколорийные продукты (редко получалось, я сладкоежка).
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Светлана Колежонкова
Во вторую беременность набрала 22кг,была 55кг,сейчас 60кг-есть всего по немногу(250гр)через каждые 3часа,последний прием не познее 19,00.На ночь кефир,обязательно овощи и фрукты,суп и много ходить.Не есть выпечку,ограничить сладкое и алкоголь.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Хельга
после родов прибавила аж 22 кг, прошел еже год,а толкцу никакого и дочь озорная и на улице постоянно за ней в припрыжку а итог за все это время только 3кг
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Сашенька
Я за 34 дня похудела с 62,2 до 57,3 на этой Системе, позволяю себе и сладкое, но до 12.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
.
кто не может похудеть идите к гинекологу-эндокринологу!а диеты не надо - просто маленькие порции еды, мучное исключаем вообще, потом можно чуть-чуть, на сладкое иногда шоколад, тоже немного нужно для мозга, никакой соли и движение!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПчЁлк@, 2 ребенка
Похуела за 3 недели на 5 кг-перестала кримить грудью (ребенку 1 год 10 м.)-не стала есть хлеб вообще,мучное,жареное,соленое. Гречка,рис,суп не жирный.Картофель отварной,каши. Хочу еще похудеть.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас