Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
21 августа 2010, 23:01, В ожидании чуда, Поболтаем? (В ожидании чуда)

Как похудеть?????????

Расскажите, пожалуйста, кто как худел после родов, а особенно после кесарева... У меня было второе кесарево 4 месяца назад, мы на ГВ и у меня все еще "беремчатые" кг не сошли, так и держится 8 кг лишних, и обруч кручу, пресс качаю и упражнения делаю, в еде лишнего не ем, но весы так и держатся на одной и той же отметке... После первого кесарева похудела быстро, даже весила меньше, чем до беременности и кормила грудью дочку 1 г и 7 мес... А вот сейчас что-то затянулся процесс, а ведь так хочется хорошо выглядеть....
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оля, 2 ребенка
я в форму только в этом году пришла, но ничего не делала, вес сам собой вернулся прежний. кормлю до сих пор грудью, думаю поэтому и похудела. а может у меня "порода гончих";)) - это с мамой так шутим, хотя она у меня не худышка и склонна к полноте, а я нет...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталья В.
вы только руки не опускайте и всё получится!бывает,что организм не хочет отвечать на нагрузку какое то время,зато потом резко скидывает лишнее!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мариам
согласна на все 100%
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ССС
меньше кушать! )))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анабелла Вольдемаровна, 2 ребенка
Признавайтесь, кто сейчас семечки грызёт?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ДЛ, 1 ребенок
Я ем сейчас арахис в сахаре и Ммдмс и оочень хочу похудеть чуть-чуть.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мамочка Самиры и Эсмиры, 2 ребенка
Что вы кипишите? Всего 4 месяцы прошло. Похудеете конечно, никуда не денетесь. Причем вы столько усилий прилагаете. Потерпите, вес и не должен так сраз исчезнуть, сначала кожа подтянется, если вы делаете физические упражнения, то у вас нарастает мышечная масса, поэтому вес и не уменьшается. Я 3 месяца ходила на фитнес и пилатес, и за это время похудела только на 1.5 кг., зато кожа подтянулась. Терпение, и еще раз терпение!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Я просто мама Оля, 3 ребенка
ОЙ, НЕ ЗНАЮ ЧТО И СКАЗАТЬ. С ПЕРВЫМ СЫНОМ НА 4М МЕСЯЦЕ ВЕСИЛА 43 КГ ТОКСИКОЗ БЫЛ ЖУТКИЙ, ПОТОМ НАЧАЛА НАБИРАТЬ ПО 1,5 КГ В НЕДЕЛЮ НО ПОСЛЕ РОДОВ НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ ВЕСИЛА 50 КГ, СО ВТОРОЙ БЕРЕМЕННОСТЬЮ ( ДВОЙНЯ) ВЕСИЛА 50, РОДИЛА ВЕСИЛА 58 КГ, НО ПОСЛЕ СТАЛА ОЧЕНЬ НАБИРАТЬ ВЕС, ЗА 3 ГОДА ДЕКРЕТНОГО + 30 КГ, ПРОБОВАЛА ВСЕ, ОБРАЩАЛАСЬ К ДОКТОРАМ, НЕ ЕМ МОЖНО СКАЗАТЬ ВСЕ, НО ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ, ВЫШЛА НА РАБОТУ, РАБОТА ТЯЖЕЛАЯ ФИЗИЧЕСКИ, ЗА 3 МЕСЯЦА ПОТЕРЯЛА 5 КГ, УШЛА НА БОЛЬНИЧНЫЙ НА НЕДЕЛЮ + 7 КГ. ВОТ ТЕПЕРЬ САМА ДУМАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЛеночекОК, 3 ребенка
У самой по этому поводу депрессия. Я кормлю грудью и после родов еще поправилась не знаю на сколько (взвешиваться страшно). Надо худеть: с аппетитом бороться и есть поменьше.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
АНАСТАСИЯ
тренажерный зал+вибротренажер.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Underwater mama, 1 ребенок
есть один способ, но его не все любят. Методика заключается в том что нужно МЕНьШЕ ЖРАТь И БОЛьШЕ ДВИГАТьСЯ. Я вот пробовала 2 дня, вес стал уходить, но и молока меньше стало. Я буду ждать и потом вернусь к етому способу
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
пушистик
есть хорошая французская диета: утром кекс и секс, в обед секс и кекс, вечером секс. Если не помогает. то отменить кекс.))))

Это я так, для поднятия настроения
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
М@руська, 2 ребенка
Во-первых успокоиться. Во-вторых, вес так и будет то держаться, то уходить, Вы продолжайте в том же духе, кушайте все, кроме сладкого, мучного, слишком соленого. Главное - побольше двигаться. А кроме того, имейте ввиду, что Ваша грудь сейчас весит тоже под 2 кг :) Так что Вы минимум на 2 кг меньше, чем думаете :) Мне после первых родов понадобилось 9 месяцев, чтобы сбросить вес с 90 кг до 57 кг :) Так что все придет! Сейчас вот тоже потихоньку убираю лишние кг...через полгода хочу вернуться в форму. И еще. Взвешивайтесь хотя бы раз в неделю, а не каждый день, чтобы себя не накручивать. Удачи!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анастасия Сукмарова, 2 ребенка
Спасибо всем за поддержку!!! Я тут в инете наткнулась на имбирный чай, пишут, что очень хорошо помогает при похудении... Интересно, а при лактации можно его употреблять?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Счастливая мама, 2 ребенка
После беременности родов и лактации организм женщины восстанавливается полностью в течении двух лет.У самой такая же проблема,ходила к эндокринологу,там все и узнала.Ну конечно у всех по-разному,у кого-то быстро,у других медленнее.При кормлении ребенка вообще не советуют придерживаться какаих-нибудь строих диет,ведь молоко должно быть питательным и качественным.Пока просто ограничивайте себя в мучном,сладком и вечерней(поздней)еде.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена Иовлева, 1 ребенок
Я после родов сильно поправилась, сейчас не ем после 6, не ем жареное, сладкое, хлеб. За 6 дней похудела пока на 3 кг. Главное, не голодать, а то вес вернется с довеском, когда опять начнете нормально питаться
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Людмила
Во время кормления грудью даже думать забудьте о диете! Здоровье ребёнка - это самое важное!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас