Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
31 марта 2009, 14:48, В ожидании чуда, Поболтаем? (В ожидании чуда)

Фигура

Как похудеть после родов?
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
нет
хороший совет и действенный.3ст.ложки гречки сырой залить стаканом кефира-перед сном это всё поставить настаиваться.Утром-это ваш завтрак-весь!!!Очень сытный!!!Утром делаем тоже самое и настаиваем до вечера-это ваш ужин.В обед яблоко либо грейпфрут.Так ровно 7 дней.Я похудела за неделю на 4.5 кг.Через неделю повторила и снова сбросила 3.9кг.Удачи.И не солить!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Александра, 2 ребенка
Не ужинать, завтрак все что угодно,обед тоже,а ужина вообще нет.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
noel
Добрый день.А Вы грудью кормите? Если да, то беспокоиться о похудении Вам не стоит, все само в норму прийдет месецев через 6-8. Единственно, кушайте меньше сдобы и если нет противопоказаний делайте легкую зарядку (минут 10-15). Во время первой беременности набрала 26 кг. Через пол года после родов осталась одна грудь 4-5 размера :-).
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга, 2 ребенка
Всем приветик. У меня младшему пять с половиной месяца, кормлю грудью, но уже начала прикармливать. Стараюсь есть только хлеб с отрубями, а белый хлеб не ем. Пироги тоже редко кушаю. После 6 вечера только низкоколорийный йогурт выпиваю. Но к сожалению пока не худею.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
наташа
я тоже немогу похудеть! я во время беременности набрала почти 30 кг когда кормила грудью то поправилась еще на 6 кг короче просто ужас с 46 размера теперь ношу 50 -52 а прошло уже 7 месяцев я и кормить грудью перестала давно и после 6 часов не ем и занимаюсь на велотренажере по 30 мин каждый день и ем одни салаты свежие а вес все стоит на месте
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Танечка 82
Девочки,как я вас понимаю!!!У мея таже история что и у Наташи,что делать ума не приложу.Хотя за всю беременность поправилась на 15 кг.До..весила 59кг,а послеродов 70.И так этот вес ко мне приклеился!!!Метод Юровны пробовала сразу после рождения ребёнка и как результат -2кг за 2-е нед.Но на это всё и остановилось.Все диеты и упражнения не приносят желаемого результата.Такой метод,как советует Нет я использовать не могу-просто падаю в обморок(испробовано).Сейчас на завтрак ем что хочется(если буду голодная,буду сильно злая:))),на обед что-то овощное(суп,салат),а потом только кефир 1%.Как есть охота так сразу за кефирчик.Пока вешу 67,но главное не набираю обратно.Надо месяцок продержаться!:)Кстати после первых родов фигура и вес восстановились сами в теч.месяца.Странно как-то.Удачи!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Inessa
Девченки,как я Вас понимаю:(. . Родила почти 1.5 года назад,вес до беременности 47-48кг ,родила стала 55кг. .Ужас просто.Ну хоть ты тресни,хоть лопни от злости,остановился на этих 55кг и никуда.И месяцами сидела на огруцах с маслом,2 раза в день ела.И после 18.00 не ела. .Мучное стараюсь не есть.Сладкое вообще не люблю.Что такое?Как быть?Живот как будто 5месяцев беременности.Нет слов. .
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
KATE MEZINOVA
Подскажите а животик как убрать?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Виктория
Девчонки А я вот после первых родов похудела. Некогда было поесть. Одна была.Сейчас жду второго, вот незнаю как, хотя проблем будет много, думаю непотолстею.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас