Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
17 июня 2010, 15:00, В ожидании чуда, Планирование беременности

вопрос про фолиевую кислоту и витамин Е при подготовке к беременности

Девушки, вопросик такой есть...в каких дозах принимать и сколько раз в день фолиевую кислоту и витамин Е? Может ли это повредить как то? У меня упаковочка фолиевой кислоты - 50таблеток по 1 мг, и витамин Е - 50 таблеток по 0,2г. Подскажите, кто как принимал это при подготовке к беременности?
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Виолетта Тихонова, 1 ребенок
Наверно лучше проконсультироваться у вашего врача. Вы же не сами придумали как готовиться к беременности. Я пила их уже будучи беременной.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Koshka
врач мне выписывала уже по две таблетки в день, я просто дозировку не помню которую она под мой вес выбрала....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлиана !
И то и другое по три раза в день после еды. Не повредит никак.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Koshka
спасибо огромное)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мася
Ну витамин Е много пить 3 раза в день, суточная доза 400 мг. и избыток витамина Е вреден. А фолиевую по 1 мг. 3 раза в день.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлиана !
Мне при планирование 3 раза Е назначали в день, когда уже забеременела, первые три месяца назначали обычные вмиамины для беременных и Е 1-2 раза в день. Он говорят вроде ткани внутренних органов делает эластичнее и снижает верояность выкидыша, а после первого триместра беременности его вообще отменили мне.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мася
Ну врачам виднее ))))) Просто я читала, что при планировании беременности нужна просто дневная доза т.е. 400 мг., а избыток витамина Е может приводить к внутренним кровотечениям....насколько это правда не знаю... но рисковать не стала пью в сутки не более суточной дозы.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
fresh
мне назначали в период планирования,фолиевую по 1 т. 1 раз в день и витамин по 200 мг. 1 раз в день и мужу тоже
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Koshka
ну мне врач назначала раньше, по весу моему смотрела, просто давно не пила и не помню какую дозировку назначала, дозировки то разные бывают в каждой таблетке....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фолиеву рекомендуют пить до начала беременности и во время(я до 5 мес.пила)Женщины, принимающие во время первого триместра беременности фолиевую кислоту, могут значительно снизить риск развития у потомства такого порока как расщепленная губа ("заячья губа";). К этому выводу пришли американские ученые из Национального института гигиены окружающей среды (National Institute of Environmental Health Sciences).

Их результаты показали, что если принимать по 4 миллиграмма фолиевой кислоты в день, риск развития данной патологии у потомства уменьшается на 40%. Фолиевая кислота - водорастворимый витамин группы B, содержится в большом количестве в листьях зеленых растений, откуда и получила свое название, "фолиум" по латыни "лист". Вначале 90-х фолиевая кислота была рекомендована американским беременным женщинам для уменьшения риска возникновения у новорожденных дефектов нервной системы, таких как расщелины позвоночника и врожденного отсутствие головного мозга. Одним из самых распространенных врожденных дефектов у детей, является расщепленная губа,
Помимо участия в создании клеток нервной системы плода, этот витамин расходуется на «ремонт» и замену около 70 триллионов маминых клеток, так как клетки человека постоянно обновляются.

Фолиевая кислота необходима для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей, нормального развития зародыша, процессов кроветворения. Она принимает участие в образовании эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, т. е. всех форменных элементов крови. В этой связи достаточное содержание фолиевой кислоты в рационе беременной также очень актуально. Это особенно важно в первом триместре беременности, когда формируются и основные структуры нервной системы плода, правильная закладка которых многом обеспечивается фолиевой кислотой.

Прием нужно начинать как минимум за месяц до беременности. Суточная норма составляет 0,4 мг. Однако если в семье уже рождались дети с врожденными пороками нервной системы (такими как спинномозговая грыжа, анэнцефалия), то врач прописывать суточную дозу в размере 4 мг.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Koshka
Спасибо)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
СолнцЕ, 2 ребенка
Мне назначили (вместе с мужем) в период планирования три месяца по три раза в день фолиевую пить, про вит. Е не говорили.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Koshka
Витамин Е всем полезен, я его раньше вообще для общего состояния пила (кожа, ногти, волосы)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталия, 2 ребенка
Во время планирования назначили нам с мужем витамин Е - 3 таблетки в день, фолиевую - 2 раза в день на 3 месяца. Честно скажу, пропили всего месяц, но забеременели только через пол года


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Koshka
я хочу пропить это чтобы подготовить организм) думаю вообще это лишним не будет)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Правильно,правильно пейте! На то как быстро будет зачатие это не влияет...только улучшает состояние организма!У всех по разному у кого то сразу,у кого то через год-бебик получается)))))))...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Koshka
Ну вот как только мужа уговорю на попытки, будем пытаться))) А пока я просто организм хочу подготовить!!!)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Koshka
Сейчас прочитала, что даже для профилактики очень полезно употреблять фолиевую кислоту, а передозировка практически не возможна.
http://faq.7ya.ru/planning.aspx?l=3&... вот тут можно почитать)))) Сама нашла на свой вопросик ответ))))))))))))))))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Нонна Александрова
Мне врач сказала, что витамин А в дозировке 4000ме, витамин Е 11 ме, фоливую кислоту в сутки 800мкг. В общем я пью "витрум пренетал" есть с йодом и без, мне йод нельзя из-за щитовидки. Их рекомендуют во время планирования, в период беременности и кормления грудью. Но я бы посоветовалась на вашем месте с врачем, так как постоянно их не нужно принимать из месяца в месяц во время планирования, а во время беременности надо принимать постоянно, т.е каждый месяц. Удачи!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Koshka
Спасибо)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Dashirak
Хорошая информация в статье. По полочкам все. Сейчас тоже планирую дитятко. У врача консультировалась, она говорит фольки вообще по 2 таблетки 4 (!) раза в день на этапе планирования надо, т.е., получается аж 8 мг. В инете же советуют 0,8 мг (т.е. 800 мкг) - для беременных и 400 - на этапе планирования. Запутаешься тут....В итоге пью "Фолио" - это йод (200)+фолька (400 мкг). Также комплексные витамины, где фолиевой еще 100 МЕ+ отдельно витамин Е по 1 таблетке в день (200). Извиняюсь если закрутила с цифрами)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Koshka
мне йод нельзя, из-за щитовидки, так что я просто пью фолиевую и витамин Е))) Мне еще врач для поддержания иммунитета назначала супрадин, сказала, что это поливитамины лучшие в своем роде, усваивается 70% полезных витаминок, в то время как остальные всего на 40% (включая натуральные - овощи, фрукты)....На самом деле полезная штука, я их пока пила, ни разу не болела, и просто иммунитет поднялся....сейчас нет возможности правда пить их, на витамин С аллергия проявилась(((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
хомячок!
Фоливая к-та -по2т х2 раза в день после еды, токоферол- по 1 капсуле х2 раза в день. Ко мне в аптеку с такими рецептами с женской консультации все девочки идут.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Koshka
а что такое токоферол?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
хомячок!
Витамин Е,
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас