Спортивное питание при планировании

Спортивное питание в вашем случае скорее навредит, чем принесет пользу, вы объясните это мужу, здоровые дети ведь в приоритете, и от отца это зависит прямым образом. Пусть лучше статью почитает про витамины, важные при занятиях спортом, культуризмом http://boxing-point.ru/vitaminy-teoriya-i-vazhnost.html и подберет комплекс, либо по отдельности их попринимает. И за питанием пусть следит, тогда и спорт будет в поряде и жена спокойна. 

Спасибо!!! И вам удачи!!!

HeeeeeeeeeeeeeeT

Тренера не Иван случайно зовут?)))))

Там гадости столько,здоровье подорвете. Не рискуйте 

нет

Тем более если маленького планируете. аПЧХИ на вас

ему бы продать , да свой % получить , у нас запрещают со следующего месяца ряд марок данной продукции!

Странно советует, или я не понимаю чего... Обычно спортивное питание рекомендуют для набора мышечной массы, а сбрасывается вес иначе... Вы правильно его поняли? уточните у тренера конкретно, и акцентом на том. что основная цель - беременность. а сброс веса - цель параллельная, добавочная.

Вы лучше свой рацион подкорректируйте,а не спортпитом увлекайтесь.

Не надо коктейли.Лучше просто поменьше есть.Да и вес у Вас из-за гормонов.

спортивное питание может быть разное, в большинстве случае оно совершенно безопасно.
Я пила протеиновые коктейли с Л-Карнитином, но потом перестала, невкусно беее.... А Л-Карнитин помогает при похудении. Вам же не стероиды прописывают

спортпит, только для тех кто профессионально занимается спортом, но никак не планирует. я хоть и понимаю что протеины это по идее чистый белок, но там очень много химических добавок. так что не надо рисковать

Сашей)))

Всем спасибо!!!!Теперь точно не буду покупать и мужу не дам!

я пила протеиновые коктели, какая там гадость  - то??Состав читали? вижимка белков из яиц. куриной грудки и т.д.

Почему нет?Коктели это витамины,а спортивное питание,это здоровая еда.Этоже полезно.В чем вопрос?

Пейте Омега-3 (рыбий жир) ну +L-карнитин, как тут советуют, заниматься надо, я считаю, беременности не помеха..

Протеин - это белок, ничего в них страшного нет как тут пишут)))

реально ли эти коктейли натуральные?или это все таки химия?вопрос в этом

спасибо за ответ.Нужно будет взять банку изучить состав.

я сейчас не в тему напишу ... просто вспомнила про спорт ...  устроилась в новую фирму, там свой тренажерный зал, и еще коллега только с декретного (родила третью дочку) худела усиленно и занималась бодифлексом, короче и я решила к ней присоединиться ... начали ходить в зал, усиленно дышать, начала втягиваться и тут сюрпрайз, узнаю, что беременна, и у нее такая же история, разница у нас 2 недели ... я за второй дочей, она за четвертой!!!!!!!!!!! Вот такая у нас спортивная история получилась! А вам желаю увидеть в скором времени долгожданные //! Дай вам Бог!

Ой,я бы с удовольствием!!!!!Здоровья вашим малышкам!!!!Дай Бог побольше таких историй!!!

спасибо за пожелание!

согласна