Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
31 августа 2010, 11:30, Форум, В ожидании чуда, Планирование беременности

Фитнес

Девчонки, меня мучает такой вопрос: я уже давно посещаю фитнес клуб, на занятия хожу разнообразные в т.ч. и силовые. При этом планируем с мужем малыша и всячески стараемся над этим вопросом. И вот каждый раз после предполагаемого зачатия я переживаю, что силовые нагрузки и активные движения могут стать причиной выкидыша или, например, не присоединения оплодотворенной яйцеклетки к матке. Что скажете по этому поводу?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Samo4ka
глупости все! если б все было так как вы думаете, то беременность должна протекать лежа дома в кровати. Занимайтесь на здоровье, наоборот организм сильнее будет!
Пожаловаться
Виктория Селезнева
Девочки, нашла кое–что интересное. Надо загрузить свою фотку и фото вашего партнера, и специальная программа проанализирует и покажет как будет выглядеть ваш будущий малыш. У меня такой милый карапуз получился... Попробуйте и вы http://pnt.me/hfLxW1
Пожаловаться
Снежная Королева
Я тоже хожу на йогу, и все время переживаю в "благоприятные" дни, т.к. во время менструации и беременности категорически нельзя делать инверсионные упражнения, и думаю, вдруг это помешает прикрепиться яйцеклетке... Умом понимаю, что это глупость, но мысли такие все равно посещают.
Пожаловаться
Tina
Ой у меня такая же проблема была!!так же переживала,только я в цирке работала.Очень трудно было(((
Пожаловаться
Рыжая Кошка, 1 ребенок
спортсменки тоже рожают. хотя и беременные на соревнования ездят. единственное, что им трудно рожать из-за пресса.
Пожаловаться
Рыжая Bestия
Почему тяжело из-за пресса? Мне так наоборот врач говорила, что пресс слабый, тяжело рожать будет.
Пожаловаться
Рыжая Кошка, 1 ребенок
говорят живот сильно твердый. ребенку трудно. если сильно накачан пресс.
Пожаловаться
Рыжая Bestия
)))))))))))) Бред. При хорошем прессе легче при потугах) и к тому же живот растет не мгновенно, даже у очень крепкой мышцы ( а накачанный персс это именно крепкие мышцы) есть время растянуться и стать более эластичной) И после родов намного быстрее живот возвращается в свое прежнее плоское состояние.
Пожаловаться
Рыжая Кошка, 1 ребенок
просто передачу по телевизору смотрела про спортсменок. там так говорили. может и бред)))) мало ли, что по телику говорят
Пожаловаться
Рыжая Bestия
Знаете, все хорошо в меру) А профессиональные спортсмены - это вообще отдельный разговор. Мы же тут не об этом говорим. Я вот хожу на ренировки 2 раза в неделю, мышцы подтянуты, прЭсс тоже в наличии ( не кубики канешно)))). И мне до этих спортсменок, которые тренируются по 8 часов в день 7 дней в неделю - как до луны) Я говорила про самых обычных женщин пару раз в неделю ходящих в зал)
Пожаловаться
tanny
Да бред всё это. Наоборот, когда пресс в тонусе, намного меньше женских проблем. А мышцы имеют свойство растягиваться)
Пожаловаться
Алёна
Ну если все так, то как вы думаете, когда нужно будет завязывать с фитнесом, ведь тяжелые штанги, упражнения на пресс и скакание по степу, наверное, не совместимы с беременностью?
Пожаловаться
tanny
Ерунда. Я сама инструктор гр. программ, много знакомых в этой сфере. Инструкторы же тоже рожают)) И все девочки работают до 6-го месяца примерно без проблем. Единственное, если у вас действительно супер нагрузки, как вы считаете, то проверьтесь на тестостерон, он растёт при физ. нагрузках.
Пожаловаться
Алёна
Да нет конечно!!! Нагрузки не супер, а самые обыкновенные, просто хочется быть уверенной, что это безопасно и не повлияет на развитие плода на самых ранних сроках.
Пожаловаться
tanny
не повлияет. Если не уверены, немного снизьте нагрузку: не ходите на интервал, тай бо. Ходите на спокойную силу, пилатес, калланетику, уменьшите нагрузку на нижний пресс(всевозможные скручивания уберите или не делайте). Физ. нагрузки наоборот, подезны: с ними кровь обогащается кислородом, не думаю, что это вредно для малыша)))
Пожаловаться
Алёна
Ой! мое фото пропало!!!
Пожаловаться
Маруся Маруся
Алена, я тоже планирую и тоже занимаюсь спортом, фитнесом, плюс на велике катаюсь. Задавала врачу этот вопрос, она сказала даже нужно спортом заниматься. Так что выбросите эти мысли из головы)))
Пожаловаться
Рыжая Bestия
Я бы не рискнула при планировании беременности заниматься в обычном темпе и при обычных нагрузках. Поговорите с тренером - пусть хотя бы ослабляет нагрузку в определенные дни.
Хотя ведь многие занимаются спокойно и не знают, что уже беременны? Наверно все зависит от вашего здоровья)
Пожаловаться
zhuravl
Если Вы фитнесом занимаетесь, а не профессиональным спортом, если перегрузок нет, то всё нормально.
Пожаловаться
Алинчик Смагина, 1 ребенок
если зачатие произошло, то оплодотворенная яйцеклетка примерно через 4 недели прикрепляется к стенке матки, а к этому времени уже будет задержка, так что не бойтесь
Пожаловаться
Nasty
моя тренер по фитнессу во время беременности преподавала чуть-ли не до того срока когда пузик появился... так что занимайтесь на здоровье, но не переусердствуйте ))) Удачки!!!


Пожаловаться
Оливия
это ваш образ жизни и он никак не повлияет, наоборот хорошо) приток крови лучше и т.д.
Пожаловаться
СчастLIVвая Мамочка, 1 ребенок
Нельзя, когда беременность в матке развиваться начнет!!! (то есть уже после задержки месячных и подтверждения беременности). А сейчас очень даже нужно и полезно!!!!
Пожаловаться
Ирина Минаева
У нас в группе девочка до 2х месяцев беременности ходила. Естественно,с разрешения врача и тренер ей нагрузку корректировала. А потом после родов вышла через 2 недели снова заниматься))
Пожаловаться
Светлана Никколаевна
Всем привет девочки.
Я прошла ЭТОТ Ваш тест, который здесь так много рекламировали, и у меня тоже совпало имя!
Говорят что у многих имя совпадает. Мне хотелось бы узнать, как???
Просто моя подружка прошла этот http://onliner-ru.com/uznayimya/?wmid=55... тест примерно пол года назад и он выдал ей имя парня, с которым она в гражданском браке жила почти 3 года.
А месяц назад она вышла за него замуж!!! Получается что тест не ошибся.
Вот и я прошла его. Мне он тоже выдал имя моего парня.
Я хотела бы узнать как он работает или как угадывает имя. Для меня сейчас это очень важно и интересно.
В общем если у кого-либо из вас имеется хоть какая-то информация об этом http://onliner-ru.com/uznayimya/?wmid=55... тестике, то напишите мне пожалуйста.
Спасибо всем!!!
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас