Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
26 октября 2010, 04:15, В ожидании чуда, Планирование беременности

Для тех кто планирует малыша

Для вас, мамочки в ожидании, нашла интересную статью Если честно, прочитав согласилась с автором потому что когда у меня были все семь факторов сведены к минимуму, а некоторые отсутствовали, я забеременела!
Поэтому желаю всем успехов!!!

№1. Использование любриканта (смазки)

Ты знала, что такая вещь, как использование во время секса любриканта,
может заметно уменьшить твои шансы на беременность? Большинство
магазинных любрикантов повреждают сперму, а потому абсолютно не показаны
паре, желающей забеременеть. К счастью есть кое-что, чем ты сможешь его
заменить, а именно – яичный белок. Да-да, обыкновенный белок из яйца.
Хочешь – верь, хочешь – нет, но яичный белок очень дружественен сперме.

№2 Занятия сексом только в дни овуляции
Многие пары уверены, что полезно воздерживаться от секса в течение месяца кроме дней предполагаемой овуляции.
Им кажется, что так они сохраняют и накапливают сперму для
«решительного выстрела». Это большое заблуждение, возможно именно
поэтому у вас не получается забеременеть. Безусловно,
если воздерживаться месяц, спермы будет больше, НО она будет вялая и
малоподвижная, не способная оплодотворить яйцеклетку.

Для наибольшей вероятности оплодотворения необходимо получить свежую и
активную сперму, а это значит, что твой партнер должен извергать семя
как минимум раз в пять дней. Конечно, в дни предполагаемой овуляции
заниматься сексом стоит чаще, чем раз в пять дней :))

№3 Употребление больших доз витамина С в период планирования беременности
Ты знала о том, что большие дозы некоторых витаминов могут просто разрушить твои шансы на беременность? Я говорю о витамине С.
Вообще прием витамина С в небольших дозах очень полезен и даже может
повысить способность к оплодотворению, улучшая качество твоей
цервикальной жидкости. А цервикальная жидкость, как известно, играет
главную роль в транспортировке спермы из влагалища в матку, где и
произойдет встреча с яйцеклеткой. Без хорошей цервикальной жидкости у
спермы нет шансов на выживание в течение необходимого количества
времени. Но вот в чем ирония – слишком большое количество витамина С
обладает противоположенным эффектом! Да, слишком большое количество
этого витамина может уменьшить количество цервикальной жидкости, так что
будь внимательна, чтобы избежать передозировки витамином С (особенно в
холодные сезоны и во время вспышек гриппа). Лучше не принимать более
1000 мг витамина С ежедневно, особенно если пока у тебя не получается забеременеть.

№4 Стресс и беременность
Часто слышишь от друзей: «Расслабься, и это случится». Черт, они что не
понимают, что от этого только больше напрягаешься! Если бы ты могла
забеременеть, то не была бы так напряжена, но именно твой стресс может
не давать тебе забеременеть! Замкнутый круг. Я не буду тебе советовать
«Просто расслабься», но хочу обратить внимание, на все увеличивающееся
количество данных о зависимости стресса и фертильности.
В недавних исследованиях женщины, подвергшиеся «терапии смехом»,
показали намного лучшие «беременные результаты», чем те, кто ей не
подвергался. Может быть, вместо того, чтобы заставлять себя
расслабиться, просто найди что-то, что заставит тебя посмеяться: сходи в
цирк, посмотри любимые комедии.

№5 Рыба
Нет, конечно, не любая рыба. Большинство рыбы очень полезно, но не та,
которая содержит ртуть. Фактически, отказ от рыбы с высоким содержанием
ртути не поможет твоему успешному оплодотворению, но тебе действительно
необходимо знать эту информацию, если ты пытаешься забеременеть. И вот
почему: когда ты узнаешь о беременности, пройдет уже минимум две недели с
момента зачатия, и ребенок все это время будет подвергаться
воздействием всего, что ты ешь. Ртуть из постоянно потребляемой рыбы
может накапливаться в твоей крови и потом передаваться малышу и влиять
на его нервную систему.
К примеру, тунец в консервной банке может иметь достаточно большое
количество ртути и должен потребляться исключительно небольшими
порциями. Но не стоит избегать всей рыбы вообще, ведь она содержит
протеин, витамин Д, омега-3 кислоты – все составляющие
сбалансированного, правильного питания.

№6 Употребление кофе при планировании беременности
Возможно, ты слышала о непрекращающихся дебатах по поводу влияния кофе
на фертильность. Некоторые исследования говорят о том, что даже одна
чашка кофе в день в течение 12 месяцев снижает способность женщины к
зачатью более чем на 50%. Хотя кофейные дебаты еще далеки от своего
завершения, доктор Марк Леондирз, глава Ассоциации Репродуктивной
Медицины (США), убеждает своих пациентов оставаться «в безопасности» и
избегать кофеиносодержащих напитков в процессе планирования
беременности. Отличный совет! Если ты хочешь побыстрее забеременеть, или
пока у тебя не получается забеременеть, не лучше ли избегать всего спорного, вроде кофе?

№7 Лекарства, употребляемые партнерами
Пытаясь забеременеть необходимо отказаться от как можно большего
количества принимаемых лекарств. А если здоровье позволяет, то ото всех
вообще! Необходимо обсудить все принимаемые лекарства со своим лечащим
врачом, узнать об их действии на фертильность.
Мужское бесплодие является причиной 40% неудач в попытке забеременеть.
Беременность не только женская проблема (кстати, задумайся, а не может
ли здоровье мужа быть причиной ваших неудач?)! А, к примеру, такое
лекарство как Циметидин или Тагамет от язвы и гастрита оказывает крайне
негативное влияние на количество и качество спермы. Выброси его!

И еще один совет напоследок – пей больше воды! 8 стаканов воды в день
увеличат количество цервикальной жидкости и помогут сперме достигнуть
цели – твоей яйцеклетки!

Счастливой беременности и легких родов!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Мама Китенка и Златочки, 2 ребенка
Поздравляю с беременностью. Тоже хочу. Чихните чтоль
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Женьчик, 2 ребенка
с удовольствием=)
Пчи на вас=)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мама Китенка и Златочки, 2 ребенка
ПАСИБО
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена Кокорина, 1 ребенок
А ещё я слышала, что нельзя шоколад... И вообще, сладкого поменьше (типа конфет и печенюшек всяких), фрукты - да))) А мне вот интересно - можно ли при планировании позволять себе немного спиртного? Или вообще нельзя? Мы пока не планируем, но через полгодика наверное начнем... Нам сейчас уже нельзя ничего употреблять алкоголесодержащего? А у нас свадьба впереди...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Женьчик, 2 ребенка
мне всегда казалось что у кофе и шоколада есть нечто похожее в составе) но могу ошибаться, я ведь не повар)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мурмусик, 2 ребенка
Вот посмеялась над последним пунктом, выброси на....пусть муж от язвы загнется....Про рыбу тоже не согласна, можно подумать следуя этой статье, что вся рыба содержит ртуть....и потом слова пока ты узнаешь, пройдет 2 недели и ребенок будет получать ртуть....лишены медицинского обоснования, уже все поголовно, а уж тем более медикам, давным-давно известно, что первые 2 недели как раз ребенок не связан с матерью и то что она употребляет в пищу ему никак повредить не может, так как у матери и плода еще не сформирована единая кровеносная система и плацента в 2 недели только начинает формироваться! Из этого вывод, статью писал не медик, а дилетант какой-то!!! А рыба, особенно морская, содержит йод и много фолиевой кислоты, которая помогает развитию ребенка и оберегает, его от генетических отклонений! Вот! так что автора статьи на мыло!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Женьчик, 2 ребенка
Зачем же так жестоко?=) можно заменить естественным чем-то=) например молоко (только натуральное) обладает такими же свойствами на желудок как некоторые из лекарств, обволакивает защитной пленкой стенки желудка) Мне очень помогло при борьбе с язвой)
И пожалейте автора)) мне кажется он имел в виду не то, что дитятко будет получать как питание, а то что организм матери, впитав эту ртуть, будет вредить развивающемуся плоду (травить его).
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мурмусик, 2 ребенка
А мне нет... кроме омепрозола мне ничего не помогало! Язва, язве рознь, так можно и до прободения довести....А что до автора, то я останусь при своем мнении... планируя беременность, я никогда консервы рыбные есть не буду! Потому, что в них Бог-весть что положили, и уж планирующая беременность и беременная женщина, как никто должна следить за здоровьем, а консервах ничего полезного нет! скажите не так????Хотя возможно статья написана для тех кто планирует в да-а-алеком будующем, так для инфы....Но как руководство к действию я бы ее не приняла, есть специализированные издания, к которым у меня доверия гораздо больше. В них проверенная медицинская информация изложенная простым доступным языком.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алюр, 1 ребенок
Я тоже не врублюсь, что вся рыба ртуть содержит??? Надо было дать пояснение какую есть можно.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Женьчик, 2 ребенка
думаю в основном консервированая) а соленую в принципе я покупать бы не стала... опасно подхватить бычий цепень и подобную гадость... На любом сроке=(
мне просто случай рассказывали как женщина на 5м месяце ребенка из-за такого потеряла=( Да и сырую покупать боязно, при готовке в ней не вся гадость помирает
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алюр, 1 ребенок
Бред какой-то, кого слушать, в ЖК мне наоборот говорят рыбу готовить почаще. из-мяса тоже можно подхватить. Я про свежую имела ввиду, в каких породах эта ртуть содержится. Я вот на Камчатке живу, рыбный край, как ее не есть...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мурмусик, 2 ребенка
ха-ха-ха) как забавно вас читать....рыба в принципе не может содержать бычий цепень, а также свиной и пр!!! Потому, что он по определению бычий!!! В рыбе есть паразиты!, Но это могут быть ленточные глисты и описторхи -в речной рыбе, а в морской уже другие! И попадают в организм из не прошедшей термическую обработку рыбы! т. е сырой! В такой речной рыбе, как окунь, щука и судак, нет паразитов, поэтому ее можно есть вяленую, эти рабы-хищники, а паразиты содержатся, только в травоядной рыбе, паразиты живут на водорослях и их вместе с травкой и поедают травоядные типа карась, язь, сарожка. И из любой животной пищи не прошедшей термическую обработку можно получить паразитов, причем из мяса еще больше шансов чем из рыбы! Тут многие говорят, что беременным срочно, нужно избавлятся от кошек, из-за токсоплозмоза, так вот получить токсоплозмоз гораздо больше шансов, если пробовать сырой фарш, бактерии токсоплазмоза частенько обнаруживаются в говядине! от сырого мяса можно получить глисты, и всякие там цепни, так, что не пугайте народ... рыбу беременным не только можно, но и нужно есть!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Женьчик, 2 ребенка
ну я плохо разбираюсь в паразитах и не отрицаю этого. Но подвергать опасности малыша из-за желания рыбки, не стала бы)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мурмусик, 2 ребенка
покажите мне опасность? Я наверное такая тупая, что ее не вижу, в чем она? вы каждый кусок рыбы будете на анализ носить?, а мясо? вы, уверены, что в нем, ничего нет? коровки вдоль дороги ходят, травку жуют, а с дороги от выхлопных газов оседает свинец, который коровки вместе с травкой поедают, и потом это попадает в молоко и мясо....а свинец ни чем не лучше ртути, тоже тяжелый металл, может на время беременности еще и от мяса с молоком отказаться? и кто тогда родится? неведома зверушка?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Женьчик, 2 ребенка
у меня нет желания с вами скандалить)) чего вы цепляетесь?=) в самом начале было написано что я просто нашла эту статью и мне она понравилась)
А это уже ваше дело, верить в нее или нет)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мурмусик, 2 ребенка
да, не цепляюсь, я к вам, я вам пытаюсь показать, что статья написана непрофессионально и с медицинской точки зрения тем более... это вы, пытаетесь убедить, что рыба вредна...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
тётушка чарли
Ну автор не призывает доходить до фанатизма)) Рыба разная бывает, вопрос в качестве рыбы и где она поймана)) А ртуть, поступившая в организм выводится намного дольше, чем в две недели, то есть зародыш уже успеет и прикрепиться и начать развиваться под этим воздействием))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Настюша, 1 ребенок
я конечно понимаю, что и от шоколада и от рыбы отказаться то можно, а от стресса вечного как????
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Женьчик, 2 ребенка
Это только с одной стороны тяжело) а с другой, просто надо получать удовольствие, забывая думать в такие моменты "получится или нет" =))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
тётушка чарли
Но здесь вопрос, что в начале, курица или яйцо. Сначала женщина пробует забеременеть, терпит неудачу и начинает зацикливаться)) То есть существует реальная физиологическая причина, уменьшившая фертильность данной женщины и это изначально к зацикливанию отношения не имеет .
Вот отсюда и надо плясать))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
тётушка чарли
Да не призывает он отказываться от рыбы. Отказаться от НЕКАЧЕСТВЕННОЙ рыбы, разница большая))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Настасья, 1 ребенок
тож чет про рыбу читала, но если это так вредно, чтож тогда япошки и китайцы там всякие плодятся-то так?)) ониж эту рыбу во всех видах чутьли не каждый день едят)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Женьчик, 2 ребенка
Имунитет с годами выработался)))) как известно человеческий организм ко всему приспосабливается=)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мурмусик, 2 ребенка
щас лопну от смеха))))) вы почитайте про последствия отравления ртутью, да, японцев, бы уже не было как нации, если бы вся рыба содержала ртуть!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Женьчик, 2 ребенка
у нас люди даже в радиации живут, приспосабливаются без всякой химзащиты) а тут ртуть) думаю за много лет можно и приспособиться)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас