Девчонки, планирующие беременность, не проходите мимо льняного масла! Очень полезно! Сама стала его принимать, когда посмотрела по ТВ про растительное масло, которое мы покупаем и едим. Ужас! Чего там только нет! Нет только главного - натурального масла((( Я озадачилась вопросом, как восполнить в своем организме содержание незаменимых кислот и витаминов. Стала пить льняное масло (пила когда-то, но нерегулярно и бросила). Заметила спустя недели три - улучшилось зрение( появилась четкость) и коленки стали меньше хрустеть. Теперь вот планируем ребенка - актуальность приема масла возросла! Единственный минус - вкус...поэтому по мне лучше ложку выпить сразу и все. А то пишут - добавляйте в каши...ну не буду я такую кашу есть
если по чуть-чуть добавлять то вполне нормально)
если по чуть-чуть добавлять то вполне нормально)
нормальный вполне
я салаты им заправляю
нормальный вполне
я салаты им заправляю
запах специфический, но тоже не отталкивающий
ну я его в салаты юзаю не потому, что прям уж сильно нравится, а тоже слышала, что дюже полезное