Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
1 декабря 2010, 17:27, В ожидании чуда, Планирование беременности

Декабрьские надежды!!

Девочки,тут можно рассказывать о ваших мечтах надежд,и обо всем о чем вы мечтаете чтобы с вами произошло в декабре!! Короче тема ПОЗЕТИФФФФФФФФФФФФФФФФФФФФФФФФФФФФФФ
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Евгения
Хочу, чтоб немного потеплело, чтоб спокойно с сыном сходить в поликлинику в 9 мес, еще немного похудеть))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фатима Атмурзаева, 1 ребенок
Евгения могу дать диету очень эффективную,через неделю минус 5кг
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Viko, 1 ребенок
а ну ))))))))))))))))))
мне конечно худеть не надо ( рост 164, вес. 50), но вот живот немного убрать можно ))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Танюшка
и мне можно дать, а то через пару недель на пляж, надо фигурку подкорректировать)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фатима Атмурзаева, 1 ребенок
Танюшка вес рост какой???
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Танюшка
рост 173, вес 73
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фатима Атмурзаева, 1 ребенок
ШАГ # 1. НА 7 ДНЕЙ ЗАБУДТЕ О СЛАДОСТЯХ И ХЛЕБЕ
-------------------------------------------------------------------------

Хочу сказать вам, что это очень просто. Особенно если знать
что это всего на 7 дней. Поверьте в себя. Самое главное –
представить конечный результат. Тогда будет легко.

Забыть о сладостях в любых их проявлениях: конфеты, сахар,
мед, варенье, шоколад, соки концентрированные и
свежевыжатые, фрукты.

Забыть о хлебе, хлебобулочных изделиях и кашах.

Есть нужно не менее 3 раз в день. Перед каждым приемом пищи
необходимо выпить стакан воды. После еды 30 минут пить
нельзя. После 20-00 есть категорически запрещено.

Похудение начинается на третьи сутки. Самое главное – нигде
себя не обмануть и продержаться 7 дней. Если где-то себя
обманули… то Все! Можете прекращать - диета не сработает.
Курс можно повторить минимум через месяц.

Рекомендую посоветоваться с врачом прежде чем вы начнете
применять данный метод, поскольку будет происходить очень
быстрый «сгон» веса. Могут появиться лишняя кожа, а как
известно - при БЫСТРОМ ПОХУДЕНИИ кожа начинает провисать в
некоторых местах.

Но если вам важен быстрый, именно быстрый результат, начнем
работу.

Перерыв между приемами пищи – не менее двух часов. Если вы
не привыкли завтракать – то на эти семь дней завтрак будет
обязательным условием.

День первый:

Завтрак – Черный кофе без сахара, вареное яйцо, кусочек
сыра.
Обед - Солянка без картофеля, рыба отварная или жаренная.
Ужин – Рыба на пару, кофе.

И самое главное – много воды. Желательно минеральная вода.
Негазированная.

-------------------------------------------------------------------------
ШАГ # 2. МЕНЮ НА ВТОРОЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ
-------------------------------------------------------------------------

Еще раз повторим правило: Забыть о сладостях в любых их
проявлениях: конфеты, сахар, мед, варенье, шоколад, соки
концентрированные и свежевыжатые, фрукты.

Забыть о хлебе, хлебобулочных изделиях и кашах.

Итак:

День второй:

Завтрак – Черный кофе без сахара, кусочек сыра.
Обед - Суп из нежирной говядины, Одна – две сосиски.
Салат из свежей капусты и овощей с растительным маслом.
Масло лучше использовать льняное. Оно помогает сжигать жир.
Ужин – не более 200 грамм вареной говядины, стакан кефира.

И самое главное – много воды. Желательно минеральная вода.
Негазированная.

А теперь я расскажу, как бороться с растяжками, которые
могут появиться после быстрого сгона веса. Испытал на себе.
Очень помогло.

Необходимо приобрести в аптеке гель «КОНТРАКТУБЕКС» и
втирать его 2 – 3 раза в день в места появившихся растяжек.
Результат вы увидите уже через 15 дней применения геля.
Наверное это самое лучшее на сегодняшний день средство от
растяжек. Существуют противопоказания. Читайте инструкцию.

Итак...

Если вы не нарушили моих рекомендаций, сегодня можете
обнаружить на весах первый сброшенный килограмм.

-------------------------------------------------------------------------
ШАГ # 3. МЕНЮ НА ТРЕТИЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ
-------------------------------------------------------------------------

Еще раз повторим правило: Забыть о сладостях в любых их
проявлениях: конфеты, сахар, мед, варенье, шоколад, соки
концентрированные и свежевыжатые, фрукты.

Забыть о хлебе, хлебобулочных изделиях и кашах.

Итак:

День третий:

Завтрак – Черный кофе без сахара, можно 1-2 вареных яйца.
Обед - Куриный бульон, вареная курица.
Ужин – до 200 грамм вареной говядины, Салат из свежей капусты
и овощей с растительным маслом. Масло лучше использовать
льняное.

И самое главное – много воды. Желательно минеральная вода.
Негазированная.

А теперь я расскажу, как я за 4 месяца излечился от
аллергии проявляющейся в виде крапивницы. Один врач очень
помог мне вылечиться. Спасибо ему огромное.

В любой аптеке можно приобрести следующие травы: чистотел,
пижма, шалфей, зверобой, бессмертник цвет, лен семена,
фиалка трехцветная, ромашка, лист подорожника, крапива
двудомная, сушеница болотная, плоды черноплодной рябины,
кориандр плоды, тысячелистник, корень валерианы, корень
солодки, корень девясила, корень аира, корень алтея, корень
цикория, лист брусники, лист черной смородины, лист березы
или почки, лист эвкалипта, мать и мачеха, чабрец, пустырник
трава, мята перечная, мелисса лекарственная, плоды
боярышника, плоды шиповника, кукурузные рыльца, календула.

Купите по пачке каждого наименования. Даже если какой-либо
травы не будет – не расстраиваетесь. Продолжайте.

Нужно измельчить каждую траву с помощью кофемолки и
разложить по отдельным пакетам. Далее смешайте по 4
столовые ложки каждого наименования. Вечером залить смесь
из 4 столовых ложек смеси 500 граммами кипятка. Настоять 1
час. Процедить. Пить в течение следующего дня за три приема
– утром, в обед и вечером.

Мне понадобилось четыре месяца на излечение. При начале
данного лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Может быть какие-либо травы вам противопоказаны.

Ну что...

Примите мои поздравления по поводу начала снижения веса.

-------------------------------------------------------------------------
ШАГ # 4. МЕНЮ НА ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ
-------------------------------------------------------------------------

Еще раз повторим правило: Забыть о сладостях в любых их
проявлениях: конфеты, сахар, мед, варенье, шоколад, соки
концентрированные и свежевыжатые, фрукты.

Забыть о хлебе, хлебобулочных изделиях и кашах.

Итак:

День четвертый:

Завтрак – Черный кофе без сахара, кусочек сыра.
Обед - Большая рыба, вареная или жареная, стакан
томатного сока.
Ужин – до 200 грамм вареной говядины, салат из 1 огурца и 1
помидора.

И самое главное – много воды. Желательно минеральная вода.
Негазированная.

А теперь я расскажу, как я за короткий срок разгладить
уродующие гипертрофические шрамы и рубцы.

Есть такой препарат, выпускается в С-Пб. Называется –
ФЕРМЕНКОЛ. Отличное противорубцовое средство. Выпускается в
трех видах – для аппликаций (мазь), для фонофореза и
электрофореза.

Для домашнего применения рекомендую использовать мазь. Ее
необходимо нанести на рубец, не втирать. Через несколько
минут мазь должна впитаться.

Применять нужно 2 раза в день. Мазь проникая в рубец,
разрушает коллаген (содержимое рубца). Также рубец бледнеет
и приобретает цвет здоровой кожи. Для небольшого рубца
достаточно 15 дней лечения.

Препарат в аптеках встретите редко, но можете купить на
сайте у производителей

Удачи вам.

Ну что ?

Вес снижается. УРА !

-------------------------------------------------------------------------
ШАГ # 5. МЕНЮ НА ПЯТЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ
-------------------------------------------------------------------------

Еще раз повторим правило: Забыть о сладостях в любых их
проявлениях: конфеты, сахар, мед, варенье, шоколад, соки
концентрированные и свежевыжатые, фрукты.

Забыть о хлебе, хлебобулочных изделиях и кашах.

Итак:

День пятый:

Завтрак – Черный кофе без сахара, кусочек сыр.
Обед - До 200 гр. жареной курицы, стакан томатного сока.
Ужин – 1-2 вареных яйца, 1-2 сосиски, салат из свежей
капусты заправленный льняным маслом

И самое главное – много воды. Желательно минеральная вода.
Негазированная.

А теперь я расскажу об одном чудодейственном чае против
ожирения. Я прочитал его на сайте www.nar-med.ru . После
применения этого чая у меня повысилась работоспособность, и
я считаю, что помогаю своему организму в процессе
похудения.

Итак:

15 г коры крушины, 10 г плодов шиповника, 15 г травы
морской (я брал сушеную капусту), 15 г листьев ежевики, 15
г листьев малины, 7 г листьев крапивы, 3 г листьев
зверобоя, 2 г тысячелистника.

Травы необходимо тщательно перемешать, чайную ложку смеси
залить стаканом кипятка. Оставить на полминуты настояться,
процедить и пить понемногу маленькими глотками.

Вес снижается. Поздравляю !

-------------------------------------------------------------------------
ШАГ # 6. МЕНЮ НА ШЕСТОЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ
-------------------------------------------------------------------------

Сегодня Я предлагаю Вам один нетрадиционный рецепт, который вам позволит
добиваться всего того, чего захотите. Любое ваше желание
может осуществиться, любой каприз.

И все это достигается путем создания «книги мечты».

Но сначала меню на шестой день

Итак:

День шестой:

Завтрак – Стакан томатного сока.
Обед - Солянка без картофеля, салат из свежей капусты.
Ужин – Стакан томатного сока, 1-2 сосиски.

И самое главное – много воды. Желательно минеральная вода.
Негазированная.

А теперь, что такое книга мечты. Это журнал или альбом для
рисования, куда вы должны будете вклеить фотографии того, о
чем или о ком вы мечтаете. Например, вы мечтаете о
квартире. Вам необходимо в этот альбом вклеить фотографии
из журналов с изображением красивых интерьеров или домов.
Самое главное чтобы это изображение вызывало у вас
положительные эмоции.

Ура !

Каждый день снижается вес. Настроение отличное. Поздравляю

-------------------------------------------------------------------------
ШАГ # 7. МЕНЮ НА СЕДЬМОЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ, ОКОНЧАНИЕ ДИЕТЫ
-------------------------------------------------------------------------

Ну вот, сегодня последний день нашей диеты. Если вы все
делали правильно, то завтра к концу дня ваш вес должен
снизиться на 4,5 – 5 килограмм. Это победа.

Помимо всего прочего я давал вам различные советы, которые
вы можете использовать в своей повседневной жизни.

Итак меню на седьмой день

Завтрак – Чашка кофе, одно яйцо вкрутую.
Обед - до 200 грамм говядины или до 200 грамм рыбы (вареной или
жаренной), салат из свежей капусты.
Ужин – Стакан томатного сока, и половина
тушеной куриной грудки.

И самое главное – много воды. Желательно минеральная вода.
Негазированная.

А теперь я расскажу вам как безболезненно вывести организм
из данной диеты. Все просто – питайтесь как раньше. Никаких
правил тут нет. Самое главное – больше воды. Минимум 2
литра в день.

А теперь сюрприз - хочу сказать вам, что ваш вес будет
снижаться еще как минимум 3 дня после завершения диеты. В
день от 200 до 300 граммов.

Совет на будущее – исключите сладкие блюда из вашего
рациона. Это очень благоприятно повлияет на ваш организм.

Ну что же, поздравляю вас. Если у вас вдруг
ничего не получилось, прочтите первый урок.

Запомните - повторять курс можно только через месяц.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Евгения
Конечно давайте!))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фатима Атмурзаева, 1 ребенок
я уже написала.посотрите
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Евгения
Ага, я уже просмотрела темку, спасибо, попробуем!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фатима Атмурзаева, 1 ребенок
Евгения попробуй,реально помогает,я на себе попробовала!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Julia
А можно и мне супер-диету?)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фатима Атмурзаева, 1 ребенок
Юлия.я уже написала супер диетку, посмотри там где развернуть комментарий!! она там
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Oksana
Мои надежды плавно перенеслись на декабрь... увы....Мечтаю... сложно сейчас говорить о мечтах (когда еще утром видела 1 полоску на тесте).
А вообще к черту все и давайте уже ждать деда мороза, правда жутко холодно. В общем скоро каникулы, скоро новый год, да и в чудо надо верить всегда!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фатима Атмурзаева, 1 ребенок
Ксана все будет хорошо.скоро новый год и ваше желание обязательно сбудется
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Oksana
Сказала бы я ...эх ...Не будем о грустном, веселье и еще раз веселье!!!!)))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фатима Атмурзаева, 1 ребенок
Ксана только позетифффффффффффф и мысли такие же позетивныеееееееееее
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Oksana
Конечно, только позитиффффф, вот мне например машину наконец то сделали, остались не большие мелочи, уже вчера не смотря на мороз и вьюгу гоняла))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фатима Атмурзаева, 1 ребенок
Поздравляю!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Viko, 1 ребенок
Ксана, вы всегда такая позитивная, что это с вами. В моих темах всегда писал Всё будет, а сами что ж ))))))))))))))))))))
А ну, улыбайтесь. :)))
Всё у нас будет....
(толи я сегодня в ударе, толи успокоилась немного)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фатима Атмурзаева, 1 ребенок
Вика вам диету писать не буду,так как при вашем росте и весе она не нужна!! а животик это даже сексуально!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Oksana
Да нет, нет, что вы все пучком честно)))))) Так че то хандрю по тихому, видать ПМС у меня))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фатима Атмурзаева, 1 ребенок
Да уж эти Пмс.мать их за ногу,с ними плохо,а без них то ни куда!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
angelOK, 1 ребенок
У меня тоже видно пмс, у Вас когда должны начатся кд.? у меня 6 декабря, я отпустила от себя все мысли о ребенке, но сегодня не сдержалась,( тест видно глаза мозолил) и зделала,результат еле видная вторая полосочка и это при том, что до кд. еще 4дн. Если честно я не верю в эту полоску призрака! Пусть все идет своим чередом! Уже улавливаю запах мандарин и елочки! Всем бодрого, волшебного,новогоднего настроения!
Ну и конечно пусть сбудутся Ваши самые заветные мечты!!!!))))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Oksana
Я вас поздравляю, ваш аист прилетел)))))) Удачи вам, чтоб ваша вторая полоска стала самой яркой!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас