Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
31 марта 2010, 17:55, Форум, В ожидании чуда, Планирование беременности

Базальная температура.

Всем доброго времени суток. Моя подруга с мужем планируют ребенка. Она меряет базальную температуру. По моему мнению она делает это не правильно. Измеряет утром, днем и вечером.У нее она всегда получается разная. Утром 36, 7-8, днем 37,2-3, вечером 37. Я где то слышала, что нужно мерить утром, не вставая с кровати. Скажите пожалуйста как правильно это делать. Заранее всем большое спасибо.


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
lana, 1 ребенок
лежа в постели не вставая с кравати
Пожаловаться
Ксюха))), 1 ребенок
утром.не вставая с кровати и не делая резких движений.ДО 8 утра.мне так объясняли.
Пожаловаться
как только проснулась, градусник ТУДА и 5-6 мин лежать,никаких резких движений. Главное спать минимум 6 часов перед этим, и не вставать перед тем как собралась мерить, и все!! И не обязательно в одно и тоже время, ГЛАВНОЕ УТРОМ, после сна!!!!
Пожаловаться
Яло, 2 ребенка
Значит в остальное время "не считается"?
Пожаловаться
Да к сожалению в остальное время не считается, самое правильное утром, после 5-6 часового сладкого сна!!! Это не так и сложно, но очень много факторов влияет на правильную температуру: алкоголь, бессоница, недомогание... Короче для меня этот метод не подходит!!!!
Пожаловаться
Маргоша, 2 ребенка
При измерении базальной температуры Вы должны соблюдать следующие правила:
Вы можете начать измерение базальной температуры в любой день цикла, но лучше, если вы начнете измерение в начале цикла (в первый день менструации).
Измеряйте температуру всегда в одном и том же месте. Вы можете выбрать оральный, вагинальный или ректальный метод. Измерение подмышкой не дает точных результатов. Не имеет значения, какой способ измерения вы выберите: важно не менять его в течение одного цикла.
При оральном способе Вы кладете градусник под язык и при закрытом рте измеряете 5 минут.
При вагинальном или ректальном способе продолжительность измерения сокращается до 3 минут.
Измеряйте температуру с утра, сразу после просыпания и перед тем как встать с постели.
Непрерывный сон перед измерением должен длиться не менее 6 часов.
Температура измеряется строго в одно и то же время. Если время измерения отличается от обычного более чем на 30 минут, то такая температура считается не показательной.
Вы можете использовать для измерения как цифровой так и ртутный градусник. Важно, не менять градусник в течение одного цикла.
Если Вы пользуетесь ртутным градусником, то стряхните его перед тем, как заснуть. Усилия, которые Вы примените для стряхивания градусника непосредственно перед измерением, могут повлиять на температуру.
Записывайте значения базальной температуры каждый день в блокноте или воспользуйтесь нашим сайтом для ведения графиков.
Командировки, переезды и перелеты могут существенно повлиять на базальную температуру.
При заболеваниях, сопровождаемых повышенной температурой тела, Ваша базальная температура будет не показательной и Вы можете прекратить измерения на время болезни.
На базальную температуру могут повлиять различные лекарственные препараты, как то снотворные, успокоительные и гормональные.
Измерение базальной температуры и одновременное применение контрацепции не имеет никакого смысла.
После приема большого количества алкоголя температура будет не показательной.
Пожаловаться
Stasya
Измерять БТ утром, не вставая с кровати в одно и тоже время!
Пожаловаться
Наталья Бузыкина
я второй цикл меряю БТ. вот мои графики- что скажете? http://www.babyplan.ru/profile/68463
Пожаловаться
Яло, 2 ребенка
Девочки большое спасибо за ответы. Завтра ткну эту "всезнайку" ее прекрасным носиком в ваши коментарии (а то меня она не слушает). Еще раз спасибо.


Пожаловаться
Мышка, 2 ребенка
Утром, не вставая с постели до 8 утра в одно и тоже время...
Пожаловаться
Anna Polyotkina
Утром, не вставая с постели и не делая никаких резких движений, ректально. Желательно ртутным градусником. Градусник надо предварительно (с вечера) сбить, и положить рядом с кроватью, чтоб не пришлось вставать или даже садиться. Лежать желательно на левом боку, меряя температуру. По времени - 5 минут. После измерения показания сразу записать. Кстати, перед измерением температуры сон должен быть не менее 6-7 часов. ПА, алкоголь и другие стрессы могут повлиять на БТ, поэтому надо такие моменты помечать в графике.
Пожаловаться
Nick.I, 2 ребенка
Базальная температура - это температура крови спящего организма. Дневная и вечерняя к этому никакого отношения не имеют. Если только, конечно, ваша подруга работает в ночные смены, а днем спит - тогда другое дело.


Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас