Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
3 декабря 2013, 03:37, Форум, В ожидании чуда, Планирование беременности

10 вещей, которые нужно сделать перед беременностью

Мечтаешь стать мамой? Тогда для тебя наступает замечательное время, которое поможет тебе подготовиться к беременности. IVONA рассказывает о том, как провести его с пользой.

1. Бросить куритьВажно, чтобы не только ты оставила вредную привычку в прошлом. Попроси своего мужчину тоже бросить курить. Кстати, вдвоем это делать проще.2. Сдай анализыАнализы перед зачатием ребенка позволят врачам убедиться, что в организме будущей мамы отсутствуют инфекции. Необходимыми являются такие анализы: клинический и биохимический анализы крови, общий анализ мочи, анализ крови на гормоны, УЗИ-диагностика органов малого таза (яичников и матки).

3. Посети стоматологаПроверь состояние зубов заранее. Тем более, что у некоторых женщин зубы начинают портиться во время беременности, лучше эту неприятность предотвратить.

4. Выбери врача

Хорошего специалиста нужно искать заранее, позаботься об этом, чтобы не бегать в поисках специалиста уже будучи беременной. Первым делом, поинтересуйся у подруг и знакомых, у которых уже есть детки, может, они тебе посоветуют своего врача.5. Пересмотри свой режим питания

Старайся питаться правильно, ведь скоро ты будешь ответственна не только за свое здоровье, но и за здоровье будущего ребенка. Медики рекомендуют женщинам, которые готовятся стать мамами больше кушать продуктов, богатых фолиевой кислотой.  Это – шпинат, печень, бобовые, продукты из непросеянной муки.

6. Впитывай знания

Пусть твой врач или подруги посоветуют тебе хорошую полезную литературу, которая поможет тебе подготовиться к рождению малыша. Поверь, очень многого ты еще не знаешь, и лучше готовиться заранее. И когда ребеночек появится на свет, ты уже будешь знать ответы на многие вопросы. 7. Стань экономнее

Скоро твои растраты вырастут вдвое, если не втрое. Вряд ли сейчас есть смысл покупать дорогие вещи, которые, которыми ты даже не успеешь насладиться. Скоро у тебя появится животик, да и вообще твои формы будут стремительно меняться. А насладиться шопингом ты сможешь, когда будешь покупать одежду для беременной себя.8. Займись собственным развитием

Не забывай о себе, о своих интересах и знаниях. Подумай, чем бы ты хотела заняться во время декрета, и начни делать это уже сейчас. Возможно, тебе хочется выучить итальянский или освоить фен-шуй. Делай то, к чему у тебя лежит сердце.9. Ремонт в квартире или комнатыНе откладывай ремонт на потом, потому как с появлением малыша, ты его точно не сделаешь. Займись ремонтом именно сейчас.10. Стань оптимисткой

Ты раньше часто огорчалась и не отличалась особенно позитивным отношением к жизни? Пора это изменить. Если ты хочешь стать мамочкой. Настройся на успех. Смотри в будущее смело и будь уверена, что у тебя родится  прекрасный малыш.

;);););)
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Светыч и Лёвыч, 1 ребенок
Бла-бла-бла. Мало "новостей" одно по одному на проекте, так еще и в форуме дублируют


Пожаловаться
Kachi, 2 ребенка
Всё это правильно, но мало выполнимо на практике. Бывает, к зачатию оба подготовлены, морально и физически, а беременность почему- то не наступает :(. И наоборот : живёшь себе, ни на чём не зацикливаешься, и тут вдруг- сюрприз!:D  


Пожаловаться
Jenya
100% правда!!!!!!:up::up::up::up::up:
Пожаловаться
Я - первая буква в алфавите, 1 ребенок
П. 8 - я, наоборот, из беременных вещей почти ничего не покупала))) Зато  "будущее", когда снова на работу выйду, запаслась туфлями, сапогами и платьями)))


Пожаловаться
Ника Тимофеева, 1 ребенок
Ремонт делать категорически не советую. От ядовитых испарений краски и других материалов ребенок может пострадать, даже погибнуть. Мне дальняя знакомая рассказывала, что у нее невестка так потеряла ребенка :(
Пожаловаться
это что ж  так носом в краску на основе олифы лезть???
Пожаловаться
Ника Тимофеева, 1 ребенок
Сообщение от Закаленный форумом Ежик ))), 3 декабря 2013 года в 05:27
это что ж  так носом в краску на основе олифы лезть???
Не думаю, что эта женщина, потерявшая ребенка, носом в банку с олифой лазила. Но ребенка она потеряла, это факт :( Дышать испарениями - тоже пользы здоровью ребенка не принесет
Пожаловаться
крака для обоев на водной основе, ее даже разбавлять надо водой! она не пахнет и сохнет за один час, типа акварельных красок.
Пожаловаться
Ника Тимофеева, 1 ребенок
Фик ее знает, может, она купила самую дешевую? Подробностей не знаю...
Пожаловаться
Света, 2 ребенка
если бы все следовали этим правилам - население земли бы вымерло
Пожаловаться
К
Ничего из этого не делала
Пожаловаться
Айгуленок
:up::up::up::up:
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас