Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
13 ноября 2012, 14:48, В ожидании чуда, Беременность

зарядка

девушки, скажите, а можно ли делать какие-то зарядки/гимнастики беременным?
а то я поправилась уже на 2 кг - это же жесть...
или это только врач может специально назначить?
спасибо!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
♥♥♥как хорошо быть мамой♡♡♡, 2 ребенка
если нет противопоказаний,то даже нужно


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Петрова
надо с врачом консультироваться или можно самой что-то подобрать?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
♥♥♥как хорошо быть мамой♡♡♡, 2 ребенка
есть же спец группы и в бассейнах можно поискать,если нет угрозы занимайтесь,йога очень хорошо
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Петрова
ок, спасибо за совет)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
♥♥♥как хорошо быть мамой♡♡♡, 2 ребенка
на здоровье)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Биль, 2 ребенка
какой ужас..аж 2!!!!кг
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Я
ага) худеть срочно худеть)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Петрова
не издевайтесь, пожалуйста, просто мне кажется это очень много - всего 2 месяца срок
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Биль, 2 ребенка
я не издеваюсь..я ужасаюсь))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Петрова
ну да, загоны всякие бывают) по поводу веса - я представляю толи еще будет, +2 кг сказкой покажутся)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Биль, 2 ребенка
совершенно не обязательно..первая бер.+4,5 кг, вторая+18))) после первых родов вышла из роддома худее, чем до беременности..после вторых через 3 месяца была как огурец
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Петрова
как огурец - )))))))))))))))) а у меня уже живот большой... но это я знаю от чего - перистальтика плохая, не знаю как наладить... так некомфортно
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мария, 1 ребенок
Советую заняться пищеварением, а то потом вообще вешаться от запоров будете
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Петрова
я если честно не знаю как им заниматься.. кефир, чернослив.. свекла на очереди. врч прописала еще порошки, забыла название (мукофальк вроде), но не будешь же постоянно лекарство жрать... сама в панике перед этими трудностями
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мария, 1 ребенок
мне мукофальк выровнил стул а потом поддерживаю диетой/ лучше его ешьте постоянно, тем более он натуральный чем как я , которая в 21 неделю из-за 3х дневного запора на сохранение попала
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Петрова
ой, 3 дня - мука какая... я на второй уже на стены кидаюсь...
спасибо за совет, куплю его - может и мне поможет
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Биль, 2 ребенка
мне помогал кефир..вроде так банально, но так действенно))) только обязательно однодневный и старайтесь избегать таблеток, добавок и прочего..даже самого казалось бы безобидного..утром стакан теплой воды с ложкой мёда..по секрету вам скажу, что я даже не одобряю все эти новомодные витаминки..фоливая кислота, витамин Е..не все с ними так просто
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Петрова
таблетки врач сказала пить....
а по поводу кефира - помогает через раз, даже через два
воду по утрам не пробовала
а еще слышала про ложку масла - но мне ее не съесть
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
шаман КА, 3 ребенка
про водичку-чай не забывайте. особенно утром натощак (если не тошнит)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Петрова
воду честно забываю пить)
а чай/кофе мне врач сказала не злоупотреблять
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
nikitka
3 хурмы и бегом в туалет:)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
nevestavetra, 1 ребенок
оспидяяяяяя... автор) я на 22 поправилась,тут кто то и на 40 поправлялся,и что?) все худели после родов и вы похудеете)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Петрова
да я понимаю, что вес - это последнее, о чем стоит переживать)
конечно похудею, было бы желание...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Happy Wife, 1 ребенок
ага )) тоже самое подумала )) аж 2 кг )) все, голодать, голодать и еще раз голодать ))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Петрова
блин, вот Вы ж какие - ну не так написала... поняла уже)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас