Запор, что делать???

Кушайте чернослив.Есть таблетки бесакодил я пила будучи беременной.

Чернослив, кефир, хлопья, фрукты и всё в большом количестве...меньше белого хлеба, шоколада...раз в неделю слабительное (я принимала гутталакс 20 капель, эффект через 7 часов, причем такой, что в обморок на унитазе падаешь ))) но это кому как, некоторые боятся принимать, типа матку расслабит, но у меня ничего не расслабило...сегодня пдр, до сих пор сидим ))) еще больше гуляйте на свежем воздухе и всё будет ок.

а мне помог кефирный гриб и желудку хорошо и мне просто отлично

я применяю со второго триместра сиропчики Дюфалак или Нормазе. периодически чередую. абсолютно безвредные и сладенькие. мне диета богатая клетчаткой не помагает. + свечи с глицерином использовала, пока сиропчики не начала пить....

В первом и втором триместре спасалась только обычными отрубями, залитыми нежирным йогуртом на завтрак. А ещё очень помогал разгрузочный день на кефире + несильное слабительное (хотя с этим поосторожней, посоветоваться с врачом надо).

мне врач ТРАНЗИПЕГ прописала. вот уже вторую беременность он меня спасает. это такие порошочки, разводишь с водичкой и пьешь. с лимонным вкусом. абсолютно безвредные. я их даже своей маленькой доче давала когда у нее проблемы с желудком были. причем их не надо пить постоянно курсами. а когда возникла проблема выпил и на утро все хорошо...=)))

я пропила курс Дюфалак! Безвреден для вас и малыша!!!мне помогло, теперь каждый день просто приучила себя пить кефир,тоже помогает!!!!

В беременности я пила ДЮФАЛАК, совсем безвредное лекарство... и твой кишечник прийдет в норму....

Кефир пью литрами и молоко тоже, ела и чернослив и курагу - все бестолку, а врач сказала, что таблетки пить не рекомендует, т.к. при усилии сходить в туалет, есть кровотечение!

ДЮФАЛАК !!!Всем здоровья !!!

Очень хорошо помогают сухофрукты - проверено)))
и стакан воды утром натощак за 20-30мин. до еды

у меня с этим "стулом" тоже вечные проблемы, таблетки я не хочу и боюсь, так как и так угроза выкидыша, лишний напряг ни к чему. А вот все эти кефиры, черносливы, супчики постоянные тоже не всегда спасают, бывает что 2 дня ем только, то что действует как слабительное и в туалет даже не тянет. поэтому сейчас я по утрам кушаю геркулесовую кашу, а днём ем и суп и второе, и так забиваю животик, что бегу в туалет сразу. но каждый организм индивидуален, так что нужно чтобы найти свой "стул" перепробовать разные советы и поймать своё)))

для тех кто боится пить какие либо лекарства могу порекомендовать свежевыжатый сок. одно яблоко, одна морковь и две свеклы среднего размера. в сок надо добавть три капли оливкового масла. пить такой сок каждый день и запоров как не бывало... и вообще очень полезно для организма.

От запоров хорошо помагает чернослив.

микромакс!!!!

говорят помогает свежий огурец,я спасалась курягой и тыквенным соком

Мне помогают киви.

Я варю овсяную кашу туда добавляю столовую ложку отрубей мытых, их провариваю - это завтрак. Можно добавить чернослив, но он должен быть замоченный в воде с вечера, чтобы подействовал. А кефир должен быть свежим, не более суток, а несвежий крепит.

Говорят, что очень помогает нормализовать стул столовая ложка растительного масла утром натощак. Или коктейль из кефира, чернослива и кураги. Мне лично не помогало. И после вторых родов сижу только на таблетках бисакодил или сенаде.По другому никак.

А я на ночь и утром кефирчика стакан выпиваю, и еще от некоторых продуктов отказалась которые меня крепили.

Мандарины-много и киви. Киви вообще супер. А мне прописывали хофитол, после курса приема он мне и от этого помог тоже. По крайней мере проблем таких больше не возникало. А до этого 2 триместра тоже мучилась. Спасалась сначала Дюфалак, но потом и он на меня действовать перестал.

Спасибо за советы!!!
Вчера вечером прготовила себе салат: морковь, свекла, растительное масло и немного соли. Потом часа через 2 выпила настой листьев сенны. И пол ночи провела в туалете, боли дикие, как-будто рожать собралась. С утра еще несколько раз сбегала. Но плохо то, что витаминный сала не переварился вообще...
Теперь с едой буду гораздо остаторожнее, что бы такое не повторялось!

Мне помогают киви, съедаю пару штук перед сном. И на утро все в порядке.

Мне хорошо помогает морская капуста. Больше вообще ничего не спасает

На тощак ешьте сухофрукты,но не думайте,что сегодня съели сегодня и сходите,2-3 дня есть надо,чтоб эффект был+глицериновые свечи их можно беременным