Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
6 мая 2010, 08:15, В ожидании чуда, Беременность

Вопрос о правильном питании.

Девченки, HELP, ходила к врачу, она так наехала на меня, потому что за неделю я набрала 1,5 кило, а за всю берем-ть поправилась уже на 14 кг (35 неделек у меня пока). Мне, в принципе, все равно на свой вес, но врач сказала, что это вредит ребенку((((((((((. Теперь нужно питаться как-то "правильно", а как это - не знаю. Я не объедаюсь каждый день, наоборот, иногда получается разок только поесть. Расскажите. как вы питаетесь или как мне нужно есть, чтобы так много веса не набирать...
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Карелина Ольга, 1 ребенок
Я за беременность набрала почти 30 кг и мне моя врач про вес не сказала ни разу.У вас всего 14кг,это ведь совсем не много вполне нормально.Я думаю,что думать про это даже не стоит,я б пропустила совет врача мимо ушей.
Пожаловаться
Катя, 1 ребенок
вам нужно не то что правильно питаться, а сбалансированно. Т.е соблюдать правильное колличество белков, жиров и углеводов. Посмотрите в инете, есть множество рассписанного правильного питания для беременных, а еще лучше обратиться к диетологу. Он то точно подберет вам нужный рацион.
Пожаловаться
лена, 2 ребенка
с первой дочей набрала 19кг, ела как обычно..не переедала, с сыном набрала всего 8 кг и тоже ела как обычно.. так что это все индивидуально....просто постарайтесь на ночь не наедаться или просто скушать не жирный творог или йогурт... и глупости это все что на ребенке скажеться..главное чтобы не отекали и анализы хорошие были...
удачи вам
Пожаловаться
LUcKY, 1 ребенок
Спасибо)))
Пожаловаться
Маша, 2 ребенка
А что у вас с сахаром?
Пожаловаться
Libra, 2 ребенка
Один разок поесть за день - это совсем не правильно. Старайтесь есть 5-6 раз в день, но понемногу. Ешьте больше овощей и фруктов, обязательно мясо (только выбирайте нежирное), рыбу, крупы. Не ешьте фаст-фуд и полуфабрикаты. Ну, и конечно, никакой химии. Про всякие там чипсы, мгновенную лапшу, супчики из пакетов просто забудьте.
Пожаловаться
LUcKY, 1 ребенок
Спасибо))))))))
Пожаловаться
Я тоже только что от врача(((((тоже в растройстве(((( я за 10 дней набрала 2,2 кг(((
до беременности я весила 59, а сегодня вот целых 66,1 кг.У меня 22,5 недели ! Я когда не весы встала удивилась а у врача вообще глаза на лоб полезли((((( Вот сижу и думаю, что же будет дальше((((((
Она мне листочек дала с информацией о разгрузочных днях...




надеюсь видно будет что там написано....
Пожаловаться
НастЁнка.., 1 ребенок
у меня на данной момент прибавка 21 кг,хотя ем в основном одни овощи и фрукты,врач долго ругалась,но мы потом выяснили,что у меня оказывается скрытые отеки,и начали от отеков лечить,помогло за неделю сбросила больше 1,5 кг,а сейчас опять сбой,на ноги смотрю и ужасаюсь,жуть как отекли..а завтра на прием ,опять ругаться будет...хотя почки у меня исправно работают и в туалет бегаю на раз два..
Пожаловаться
а как это проверить то?
Пожаловаться
НастЁнка.., 1 ребенок
Для диагностики скрытых отеков производят регулярное взвешивание женщины. Прибавка массы тела за неделю более чем на 300 г и за всю беременность более чем на 8-9 кг указывает на наличие скрытых отеков.
Пожаловаться
Анастасия Аникеева
а как вы лечились от отеков??? у меня тоже самое, ем не много и правильно! а набираю как слон!!! так обидно..может у меня тоже скрытые отеки...
Пожаловаться
НастЁнка.., 1 ребенок
прописали верошперон...плюс морсы :клюквенный в особенности,но я покупала сама клюкву и давила,брусничный лист,это почечное средство,хотя сейчас мне и это не помогает,завтра на прием пойду,узнаю что ещё скажет..
Пожаловаться
Анастасия Аникеева
спасибо большое! попробую на первое время попить побольше морса!
Пожаловаться
ЛекSа, 2 ребенка
Вам надо выяснить от каких продуктов вы набираете вес. Вот у меня в этом "виноваты" сладости и мучное ну и бутербродики вместо нормальной еды. Стоило все это исключить - результат -700 гр. за 1 неделю, за вторую неделю прибавка 0! А то у меня на 28 неделе прибавка 12,3 кг! была из разрешенных 12 :( Врач меня так настращала о том что у ребенка может от моего лишнего веса ДЦП быть, что я 2 дня истерила (хотя у меня очень хороший доктор!), а потом просто взяла себя в руки и отказалась от любимых вкусняшек... Страдаю... но здоровье малышки дороже собственных прихотей. Можно и потерпеть :)


Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас