Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
2 июля 2010, 11:50, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Вопрос насущный

Девчат!
При постановке на учет мне врач выдала что-то вроде памятки о питании беременных...
я как ее почитала  так ничего кушать толком нельзя....
расскижите чем питаетесь вы?


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Ушедшая в себЯ
всё что хочу то и кушаю....ну кроме алкоголя,кофе...а так что организм требует..
Пожаловаться
Татьяна_мама 3 детей, 4 ребенка
всю беременность ела все что хотела. и никаких ограничений. конечно нельзя есть фаст фуды и пить алкоголь а все остальное почему бы и нет. кушайте на здоровье особенно если очень хочется.
Пожаловаться
ЗюЗеЧк@, 1 ребенок
ни сосиськи, ни колбаску, ни бананы,ни арбуз....еще что-то...
плюс ограничения по мучному, яйцам....соленому,кислому, сладкому....


Пожаловаться
Valentinka
Фигня все это... Я ела все (кроме алкоголя и сладких газированных напитков типа Колы, Фанты и т.д.) и нормально!!!!
Единственное что, соленое действительно лучше ограничить, чтобы не было отеков. Соль задерживает воду в организме и мешает работе почек. А почки у беременных работают в двойном режиме и часто могут барахлить!!!
Пожаловаться
Оксана, 2 ребенка
Бананы можно (в разумных количествах), а арбузы - только проверенные, чтобы нитратами не отравить себя и ребеночка, и тоже в разумных количествах. Сахар можно заменить фруктами и сухофруктами. Колбаску...точно лучше не кушать (ну уж если совсем невтерпеж - кусочек можно, один), а так лучше мясо. Главное, чтобы малышок получал витамины. Короче, представьте, чем бы вы полезным кормили своего ребенка, чтобы он рос здоровым и счастливым, то и кушайте.
Пожаловаться
Наталия Караянни, 1 ребенок
Я ела всё, что хотела
Пожаловаться
__Q i w i__, 1 ребенок
+100000
Пожаловаться
Скорпионовна, 2 ребенка
Все что требует организм, то и ем...ну конечно без вредностей чипсы, газировка....Организм беременной как сканер, он сам знает что нужно организму, то и надо кушать. Первую беременность упивалась ряженкой, сейчас не могу. Зато фруктов много ем, и мяско хотса. Ешьте все на здоровье свое и своего малыша!
Пожаловаться
АЛСУ, 2 ребенка
ем так же как и до беременности,просто после 25 недель чтоб много не пить стараюсь меньше есть соленого,копченого и всего того что может вызвать жажду!
Пожаловаться
Малина, 2 ребенка
Я ем все,что хочется! А если хочется и не есть..это будет хуже =)
Ешьте все,но в меру!!!!
Пожаловаться
Лето
ни в чем себя не ограничивала. страшно хотелось шоколада, но знаю что вредно, поэтому трескала белый шоколад.
Пожаловаться
Елизавета Свиридова, 1 ребенок
А я ем все, что хочется...И сосиски иногда, и колбасу...У меня низкое давление, мне и кофе разрешили, только конечно в умеренных количествах - 1-2 раза в недельку с молоком. Я вчера на работе не удержалась и без молока выпила, надеюсь ничего страшного не случится:)))С соленым, майонезом, конечно тоже переусердствовать не надо, но я считаю, если очень хочется, то в умеренных количествах можно все
Пожаловаться
Веснушка, 2 ребенка
И я ела все, что хотелось. А хотелось, в основном, или арбузы , или печености какие. Правда, ни фастфуда, ни газировки и т.п. мне не требовалось))))


Пожаловаться
Ольга Храмова, 1 ребенок
Я себя не ограничивала. Только не пила лимонады,кофе и алкоголь. Ела всё.
Пожаловаться
fresh
я ем все,кроме алкоголя,ограничиваю соленое и выпечку,чтоб пить поменьше хотелось
Пожаловаться
Ленка, 2 ребенка
всем по немного. вообще все что хотела. черешню только понемногу
Пожаловаться
Юлия Толстикова
Одной моей знакомой в платной консультации составили подробную диету.Можно было есть только зеленые овощи и фрукты и еще много чего, чтоб аллергии у ребенка не было.Она все соблюдала и в итоге аллергия у ребенка. Так что не верю в диеты, ем то что хочется в умеренных количествах.На последних месяцах ограничиваю потребление жидкости.
Пожаловаться
наталия, 2 ребенка
Я ем почти все, колбасу ограничиваю вместо нее курятину, крольчатину, рыбу, говядину, фрукты ем все в том числе и бананы, но в ограниченных количествах, в последний раз с трудом половинку банана осилила, мучное почти не ем, не хочется, яйца в виде омлета иногда, картошку редко, разные крупы, рис, гречку, перловку, сейчас часто ем кабачки, люблю их очень. Не обязательно совсем не есть, просто надо следить за количеством, в меня сейчас много и не влезает, чуть переем желудок болит, изжога.
Пожаловаться
Мариша, 2 ребенка, беременна 42 недели
Можно все ,но в разумных количествах!
Пожаловаться
Ekaterina Kosykh
Ем все, что захочется, но, естественно, в разумных количествах. В основном тянет на мясное, а ещё обожаю помидоры соленые. Вот. Как то и фаст-фуда захотелось с колой - позволила-таки себе - немного, но удовольствия было выше крыши!)))
Прислушивайтесь к своим желаниям и потребностям, главное - не злоупотреблять!
Легкой Вам беременности!))
Пожаловаться
malihka, 1 ребенок
Можно есть все, что ели до беременности! Ваш организм привык к определенным привычкам питания,
и на мой взгляд для него будет стресс если кординально сменить продукты или что то недоедать! Я кушаю все что ела до беременности! И даже несколько раз в макдональдс ходила и колу пила ( просто это мой самый любимый напиток и отказаться от него совсем, не смогла)! Так что ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА!!!


Пожаловаться
Мария Г, 2 ребенка
ем вс все кроме непастеризованных молочных продуктов и сыров с плесенью (1 раз ела).. и алкоголя ни грамма!


Пожаловаться
ЗюЗеЧк@, 1 ребенок
Спасибо большое=))


Пожаловаться
Юляся, 1 ребенок, беременна 32 недели
кушаю также все подряд, кроме макдональдсовской еды, алкогольные напитки и сигареты не употребляю.
Пожаловаться
Али
Девочки, а у меня 34 неделя. Мяса совсем не хочется, ем только фрукты. Ничего с собой не могу поделать.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас