Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
26 апреля 2012, 18:20, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Вопрос к девочкам вегетарианкам:)

Вопрос к девочкам вегетарианкам:)
Я уже давно вегетарианствую, но вот начала именно сейчас чего-то волноваться по поводу белка. Просто я словила себя на том что практически не ем белковой пищи (ну там творога, сыра, бобовых, орехов).. Утром обычно сьедаю бутерброды с сыром, но сколько там этого сыра, пару ломтиков:) В обед обычно ем или тушеный рис с овощами, или жареную картошку, или макароны, вообщем опять-таки ничего особо белкового.. Вечером того-сего поем, опять-таки какой-нибудь там бутерброд с авокадо..
Вообщем вопросик к вам:)
Вы много кушали белковой пищи вообще? или тоже на этом не зацикливались?
Самочувствие вроде хорошее, ну сонливость чтуть есть, но это ведь не странно при Б.
Внимание для тех кто кушает мясо! Не причитать тут по поводу вегетарианства! Пожалуйста:)
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
ElenaNovikova, 1 ребенок
я тоже была вегетарианкой, но надолго меня не хватило)) около года я так жила и поняла не мое))) а при беременности уж точно ела бы мясо
Пожаловаться
Мадина Ряжева
Я только иду к этому..
Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
я пока лакто. но уже тоже в употреблении осталось молоко. В Б позволяла себе все, забила на вегетарианство, возможно и зря, т.к. откормилась аж на 26 кг почти....
Пожаловаться
Natasha Rostova
ну я молочные продукты всё-же употребляю:) Просто волнуюсь что недостаточно:S
Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
я просто не люблю молочку, поэтому. молоко еще например с вареньем куда ни шло а вот остальное....хотя еще яица ем, но редко, у меня на них аллергия
Пожаловаться
Ирина Солнышко, 2 ребенка
мне кажется во время беременности всё же белок очень важен. надеюсь ребёнка вегеторианить не заставите потом?
Пожаловаться
Теорема Вейерштрасса
Все вегетарианцы так круто выглядят!
Пожаловаться
Koik Buno
серьезно?)
Пожаловаться
Теорема Вейерштрасса
да) кожа чище, масса меньше)
Пожаловаться
Koik Buno
я без мяса не могу))))хотя кожа норм))
Пожаловаться
Теорема Вейерштрасса
да я тоже не могу без мяса)
Пожаловаться
NaTaLi, 1 ребенок
ага...видела по телику ребенка, родители которого вегетарианцы (точнее, сыроеды, вроде) и его также кормили...полный рот гнилых зубов в 2 года и синюшный цвет лица...врачи в шоке... а для родителей - это нормально)
Пожаловаться
Теорема Вейерштрасса
думаю, вегетарианство актуально, когда взрослый человек к нему сознательно приходит, предварительно все попробовав. Когда оно навязано родителями с детства - это бред и полное извращение идеи.
Пожаловаться
NaTaLi, 1 ребенок
Да, поддерживаю Вас. Тем более,когда наносится такой вред детскому организму.
Пожаловаться
Теорема Вейерштрасса
я думаю еще, что вегетарианство не всем даже взрослым подходит, индивидуальные особенности организма никто не отменял)
Пожаловаться
Natasha Rostova
ну это ужас конечно, мне кажется сыроедение и когда кушают там только какие-то зёрна пророщеные это уже просто фанатизм
Пожаловаться
NaTaLi, 1 ребенок
даа...тем более мучить малыша,которому нужно разнообразное питание и витамины для полноценного развития...
Пожаловаться
Натали, 2 ребенка
может стоит про мяско вспомнить, для ребеночка, родите и дальше вегетарианствуйте на здоровье....ради здоровья малыша :)


Пожаловаться
Spes, 3 ребенка
Я не вегетарианка, но могу подсказать из опыта поста. Белок (растительный) есть в гречке, фасоли, горохе, рисе, ржаном хлебе и овсе.
Пожаловаться
Spes, 3 ребенка
И все-таки, пока вы беременны, оставьте вегетарианство. У вас еще будет время выбрать питание для себя без ущерба для ребенка.
Пожаловаться
ангел упавшая с небес
я не вегетирианка ну никак не сооброжу как себя можно органичивать в мясе
Пожаловаться
ElenaNovikova, 1 ребенок
легко! просто не хочется его и все
Пожаловаться
Эллочка-людоедочка, 1 ребенок
я не против вегетарианства, но ребеночку нужно все! Хотя бы во время Б поешьте мясо! пожалуйста!


Пожаловаться
farbarali
Вы можете не есть мясо, но творог, кефир надо бы кушать. Как то не выглядит ваше меню сбалансированным.
Пожаловаться
Natasha Rostova
о, наконец-то ответ по теме:) Ну во и мне кажется, как-то не очень оно богато так сказать.. Просто не хочется ничего другого особо, но наверно придётся себя заставлять:S
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас