а вообще я за неделю до родов в дородовое легла, там психолог вел эти занятия, от скуки ходила. Но помогло очень здорово, схватки все продышала, даже и не поняла что это схватки
И я не вижу смысла. Как дышать во время родов подскажет врач, это совсем не сложно, а во время схваток я легла на бок и лежала не двигаясь, даже говорить было нереально, в то время как эти занятия советуют расслабляющий массаж и разные упражнения, да я даже пошевелится не могла, какие там массажи!
я не ходила на курсы,но прочитала какую то статью из интернета,про дыхание...мне пригодилось ,на самом деле если во время схваток правильно дышать,то не так больно становиться...но у меня еще акушерка хорошая попалась,она все говорила что делать и как дышать
Юмор в тему:
Подготовка к родам:
Первый ребенок: ты делаешь упражнения на дыхание
Второй ребенок: ты не тратишь время на упражнения на дыхание – ты помнишь, что в прошлый раз это тебе не помогло
Третий ребенок: ты просишь эпидуралку на восьмом месяце беременности
Подготовка к родам:
Первый ребенок: ты делаешь упражнения на дыхание
Второй ребенок: ты не тратишь время на упражнения на дыхание – ты помнишь, что в прошлый раз это тебе не помогло
Третий ребенок: ты просишь эпидуралку на восьмом месяце беременности