Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
27 мая 2010, 19:45, Форум, В ожидании чуда, Беременность

упражнения

Девчонки ,а во время беременности делаете какие нибудь упражнения ? чтоб попа оставалась в норме ну и мышцы не расслаблялись) Если да то поделитесь очень интересно
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Евгения Юрьева, 2 ребенка
Я не делала в первую беременность, а вот сестра у меня спортсменка, она и выпады делала, и руки гантелями качала и по беговой дорожке ходила)))через месяц в после родов в форме, только грудь как у Памелы)))
Пожаловаться
сахар
прикольно))
Пожаловаться
yanchik
во время беременности ничего ни делала, и так уставала без причины. Да и не каждому можно, или только определенные упражнения. Это лучше после родов заниматся.
Пожаловаться
Наталинка
Если до беременности спортом не занимались, то во время беременности не надо начинать, а если занимались,то конечно - для организма стресса не будет.
Пожаловаться
Рабчинская Юлия
Я хожу на йогу. Сказала тренеру про Б, она мне подобрала упражнения, чтоб не навредить. Занимаюсь. Так хорошооооо
Пожаловаться
Victory
Мне врач не разрешила. Буду заниматься уже после родов.
Пожаловаться
Ириска, 1 ребенок
я делаю упражнения для беременных, врач дала брошюрку как делать + тут еще на форуме вычитала и кое что в интернете.
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас