Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
5 марта 2014, 14:34, В ожидании чуда, Беременность

Сводит мышцы на ногах(((

Почему по ночам сводит икроножные мышцы и можно ли с этим как то бороться? В январе мне врач прописала кальций д3 и в течение 1,5 месяцев все было хорошо, но вот последние три ночи я снова просыпаюсь о нестерпимой боли(((


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Марисабель, 1 ребенок
было в конце беременности. Боролась с помощью родов.
Пожаловаться
анжела митрофанская, 1 ребенок
Сообщение от Марисабель, 5 марта 2014 года в 14:35
было в конце беременности. Боролась с помощью родов.
++++
Пожаловаться
Gulmira, 2 ребенка
+++++
Пожаловаться
морская, 2 ребенка
калия не хватает ,кушайте зелень


Пожаловаться
Nadin, 1 ребенок
бананы еще могут помочь. Когда схватывает, пальчики ног тяните на себя - отпустит.
Пожаловаться
Юлия, 1 ребенок
Как я вас понимаю... я каждую ночь просыпаюсь от диких судорог в икроножных мышцах:( муж уже привык подскакивать и массажировать мне то одну то другую ногу! Врачу говорила,она сказала что кальция не хватает но не прописала ничего,сказала после родов пройдет!


Пожаловаться
Света, 2 ребенка
Все верно! Кальция не хватает. Так же было…
Пожаловаться
лилия, 2 ребенка
Сообщение от Юлия, 5 марта 2014 года в 14:38
Как я вас понимаю... я каждую ночь просыпаюсь от диких судорог в икроножных мышцах:( муж уже привык подскакивать и массажировать мне то одну то другую ногу! Врачу говорила,она сказала что кальция не хватает но не прописала ничего,сказала после родов пройдет!
+++
Пожаловаться
Наталья, 1 ребенок
Сегодня как раз читала, у меня с 15 недель сводит, аж по ночам просыпаюсь. Рекомендуют калий, кальций и магний, но лучше наверно к врачу.


Пожаловаться
tana vedehina
аспаркам
три раза в день
беременным можно
 стоит опейки
и вы забудете про судороги остальные советы пропустите мимо ушей
 у вас нехватка калия и магния
Пожаловаться
Наталья Чкалкина, 2 ребенка
2 беременности сводили икры. ничего не помогало, пока не родила.......:shock:
Пожаловаться
Екатерина Чепчугова, 1 ребенок
Два месяца с лишним еще до пдр незнаю как я это переживу, муж тоже стал подскакивать и чуть ли не визжать ''что с тобой''


Пожаловаться
LemonKa
Мне сестра (фармацевт) сказала, что кальций д3 никомед один из самых плохих препаратов. Я пила Кальцемин Адванс. Сводить перестало.
Пожаловаться
Зюша, 1 ребенок
Только вчера читала,что в икрах сводит при недостатке кальция.Чтобы кальций был в норме,нужно кушать каждый день 200 гр. сыра твердого (Чеддер,Российский),в сыре больше всего кальция,а в молоке и твороге вообще мало,так что кушайте сыр.
Пожаловаться
Юлия Захарова, 3 ребенка
наверное у многих так бывает... у меня во время беременности тоже. Рецепт - как сведет судорогой ногу ставьте ее на пол. Так, что бы стопа была полностью плотно прижата к полу. Через несколько секунд отпустит. По крайней мере мне только это и помогает, ну и еще роды в срок конечно))) Легкой вам беременности и легких родов и здорового малыша!
Пожаловаться
*Алена*, 2 ребенка
в первую беременность по ночам сводило ужасно икры,прошло только после родов(


Пожаловаться
у меня без всяких б. всю жизнь сводит, аж в слезах просыпаюсь((( хоть ноги отстегивай(((


Пожаловаться
Irish
У меня такое было обе беременности, только боли не было, но ноги обязательно сводило, когда я по лестнице поднималась. Было ужасно, я вообще никуда пойти не могла, чтоб в магазин попасть, нужно было на три ступеньки подняться, а я не могла))) Магне В6 мало чем помогал. Как только родила, все прошло в тот же момент.
Пожаловаться
Ольга Барышева, 1 ребенок
магния еще может не хватать.пропила магний в6 и нормально стало.тьфу тьфу:)
Пожаловаться
Колючка, 2 ребенка
Когда схватывает, сядьте на кровати и поставьте ноги на пол, мне быстро помогает.


Пожаловаться
Екатерина Чепчугова, 1 ребенок
Кому-нибудь панангин прописывали о сведения ног там вроде и калий и магний?


Пожаловаться
Екатерина Петрова, 2 ребенка
калия не хватает!


Пожаловаться
Виктория Александрова, 1 ребенок
Магния и калия не хватает. Магнерот или Магне В6 принимать нужно. А калий - курага, бананы, картофель.


Пожаловаться
Татьяна Евгеньева
Магний-В6.
А как сведет - загнуть ступню вверх. Не ногу поднимать, именно пальцами тянуться в сторону коленки ( не знаю как объяснить по-другому). Сразу отпускает.
Пожаловаться
Птичка
не хватает  витамина В
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас