Здравствуйте девочки. У меня такая проблема......я боюсь умереть. Беременность у меня вторая. Первая беременность протекала очень тяжело, в итоге экстренное кесаревосечение на 32 недели. Было высокое давление, гестоз. Девочка родилась в тяжелом состоянии. Слава Богу, сейчас всё хорошо. Уже 6 лет. Сейчас у меня 12 недель беременности и у меня начинает подниматься давление 140 на 100 или 90. Боюсь повторение ситуации, которая была 6 лет назад. Совет у Вас прошу "психологический"....я боюсь умереть и дочь останется без мамы. Есть папа, но он же не будет один, и возможно появиться мачеха неизвестно какая. А что будет со вторым ребенком. Помогите мне побороть свои страхи. Может у кого было такое в период беременности. До этого у меня и мыслей таких не было. А теперь просто с ума схожу. Как успокоить себя и отогнать дурные мысли?
У меня случилась отслойка на сроке 33 недели, дочь жива, но тоже обе чуть не погибли. Когда я ходила беременна второй раз, у меня были такие же страхи, но врач, гинеколог, помогла мне побороть их, внушила в меня уверенность, что повтора не будет, причину отслойки нашли, контролировали весь процесс, но в 33-34 недели мне было очень боязно, даже хотела завещание писать.
с нынешним уровнем медицины смерт. исходы очень редки.
чтобы не бояться-отвлечение на позитивные вещи!!!
если позволяет здоровье-йога для беременных, бассейн и позитивные люди и окружение
и следите за своим самочувствием
Удостоверьтесь, что все будет функционировать и без вас, проверьте актуальность завещания - но чисто для очистки совести, чтобы не переживать, что у ваших родных возникнут проблемы если что не так.
Постарайтесь сосредоточиться на выборе хорошего роддома и врача.
После того, как вы сделаете все, что могли - расслабьтесь и настраивайтесь только на позитивный исход.
Помните, что вы нужны близким и если что вдруг не так - должны выжить любой ценой(я имею ввиду, соберите всю свою волю к жизни и желание остаться с родными))) )
По крайней мере в ситуациях с неопределенным исходом я просто делаю все от меня зависящее, чтобы потом не сожалеть, а после - думаю только о хорошем исходе.
П.С. Желаю вам легких родов и здорового ребенка Самое главное - думайте о хорошем, сохраняйте спокойствие и радуйте себя почаще)))