Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Спортсменки, как изменились ваши тренировки?

Белочка
Девочки- спортсменки!
милые, подскажите, как вы занимаетесь или занимались спортом во время беременности? 
С одной стороны, все кругом визжат, что все нельзя. :angry:
С другой, блин, беременность же не болезнь! :shock:Да и подтянутая крепкая мама в моем представлении должна и легче пронести беременность, и родить. 
В интернете пишут строго - не бегать, не прыгать, снизить темпы. Мама в шоке, велит не ходить.. а я не хочу год на диване лежать.. 
Поделитесь, опытом, у кого как было? 
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
106
MambaВ ответ на Белочка
Белочка
подстава :D:D:D
фиг тебе мама , а не выпускной :up::D:D
История переписки4
Да я не жалею:D:D:D Главное дочурка родилась здоровенькая и без осложнений!
Я теперь шучу над ней, мол не дала маме погулять :D:D:D
БелочкаВ ответ на Mamba
Mamba
Да я не жалею:D:D:D Главное дочурка родилась здоровенькая и без осложнений!
Я теперь шучу над ней, мол не дала маме погулять :D:D:D
История переписки5
все равно, почти вовремя она решилась :D:D
MambaВ ответ на Белочка
Белочка
все равно, почти вовремя она решилась :D:D
История переписки6
ага!:) Детки они такие :D
Татьяна Захарова, 2 ребенка
Во время первой беременности ходила в бассейн на занятия для беременных с 24 недель и до 38 недель, очень много было пеших прогулок + на диване лежать было некогда, т.к. училась, сдавала экзамены, ездила на практику и т.д. Родила легко, менее, чем за 4 часа. Во время беременности набрала 14 кг + 4 кг отеки. Через неделю после родов весила на 2-3 кг больше, чем когда пришла на учет вставать.... Зато потом 10 кг откуда-то прилипли из-за ГВ и до сих пор не отлипают((( В этот раз ходила в кардиозал до 7 недель, сейчас хожу в бассейн 2-3 раза в неделю, планирую ходить до 35 недель, т.к. после бассик закроется на лето(((((( На ютубе есть хорошие ролики с комплексом упражнений для беременных, мне нравятся ролики девушки под ником  harmony of beauty(вроде так пишется), сама собираюсь по ним заниматься, как только выздровлю)
БелочкаВ ответ на Татьяна Захарова
Татьяна Захарова
Во время первой беременности ходила в бассейн на занятия для беременных с 24 недель и до 38 недель, очень много было пеших прогулок + на диване лежать было некогда, т.к. училась, сдавала экзамены, ездила на практику и т.д. Родила легко, менее, чем за 4 часа. Во время беременности набрала 14 кг + 4 кг отеки. Через неделю после родов весила на 2-3 кг больше, чем когда пришла на учет вставать.... Зато потом 10 кг откуда-то прилипли из-за ГВ и до сих пор не отлипают((( В этот раз ходила в кардиозал до 7 недель, сейчас хожу в бассейн 2-3 раза в неделю, планирую ходить до 35 недель, т.к. после бассик закроется на лето(((((( На ютубе есть хорошие ролики с комплексом упражнений для беременных, мне нравятся ролики девушки под ником  harmony of beauty(вроде так пишется), сама собираюсь по ним заниматься, как только выздровлю)
ух ты , спасибо большое за такой подробный ответ!
все законспектируем! :)
Татьяна Захарова, 2 ребенкаВ ответ на Белочка
Белочка
ух ты , спасибо большое за такой подробный ответ!
все законспектируем! :)
История переписки2
на здоровье!!!!!