Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
9 ноября 2015, 10:17, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Спорт и беременность

Кто занимался спортом во время беременности? 
Интересует тренажерный зал, бассейн и комплексы упражнений.
Может посоветуете какие упражнения делали? На что обратить внимание, что можно делать, что нельзя?

пожалуйста, дамы, которые считают, что во время беременности себя надо носить как хрустальную вазу и ничего тяжелее граненого стакана не поднимать - проходите мимо!

p.s. - естественно все занятия в условиях   нормально протекающей беременности
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Онаним
если угроза есть, естественно как хрустальную вазу, а вы как думали?
Пожаловаться
Онаним
Это я к тому, что норм протекающая беременность, сейчас редкость
Пожаловаться
Дуся
иногда жаль, что рожать научились, а читать нет
Пожаловаться
Онаним
у меня КС, так что рожать я так и не научилась
Пожаловаться
Ёлка
до этого чем и как интенсивно занимались? врач не запрещает?
Пожаловаться
Дуся
тяжелые веса или как правильно назвать. Со штангой, гантелями и тренажерами.
Врач ничего не запрещает, потому как я еще не беременна, но почитав статьи в ингтернете и посоветовавшись с некоторыми гинекологами все советуют даже если все супер - лечь в кровать и не двигаться 9 месяцев, чтобы не дай бог что...
Пожаловаться
Ёлка
есть форумы спортсменов
на сколько помню во время беременность идут ограничения на групп мышц, при кормлении тоже есть ограничения
если не хотите переходить на йогу и бассейн, а оставаться с железками - лучше со специалистами такое обсуждать
Пожаловаться
Дуся
я не считаю, что йога - это спорт. Это идиотизм, извините;) каждому свое.
А бассейн, мне быстро просто надоедает: туда-сюда... через 15 минут выть прям хочется
но, опять же, если ничего другого не останется. Буду и этим заниматься
Пожаловаться
Ёлка
если йога - идиотизм, то тогда вам к железякам
лучше после консультации с тренером, который готовит билдеров женщин
Пожаловаться
Дуся
ах. простите, что плюнула в душу и оскорбила ваши нежнейшие чувства к этому занятию!

вопрос в теме был не про ерунду всякую, а про занятия спортом, упражнения и тренировки, кто не может дать дельный совет по этой теме проходит мимо)
Пожаловаться
Ёлка
вежливость прям преть
Пожаловаться
Дуся
спасибо, я старалась;)
Пожаловаться
сверкающий цианид
Вы пришли не на тот форум, вам на форум беременных бодибилдеров.
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
вы сначала забеременейте. а потом по своему состоянию будете смотреть. не дай Бог у вас будет состояние хрустальной вазы )
Пожаловаться
Дуся
да вы прям ценнейший совет дали! Я ж в свои 30-то не догадалась! Дай Бог Вам здоровья и жениха богатого
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
зачем мне богатый жених?
мне не нужно...
похоже не догадывались, раз такие вопросы на форуме задаете
Пожаловаться
Онаним
агрессивная тетка, да????

это накачивание мышц до хорошего не доводит, я давно говорю....
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
ты еще мягко выразилась- хотя ниже уже и адвокаты нарисовались...
надо по мере поступления такие вопросы решать, а тут мало того что еще не беременная, так еще и хамка...
пошла я отсюда )))
мне еще два дня тут потупить с работы и дорога в почти 5 тыс км ждет меня )
Пожаловаться
Онаним
Это популярность, видишь следят за тобой(может даже записывают) в каких темах ты написала))))))) И когда успевают только??? наверно между тренировками
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
это другая- няшка без странички
Пожаловаться
Онаним
да я прочитала)
Пожаловаться
МАдаМА, 2 ребенка
она оч странная
Пожаловаться
Даниэль, 2 ребенка
Доброе утро.Похоже осень ,дает о себе знать.
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
привет. а на форуме хроническая осень вперемешку с весной, похоже)
Пожаловаться
Даниэль, 2 ребенка
Меня 3 недели не было.а такое чувство,что многих обострение и бешенство.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас