Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

спорт

подскажите!!! можно ли на 18 недели заниматься спортом для беременных на дому тоесть самостоятельно ?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Джордан., 1 ребенок
Тягать - нет, разминаться - да.
Пожаловаться
-
Если Вы до беременности им занимались и беременность протекает нормально, то да.
Пожаловаться
Laska, 3 ребенка
Главное без фанатизма!
Пожаловаться
счастью нет предела, 1 ребенок
+++++++
Пожаловаться
Любовь Соколова
А надо ли?
Пожаловаться
-
Индивидуально. Мне было очень надо. Я с ума схожу без движения. Так что и в бассейн ходила, и на йогу, и на велике ездила, и бегала, и упражнения делала)
Пожаловаться
Julet, 2 ребенка
Прислушивайтесь к своим ощущениям! Если Вас что-то беспокоит - лучше не стоит.
Я всю беременность боялась любых физических нагрузок - просто фобия какая-то была... сейчас понимаю, что не зря... почти всю беременность тонус был, а я по неопытности его не заметила, думала так и должно быть. Но, наверное. из-за моего практически неподвижного образа жизни родила во время (даже немножко с опозданием).
Пожаловаться
Богатырская мама
если нет противопоказаний, то в путь!
Пожаловаться
Анна Старкова
Девочки привет! Я ПРОСТО В ШОКЕ! Я прошла сегодня вот ЭТОТ ТЕСТ , о котором здесь так много говорилось, который стоял в рейтинге вверху, и у меня совпал тоже результат, как и у вас. Я посоветовала его своей лучшей подружке и у неё тоже он выдал имя её парня, с которым она живёт уже два года вместе.
Скажите как это работает? Если есть информация киньте мне пожалуйста.
Заранее спасибо
Пожаловаться
Лиличка Сорокина
Я считаю что в меру заниматься можно. Я вот тоже дома занимаюсь, так как на групповые занятия не очень хочу ходить. У меня мяч для фитбола, спортивный костюмчик и диск с гимнастикой, все в буду мамой купила. Мне нравится. малышу вроде тоже ))
Пожаловаться
Подпишитесь на нас