Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
8 октября 2012, 23:38, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Сорвала спину(((

Привет, девчонки, решила написать от отчаяния. Муж убыл на работу на месяц (на месторождение), а я осталась дома на 8 месяце и с собакой на иждивении))) Несколько лет назад сорвала спину, немного помучилась, затем всё прошло. Тут на днях решила заняться уборкой, и спина снова дала о себе знать - резкая боль, не получается выбрать положение, при котором боль уменьшается. Всё бы ничего. но нужно регулярно выгуливать собаку, из-за грязи мыть лапы в ванной, мне даже нагнуться, чтобы сполоснуть лапки, не удается, выстреливает в левую часть спины. На приеме в ЖК обозначила проблему, мне сказали, что ничего нельзя (в смысле мази, массаж). Но ведь должны же быть хоть какие-то меры у бывалых девчонок? Помогите...
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Luka, 2 ребенка
Мера одна- роды....


Пожаловаться
Ворчушка
Ну, эта панацея и от спины, и от изжоги, и от бессонницы, и от лишнего веса)))) Но ведь можно же как-то облегчить себе жизнь хотя бы на ночь....
Пожаловаться
Luka, 2 ребенка
У меня ток эта панацея и спасла. С недели двадцатой маялась, ток с правой стороной. Куча подушек и самая главная - беременная и кормительная подушка- меня спасали коекак
Пожаловаться
Светлана, 1 ребенок
Только не от бессонницы)))
Пожаловаться
Анастасия Коршункова
на прогулки и подому носите бандаж, это вам облегчит труд. Какой мазью вы пользовались раньше? найдите в интернете и прочитайте инструкцию, если ничего за берем не говориться, то немного раз в день.
Пожаловаться
Kotopes, 2 ребенка
стул в ванной ставьте, садитесь на него, я и без прострелов лапы своему песику только сидя мою, неудобно мне уже с животиком наклоняться, да и не дай Бог голова закружится... так вот, сели и душем направляйте струю на нужную лапу. Если собак уже взрослый и привычный к водным процедурам, то проблем не будет


Пожаловаться
Ворчушка
неплохая идея)))
Пожаловаться
Чернобурка
у меня такое было после рождения ребенка. ГВ, тоже выбор никакой. а помогло за ночь - вот хоть смейтесь - антицеллюлитный гель Люминэ (тот который финский) и теплая пижама с начёсом))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Пожаловаться
Ворчушка
вот это да)))) он, видимо, согревающий, вот в тандеме с пижамой и потрясающий эффект!!!
Пожаловаться
Чернобурка
Перед отпуском пошла чашку кофейную на работе сполоснуть. Неудачно наклонилась над раковиной и прострелило поясницу так, что мой крик был слышен если не в Мурманске, то уж в Новгороде точно))))))))))))))). Ну я по старой памяти пожирнее намазалась Чистой линией (тоже от той же беды) и почти ровной спиной полетела в отпуск. На всё Средиземное море плавала одна-единственная медуза....а тут я типа "по курсу";)))))))))))))))))))))) В общем больше не болит ни спина, ни нога, ни шея, ни голова. Это не прикол, клянусь всей своей спиной!
Пожаловаться
Ворчушка
Везёт Вам, только я на в районе Крайнего севера живу, тут с медузами напряженка (ну кроме врачих в ЖК))))
Пожаловаться
Чернобурка
А может ёжика морского приспособить?))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Пожаловаться
Ворчушка
еще пара таких ночей, и я и на ёжика буду согласна, и на киллера))))
Пожаловаться
Чернобурка
если снаружи мазать и гладить нельзя, может пузожителя попросить изнутри попинать?
Пожаловаться
Ворчушка
сынок у меня и так активен, так что я атакована по всем фронтам))
Пожаловаться
дама
Везёт Вам, только я на в районе Крайнего севера живу, тут с медузами напряженка (ну кроме врачих в ЖК))))
перцовый пластырь
Пожаловаться
Светлячок
Нащупайте больное место и 1(одну мин) протрите льдом, чтобы снять воспаление. На четвереньках походите- это тоже снимает боль.
Пожаловаться
Катерина, 2 ребенка
мне лиотон разрешают от остеохондроза
может он и от мышечной боли поможет, почитайте инструкцию в инете


Пожаловаться
Мария Даник
Можно мазать Траумелем (мазью) спину. Только несколько раз в день. И носить бандаж.
Пожаловаться
Ворчушка
пойду поползаю)))
Пожаловаться
Власова, 2 ребенка
А мне выписали мазь...но я не буду ее покупать...хожу с широким поясом и заткнутым за него шерстяным шарфом - помогает


Пожаловаться
Юлия
лежать и лежать. я после родов месяц восстанавливалась . сорвала тоже ( кс у меня было так что это не от родов) желаю полностью восстановиться до родов. надо мышцы расслаблять спины избавлять их от спазма
Пожаловаться
Rыжая_Sтерва, 1 ребенок
фитбол купите - мяч такой большой) с пупырышками желательно. На нем и попрыгать можно, и полежать - мне очень помогало боль в пояснице снимать. да и вообще спинку разгружать.
Пожаловаться
Катена Cat, 2 ребенка
я тоже на восьмом))))
а я прибиралась вчера, а утром встать с кровати не смогла-защемило что-то в спине слева, сильная боль в груди, шее, парализовало руку леву и резкая боль в левом плече, выпила корвалол, все как рукой сняло, буквально в процессе питья, сейчас опять болит( мучаюсь(
Пожаловаться
BellaDonna, 1 ребенок
Диклофенак нельзя - уколы?
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас