Сколько вы набрали во время беременности?

Я набрала в третью беременность около 15 кг, рацион не меняла, но пришлось отказаться от качания пресса, попы, пробежек на орбитреке. Вот они и набрались.

Первая 10, вторая 8
Вес как до первой бер сейчас

Набрала 15 кг, ела много, отеков не было. Но я до Б была 47 кг, поэтому 15 кг были несущественной прибавкой в моем случае.

Набор начался после 15 нед , в обе беременности общий набор 14 кг

Я набрала 6 кг за всю беременность. Ела здоровую еду,но когда хотелось чего-то сладкого не отказывалась себе не в чем. Родила дочку -3340. Сейчас дочери 10 дней и уже минус 9 кг. Кручусь как белка в колесе .

---

за первую -10кг, за вторую-9кг

в первую беременность почти ничего не ела, всю беременность был токсикоз, а вот во вторую ни в чем себе не отказывала...золотое время было))

Оба раза по 20 кг

Набрала около 7 кг. Предпочтения в питании изменились - почему-то тошнило от мяса, а хотелось, например, цветной капусты с сыром. В роддоме на меня тыкали пальцем и смеялись: "Какой маленький живот!"
Подруга набрала 20 кг, сказала, что под конец иногда могла съесть целый торт самостоятельно. После того, как родила, стала такой же, как и раньше - ни одного лишнего кг. Так что не думаю, что надо себя специально во всем урезать... не просто же так хочется есть больше обычного.

Индивидуально все. Я барышня не мелкая и не дохлая, но набрала 5 кг за всю беременность, после родов сразу 10 кг ушло. А кто-то из миниатюрной дюймовочки превращается в шарик ( чаще из-за отеков). На диетах сидеть глупо-без волос и зубов останетесь, ребенок все питательное возьмет из вашего организма. Вот от сладкого и булок самое правильное отказаться.

Я набрала 12 кг. На учет вставала с весом 52 кг (рост 170), а рожать пошла - 64 кг. После родов вес частично ушел сам. Питание особо не меняла, только увеличила кол-во овощей и фруктов.

А вообще почти не набрала, так килограмм 5 что ли. После родов осталась парочка. Питание не меняла.

за всю беременность набрала 35 кг....

Нормальной считается прибавка 9-15 кг за всю беременность. Ешьте больше полезной пищи, ограничите себя в жареном, соленом, копченом и т.п.

Я за беременность набрала 16 кг, но они очень быстро ушли после родов

30 25 25
Первые 2 раза все ушло. Третий раз уходить не хочет((( 

С первым на 20 кг оправилась с 5 мес по 9 мес, так как лежала на сохранении и ела все подряд
Со вторым не набирала совсем, но был лишний вес и рожать пошла - 6 кг от веса, с которым встала на учет
В этот раз набрала 4 кг пока

В первую до фига, и после тоже дофига, тому есть причины
Во вторую - ничего не набрала, а вот после... ")) при гв я всегда набирала

в первую-12,во вторую -17

Набрала 10 кг в этот раз, прибавлять начала сразу так как был дикий жор, сдержаться не могла и тошнило если 2 часа без еды. С 32 недель вес держала до конца родов, жор прошел, ела много овощей и фруктов. Через 2 недели после родов уже был добеременный вес, сейчас продолжаю худеть потихоньку. Вешу уже на 2 кг меньше чем до беременности. Останавливаться не. Собираюсь, хочу скинуть еще 5 кг, будет как раз 52 кг))) все грудное вскармливание ещевпереди, колики у нас дай боже, поэтому жрать всечто хочется нельзя, вот и сижу на правильном питании :-)

в первую беременность + 23, потому как великий жор напал...
во вторую + 5, потому что почти все наеденные кг от первой беременности благополучно остались
сейчас практически вернулась к своему добеременному весу

У нас 21 неделя - пока 2 кг 800 гр, но скинула где-то кг 2..."ушли" бедра...

Боюсь, опрос по чужому опыту ничем не поможет: настолько всё индивидуально. Я набрала около 15 кг за беременность - голод был жуткий всю беременность, весила 46 кг. Наутро после родов о том, что я была беременна сказал бы только спец. Вес после родов - 49 кг. За 6,5 лет плавно вышла на 52 кг - ем много, все, что нравится. А у моей землячки были жуткие растяжки и животик полностью не втянулся через год после родов.

Прибавка в весе за всю беременность - 22 кг. Причем в первом триместре я даже на 4 кг похудела. А вот после беременности по сравнению с добеременным весом прибавила 3-4 кг. А чтобы ребёнку не навредить, нужно меньше париться по поводу веса и фигуры.

я всегда по поводу веса парилась. Точнее по поводу здорового питания. Голоданием не занимаюсь. Но и разожраться аки слон не в моих планах.